추운 겨울에 접지 상태를 유지하는 8가지 쉬운 방법
겨울철이 다가오고 날씨가 추워지면 따뜻한 계절에 우리가 할 수 있는 방식으로 자연과 연결하고 접지하는 것이 더 어려울 수 있습니다.
여름에는 야외에서 햇볕을 쬐거나 풀밭에 맨발로 서서 시간을 보내기 쉽습니다. 하지만 밖이 춥고 눈이 내리면 어떨까요? 추운 계절에도 우리가 중심을 잡고 균형을 잡는 데 도움이 될 수 있으므로 접지하고 지구와 연결하는 데 시간을 투자하는 것이 여전히 중요합니다.
겨울철 접지 상태를 유지하는 8가지 기술
나는 겨울 동안 자연과 단절된 느낌으로 고생했습니다. 나는 기내 열병에 걸리고 항상 안에 갇힌 느낌이 들었습니다. 하지만 몇 년 동안 저는 밖이 추울 때에도 접지 상태를 유지하고 지구와 연결된 상태를 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 기술을 배웠습니다. 다음은 나를 위해 일한 몇 가지입니다.
마지막 생각들
이러한 기술 중 일부를 겨울 일상에 통합하면 밖이 추울 때에도 접지 상태를 유지하고 자연과 연결될 수 있습니다. 계절에 관계없이 자신을 돌보고 지구와 연결 상태를 유지할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다.
약간의 노력과 창의력만 있으면 추운 계절에도 자연과 연결되는 방법을 찾을 수 있습니다.
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