gov-civil-vilareal.pt몇 번의 이별 후에 관계가 작동할 수 있습니까?
몇 번의 이별 후에 관계가 작동할 수 있는지 궁금해 한 적이 있습니까?
믿거 나 말거나 이것은 내가 사업을 시작한 이후로 사람들이 나에게 묻는 가장 주된 질문 중 하나였습니다. 그래서 오늘은 여러 번 헤어진 적이 있는 경우 어떻게 하면 관계를 원활하게 만들 수 있는지 답을 드리고자 합니다.
(스포일러 주의: , 방법만 알면 됩니다!)
의 시작하자!
몇 번의 이별 후에 관계가 작동할 수 있는지 알아보기
이 특정 주제를 이해하기 위한 첫 번째 단계는 명확하게 하는 것입니다. 일반적으로 저는 이러한 관계를 온-어게인/오프-어게인 관계로 봅니다.
만약, 그리고 당신은 다시 헤어졌습니다.
다음과 같은 고유한 역설 때문에 이러한 켜짐/꺼짐 다시 관계는 매혹적입니다.
이별은 정말 쉽지만, 그 관계를 유지하고 다시 헤어지지 않도록 하는 것은 매우 어렵습니다.
다시/꺼짐을 반복하는 관계는 다음과 같은 이유로 끊기 매우 어려운 자기 충족 주기입니다...
다시 켜짐/꺼짐 다시 관계를 끊기가 왜 그렇게 어려운가요?
내가 생각하기에 왜 그렇게 깨지기 힘든 경향이 있는지에 대한 세 가지 핵심적인 이유가 있다고 생각합니다.
전 애인에 대한 꿈의 성경적 의미
- 추격에 중독되다
- 이별의 원인이 된 동일한 문제를 해결하지 않음
- 보안이 되는 것은 하루아침에 이루어지지 않습니다.
확장할 수 있게 해주세요.
이유 1. Exes는 추격의 느낌에 중독된다
Exes는 계속해서 새로운 버전의 당신과 사랑에 빠지는 스릴을 좋아합니다.
따라서 초기 신혼 여행 기간이 결국 끝나면 – 그리고 일반적으로 매우 빨리 끝나기 때문에 – 파트너는 지루해집니다. 그런 다음 그들은 사이클을 다시 시작하고 추격을 다시 즐기기 위해 당신과 헤어집니다.
이유 2: 동일한 문제가 존재하고 한 사람만 해결하고 싶어합니다.
종종 사람들은 on-again/off-again 관계 내에서 근본적인 문제 또는 호환성 문제를 실제로 해결하지 않으므로 초기 추적 스릴이 사라진 후에도 문제가 여전히 지속됩니다.
이는 일반적으로 한 당사자만 문제를 해결하기를 원하고 일반적으로 다시 화합하기 위한 조치를 시작하는 동일한 당사자이기 때문에 더욱 악화됩니다. 한 파트너가 다른 파트너의 의견 없이 반복되는 관계 문제를 해결하기를 기대하는 것은 실제로 실현 가능하지 않습니다.
이유 #3: 안전한 애착 스타일이 되는 것은 하룻밤 사이에 해결되는 것이 아닙니다.
exe가 자주 발생하는 이유에 대해 마지막으로 말씀드리고 싶은 것은 보안 첨부 파일 수정에 대한 오해입니다. 따라서 보안 애착 스타일에는 중력이 있다는 말을 많이 듣게 될 것입니다. 그들은 자신의 행동을 모방하기 위해 다른 애착 스타일을 끌어당깁니다.
일반적으로 양측이 더 안전한 애착 행동 스타일로 이동할 수 있다면 모든 사람에게 가장 좋습니다. 그러나 당신은 불안 애착 스타일이고 전 애인은 회피 애착 스타일이라고 가정하십시오.
이 경우 두 가지 부착 스타일을 하룻밤 사이에 안전한 부착 스타일로 바꾸는 것은 아주 간단한 수정이 아닙니다. 단 한 사람만 안정적인 애착을 위해 노력하고 있다면 특히 어렵습니다.
당신의 전 남자 친구를 되찾을 가능성은 무엇입니까?
당신의 관계가 다시/다시 사이클을 끊고 살아남을 수 있는지 확인하는 방법
나는 당신이 다시/다시 관계를 맺는다면 장기적 확률이 당신에게 불리한 것처럼 보인다는 것을 압니다. 그러나 그것을 작동하게 하는 방법은 분명히 있습니다.
다음은 몇 가지 최고의 팁입니다.
- 전술적 공감 활용
- 불친절한 사람을 위한 다섯 가지 친절한 행동
- 파트너가 사랑하는 언어를 활용하세요
다시 한 번 확장을 허용합니다.
팁 #1: 전술적 공감 활용
전술적 공감은 세계적으로 유명한 FBI 인질 협상가 크리스 보스가 사용하는 협상 전술입니다. 그는 자신의 책에서 그것에 대해 썼습니다. 나는 당신이 그것을 확인하는 것이 좋습니다.
hitman: 완전한 첫 번째 시즌
그렇다면 전술적 공감이란 무엇입니까?
전술적 공감은 상대방의 세계관을 이해하기 위해 상대방과 공감하는 것을 의미합니다. 그들의 관점에 대한 이해가 증가하면 억제가 해제되고 당신이 이해한다고 믿기 때문에 당신과 협상하는 데 더 개방적입니다.
이것은 모든 종류의 협상에서 작동할 수 있습니다. 자동차 대리점을 예로 들어 보겠습니다.
대리점의 자동차 판매원은 돈을 벌고 가능한 한 빨리 자신의 주차장에서 차를 빼려고 합니다.
그것을 이해하면 전술적 공감을 활용하여 그의 입장을 다시 그에게 되풀이함으로써 거래를 얻을 수 있습니다.
다음과 같이 말할 수 있습니다.
이 차를 팔아야 한다는 걸 알아요. 당신이 돈을 벌고 싶어하는 것을 알고 있으므로 당신이 돈을 벌 수 있는 곳에서 거래를 성사시키고 내가 돈을 절약할 수 있으므로 우리 둘 다 행복하게 걸어갑니다.
이는 전술적 공감의 한 예이며 탐정 모자를 쓰고 상대방의 생각을 이해해야 합니다.
이제 이것이 관계로 연결되는 곳은 어디입니까?
간단히 말해서, 당신이 전 애인과 전술적 공감을 활용한다면, 당신은 그들이 옳다고 말하게 하려는 것입니다. 그들이 그것이 옳다고 말하면, 그것은 당신이 그들에게 도달했음을 의미하기 때문입니다.
그래서 당신과 당신의 남자 친구가 논쟁을 벌이는 상황을 가정해 봅시다.
당신의 입장을 고수하기보다(당신이 옳더라도), 당신의 전 애인이 더 수용적이 되도록 하려면 논쟁의 벼랑에서 전술적 공감을 사용해야 합니다.
다음과 같이 반복하고 그들이 느끼는 감정을 표시하면 됩니다.야 내가 너랑 시간이 부족해서 화난 거 알아그러면 그들은 이렇게 말할 것입니다.응, 그거야.그들은 당신이 실제로 이해하고 듣고 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다.
우리는 케빈 부모 가이드에 대해 이야기해야합니다
그 검증은 그들에게 훨씬 더 쉽게 이야기할 수 있게 해줄 것이며, 당신이 그런 마음의 틀에 문제를 집어넣을 수 있을 때 문제를 더 쉽게 해결할 수 있을 것입니다.
전술 #2: 불친절한 모든 사람을 위한 다섯 가지 친절한 행동
나는 이것에 대해 잠시 동안 이야기하지 않았지만, 당신이 관계에 있는 경우 구현해야 하는 가장 중요한 개념 중 하나입니다.
기혼자를 대상으로 한 연구에서 부부가 결혼 생활을 유지할 확률이 80%인 황금률 또는 황금 비율이 발견되었습니다. 그 황금 요소는 무엇이었습니까?
당신의 전 남자 친구를 되찾을 가능성은 무엇입니까?
행복한 관계의 황금 비율은 불친절한 행동 하나에 다섯 가지 친절한 행동입니다.
이것을 시각화하는 더 쉬운 방법은 당신의 관계를 은행 계좌로 생각하는 것입니다.
파트너를 위해 착하거나 사려 깊은 일을 할 때마다 계좌에 입금되는 것이고, 불친절한 일을 하거나 말다툼을 할 때마다 계좌에서 돈을 빼는 것과 같습니다.
때로는 관계에서 불쾌한 부분이 불가피하므로 공유 계정에서 약간의 돈을 빼야 할 수도 있지만 목표는 계정을 전반적으로 긍정적으로 유지하는 것입니다. 그렇게 하는 가장 좋은 방법은 추적하고 황금 5:1 비율에 부합하는지 확인하는 것입니다. 다음은 관계에서 친절하고 불친절한 행동의 몇 가지 예입니다.
친절/긍정적인 행동: 칭찬하기, 운동 후 파트너에게 물 마시기, 저녁 식사 준비하기, 데이트 계획하기, 그들의 하루에 대해 진심으로 경청하기.
불친절한/부정적인 행동: 싸우고, 논쟁하고, 서로에 대해 이야기합니다.
하루에 한 번에 평가
친절한 행동이 꼭 거창한 사랑의 공언일 필요는 없습니다. 모든 작은 것이 중요합니다!
전술 #3: 파트너의 사랑의 언어 활용
이 전술은 마지막 두 가지와 매우 잘 연결됩니다.
전술적 공감은 대화 상대를 이해하는 것입니다.
파트너를 진정으로 이해하려면 파트너의 수준에 도달하고 그들이 이해하는 방식으로 이야기해야 합니다.
우리의 5:1 친절/불친절 행위 황금 비율도 마찬가지입니다. 왜냐하면 최고의 친절한 행위는 파트너의 요구에 특정한 행위이기 때문입니다.
사랑의 언어는 사람들이 사랑을 주고받는 가장 기본적인 표현입니다.
5가지 유형의 사랑의 언어와 각각의 몇 가지 예를 살펴보겠습니다.
- 긍정의 말: 이 사랑의 언어를 가진 사람들은 칭찬을 고맙게 여기고 당신이 그들을 사랑하거나 그리워하는 등의 구두 확인을 받아 번성합니다.
- 신체적 접촉: 포옹, 키스, 파트너의 손 잡기 등과 같은 사랑의 언어를 사용하는 사람들.
- 선물: 이 사랑의 언어를 가진 사람들은 선물을 받고 주고 싶어합니다. 이 선물은 사치스러울 필요가 없습니다. 이 경우 초콜릿, 꽃 또는 DIY 품목과 같은 모든 것이 사랑을 나타낼 것입니다.
- 양질의 시간: 이 사랑의 언어를 가진 사람들은 파트너와 일대일 시간을 보내며 함께 일을 하거나 심지어 대화를 나누기 위해 노력합니다.
- 봉사 활동: 이 사랑의 언어를 가진 사람들은 함께 집안일을 하거나, 침대에서 아침 식사를 차리거나, 일상적인 업무량을 줄이기 위해 외출하는 모든 것을 중요하게 생각합니다.
당신과 당신의 파트너의 사랑의 언어를 찾기 위해 할 수 있으며, 그렇게 하는 것이 좋습니다.
때때로 사람들은 분명히 지배적인 사랑의 언어를 가지고 있는 반면, 다른 때에는 1차 및 2차 선호로 꽤 높은 수준에 2개 이상이 있습니다. 파트너의 사랑의 언어에 대해 더 많이 알수록 파트너의 요구를 더 효과적으로 충족할 수 있습니다.
사랑의 언어를 더 깊이 이해하면 파트너와 의사 소통하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 파트너가 당신을 더 잘 이해하는 데 도움이 됩니다. 당신의 필요를 소통하는 것은 매우 중요하며, 우리는 종종 당신이 파트너의 사랑의 언어를 이해하지 못하는 것이 문제라는 것을 알게 됩니다. 그것은 다른 방법입니다.
남자는 때때로 매우 멍청할 수 있습니다. 그래서 그들과 사랑의 언어 퀴즈를 하고 당신이 사랑을 받고 싶은 방법을 매일 상기시키면 훨씬 더 만족스러운 관계로 이어질 것입니다!
결론:
- 쌍방이 다음 팁을 따르기로 동의하면 몇 번의 이별 후에 다시 켜짐/꺼짐 관계가 확실히 작동할 수 있습니다.
- 전술적 공감 활용: 파트너의 세계관을 이해하고 반복하여 상대방이 들은 느낌을 받을 수 있도록 합니다.
- 모든 사람을 위한 다섯 가지 친절 불친절한 사람: 이것이 성공적인 관계의 황금 비율입니다.
- 파트너의 사랑의 언어를 활용하십시오: 이것은 서로의 사랑의 언어로 사랑을 주고받는 것을 의미하므로 둘 다 자신만의 방식으로 사랑받고 있음을 느끼게 됩니다.
