gov-civil-vilareal.pt111 직장 스트레스에 대한 긍정적인 확언
직장 스트레스에 대한 긍정적인 확언 동료 스트레스에 대한 긍정적인 확언 어려운 상사에 대한 긍정적인 확언 미래의 경력 목표에 대한 긍정적인 확언 직장에서 번아웃에 대한 긍정적인 확언 큰 프레젠테이션을 위한 긍정적인 확언 인상이나 승진에 대한 긍정적인 확언 새로운 일을 시작하기 위한 긍정적인 확언 소규모 사업을 시작하기 위한 긍정적인 확언 직장을 그만두는 것에 대한 긍정적인 확언 재택근무에 대한 긍정적인 확언대부분의 성인은 주중에 깨어 있는 시간의 대부분을 직장에서 보냅니다.
따라서 업무 관련 스트레스를 겪고 있다면 삶에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
매일 긍정적인 확언을 쓰거나 암송하는 것은 긴장을 완화하고 업무에 대해 더 긍정적인 태도를 갖는 데 도움이 될 수 있습니다. 즉, 비즈니스, 회사 또는 직장에 더 행복하고 건강한 기여자가 될 수 있습니다.
여기 업무 스트레스에 대한 100가지가 넘는 긍정적인 확언이 있습니다.
직장 스트레스에 대한 긍정적인 확언
유해한 작업 환경이 있거나 직장에 대한 일반적인 불안이 있는 경우 긍정적인 확언이 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 목록에 있는 매일의 확언은 일상 생활에서 더 많은 기쁨을 경험하는 데 도움이 될 것입니다.
당신이 나에게 도달하면 책 리뷰
- 내가 잘할 수 있는 직업이 있다는 것이 너무 감사하다.
- 나는 직장에서 내 앞에 놓인 도전을 받아들이고 그것을 극복할 수 있는 힘이 있다는 것을 압니다.
- 직장 스트레스를 날려버릴 수 있는 힘이 있습니다.
- 나는 내 직장 환경을 통제한다.
- 내 직장은 내가 안전하고 안전하며 권한을 부여받는 곳입니다.
- 매일 모든 면에서 나는 직장에서 성공하는 데 필요한 것을 나 자신에게 제공하는 데 점점 더 능숙해지고 있습니다.
- 나는 내가 직장에 가치 있는 기여자라는 것을 알고 있습니다.
- 나는 직장에서 나에게 닥치는 모든 일을 처리할 수 있다는 자신감을 느낀다.
- 내 직장은 긍정적인 환경이고 그 덕분에 매일 기분이 좋아집니다.
- 나는 직장에서의 성공이 내 인생의 모든 사람에게 혜택을 준다는 것을 압니다.
- 나는 직장에서도 모든 상황에서 좋은 부분을 찾는 데 능숙합니다.
- 나는 직장에 기복이 있다는 것을 알고 있고 그 파도를 쉽고 부드럽게 타고 있습니다.
- 직장은 내가 최고의 모습으로 피어날 수 있는 곳입니다.
- 나는 내가 일하는 위치에 도달하기 위해 열심히 일했고, 그 일이 결실을 맺는 것을 보는 것을 좋아합니다.
- 직장은 내가 최고의 모습으로 피어날 수 있는 곳입니다.
동료 스트레스에 대한 긍정적인 확언
긍정적인 확언은 직장 관계에도 도움이 됩니다.
주변 사람들에 대해 부정적인 감정이 있는 경우 자신을 긍정하는 것이 자신감을 높이고 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
직장 관계와 관련하여 당신의 가치를 상기시키는 몇 가지 긍정적인 확언이 있습니다.
- 나는 직장 환경에 긍정적으로 기여하는 훌륭한 동료들과 함께 축복을 받았습니다.
- 우리는 모두 직장의 역동성을 더해주는 훌륭한 동료입니다.
- 오늘 저는 직장에서의 관계를 긍정적으로 보기로 했습니다.
- 나는 직장 내 모든 관계를 고양하고 가치 있게 여깁니다.
- 직장 관계에 감사하면 할수록 그들은 나에게 더 긍정적인 반응을 보일 것입니다.
- 오늘 저는 동료들의 좋은 점을 받아들이고 환경에 대한 긍정적인 기여에 감사를 표합니다.
- 나는 내가 함께 일하기 좋은 사람이라는 것을 알고 있으며, 다른 사람들이 나를 어떻게 대하는지 알 수 있습니다.
- 동료들이 나에게 질문을 하면 나는 친절과 존중으로 대답한다.
- 나는 직장에서 사람들이 허락 없이 그 경계를 넘지 못하도록 경계를 만듭니다.
- 동료들은 내가 함께 일할 수 있는 운이 좋은 사람들입니다.
- 직장 동료들이 왔다 갔다 하는 것을 알고 있지만, 우리가 함께 구축한 관계는 영원히 지속됩니다.
- 사람들에게 좋은 날과 나쁜 날이 있다는 것을 이해하기 때문에 동료들이 때때로 힘들 때 그것을 개인적으로 받아들이지 않습니다.
- 저는 동료들이 저를 돕기 위해 여기 있다는 것을 알고 있기 때문에 그들을 친절하고 존중하는 마음으로 대합니다.
어려운 상사에 대한 긍정적인 확언
불행히도 직장에서 걱정해야 할 관계는 직장 동료만이 아닙니다.
때때로 당신의 동료들은 훌륭하지만 당신은 상사와 어울리지 않습니다.
긍정적인 확언은 도전적인 상사를 대할 때도 도움이 됩니다!
다음은 어려운 상사와 관련하여 당신의 가치를 상기시켜주는 몇 가지 강력한 확언입니다.
- 나는 나의 상사가 좋은 의도를 가지고 있다는 것을 알고 있다.
- 나는 내 자신의 능력에 자신 있고, 상사도 마찬가지라고 믿습니다.
- 오늘 상사가 하는 말은 저를 실망시키지 않을 것이기 때문에 저는 상사와 어떤 대화도 다룰 수 있습니다.
- 오늘 내 상사가 기분이 좋지 않더라도, 나는 이것이 정말로 나에 관한 것이 아니라는 것을 알고 있습니다.
- 나의 상사는 나와 같은 사람이다.
- 하루가 끝나면 내 행복은 내가 책임지고 아무도 내 내면의 평화를 빼앗을 수 없다는 것을 압니다.
- 실수를 해도 영원하지 않으니까 걱정하거나 스트레스 받을 이유가 없어요.
- 상사와의 관계는 나에게 중요하기 때문에 항상 우선 순위가 될 것입니다.
- 나는 상사와 어려운 대화가 있을 때 명확하고 간결하게 말하는 데 집중한다.
- 내가 효과적으로 의사 소통한다면 항상 긍정적인 결과가 있을 수 있다는 것을 알고 있습니다.
- 상사가 내가 동료와 회사를 위해 나타나는 모든 방식을 인정하지 않더라도 내가 훌륭한 일을 하고 있다는 사실에 안심이 됩니다.
- 오늘 나는 상사도 나에게 가장 좋은 것을 원한다는 것을 알기 때문에 상사의 입장에서 긍정적인 의도를 취하기로 결정합니다.
- 나는 내가 소중하다는 것을 알고 있고 내 일도 마찬가지입니다.
- 내가 원하는 삶을 스스로 창조할 수 있는 힘이 있기 때문에 그 무엇도 내가 성공하는 것을 막을 수 없습니다.
- 나는 상사가 내 일을 소중히 여기지 않을 때에도 감사하는 데 집중하기로 선택합니다.
미래의 경력 목표에 대한 긍정적인 확언
직장에서 동료, 친구 및 관계에 대해 긍정적인 확언을 하는 것은 이미 직장에서 스트레스 수준을 낮추는 데 큰 차이를 만들 수 있습니다.
그러나 이러한 격려의 말을 미래의 경력 목표에도 고려할 때, 상황이 정말 놀라워지기 시작할 때입니다!
다음은 경력 목표가 가능하다는 것을 상기시켜주는 몇 가지 긍정적인 확언입니다!
- 나는 그것을 위해 열심히 일하기 때문에 내 경력에서 성공을 찾을 수 있다는 것을 압니다.
- 나는 나의 궁극적인 경력 목표에 대해 열정적이며, 이것은 이미 내가 성공했다고 느끼기가 쉽다는 것을 의미합니다.
- 내가 어디로 가고 있는지 정확히 알고 있기 때문에 내 경력 목표를 달성하는 데 방해가 되는 것은 없습니다.
- 나는 인생에서 많은 행운을 얻었고 이것은 내 경력에서도 나타납니다.
- 나는 내 경력을 발전시키는 데 도움이 될 수 있는 많은 새로운 인맥을 찾고 있습니다.
- 현재 직장에 있는 사람들은 개인으로서의 성장과 경력을 지원합니다.
- 나는 내가 올바른 단계를 밟고 있다는 것을 알기 때문에 쉽게 진로 결정을 내리고 있습니다.
- 나는 경력 개발을 위해 취해야 할 단계에 대한 내 직감을 믿는다.
- 경력 위험을 감수하는 것이 더 이상 두렵지 않습니다. 왜냐하면 그것이 나에게 가장 큰 이익이 되는 새로운 기회로 이어지기 때문입니다.
- 나는 올바른 발걸음을 내딛고 있기 때문에 내 경력이 점점 더 좋아질 것이라는 것을 알고 있습니다.
- 나 자신을 위한 정확하고 신중한 경력 계획이 있습니다. 이는 곧 경력 목표를 향해 지속적으로 발전하고 있음을 의미합니다.
- 내가 원하는 진로가 명확할수록 행동을 취하기가 더 쉬워집니다.
- 나는 이 직업이 나를 위한 것이기 때문에 의미 있고 성취감을 느끼는 직업 일을 하고 있다.
직장에서 번아웃에 대한 긍정적인 확언
당신은 지금 오랫동안 같은 직장에 다니고 있습니다.
하지만 최근에 당신은 지치고 부정적인 생각의 희생양이 되고 더 이상 당신의 경력 경로에서 영감을 받지 못합니다.
다행스럽게도 긍정적인 확언은 업무 소진을 완화하고 개인 목표를 달성하기 위한 보다 편안한 길로 안내할 수 있습니다.
- 나는 내 몸에 귀를 기울이고 이 번아웃 느낌을 없애기 위해 필요한 일을 합니다.
- 직장에서 지치는 것은 단지 한 단계이기 때문에 일시적일 뿐입니다.
- 번아웃은 단순히 내가 휴식을 취하거나 어떤 식으로든 추가 도움/지원을 받아야 할 때라는 의미입니다.
- 나는 내가 가지고 있는 피곤한 감정을 존중하고 그것이 이유가 있음을 알고 있습니다.
- 나는 번아웃 느낌이 끝났다는 것을 인식하고 내 삶에 약간의 변화를 줄 때입니다.
- 나에게 바라는 것이 바로 이것이기 때문에 오늘은 일과를 끝내고자 한다.
- 나는 직장에서 시간을 가졌을 때 몸이 얼마나 편안하고 상쾌한지 좋아합니다.
- 나는 나 자신이 충분히 쉬고 재충전할 수 있도록 허용합니다. 왜냐하면 그럴 자격이 있기 때문입니다.
- 직장에서 시간을 보내는 것은 저에게 활력을 불어넣고, 더 많이 할 수록 좋습니다.
- 나의 편안한 상태는 어느 한 가지에 의존하지 않습니다. 그것은 내가 내 선택에 대해 얼마나 편안한지에 관한 것입니다.
큰 프레젠테이션을 위한 긍정적인 확언
큰 프리젠테이션을 하고 있거나 곧 발표가 있어서 스트레스를 많이 받습니다.
당신이 느끼는 모든 것은 당신이 이것을 할 수 없다고 생각하기 때문에 그것에 대한 두려움과 두려움입니다.
그러나, 이 부정적인 태도는 당신을 아무데도 데려가지 못할 것입니다.
그렇다면 이러한 긍정적인 자기 진술을 사용하여 신경을 자극하고 진정시키십시오!
- 나는 내 프레젠테이션에 대한 내 긴장을 존중하고 지금 휴식을 선택합니다.
- 내 신경은 프레젠테이션 전에 나 자신을 돌봐야 한다고 말하는 내 몸의 방식입니다.
- 내가 하는 모든 일이 오늘의 성공으로 이어질 것이라는 것을 알고 마음이 편안합니다.
- 나는 이 프레젠테이션을 위해 만반의 준비를 했으며 훌륭한 일을 해낼 것임을 알고 있습니다.
- 나는 공유할 양질의 정보가 있고 사람들이 그것을 듣기를 기다릴 수 없습니다.
- 나는 이 프레젠테이션이 중요하다는 것을 알고 있고 그것에 대해 완전히 안심하고 있습니다.
- 나는 내 자료에 완전히 편안함을 느끼기 때문에 일단 말하기 시작하면 나쁜 일이 일어날 리가 없습니다.
- 이 프레젠테이션을 통해 훌륭한 일을 하고 그 결과 내 경력에 어떤 좋은 일이 일어나는지 보게 되어 기쁩니다.
- 이 프레젠테이션에 대해 긴장을 풀고 흥분했던 것을 기억하면 이제 신경이 진정됩니다.
- 나는 내 자료에 대해 침착하고 자신감이 있으며, 내가 훌륭한 일을 할 것이라는 것을 압니다.
인상이나 승진에 대한 긍정적인 확언
당신은 직장에 얼마 동안 근무했으며 인상이나 승진을 요청할 준비가 되었습니다.
그러나 당신은 그것을하는 방법을 모릅니다!
설상가상으로 자신이 안 좋게 보일까봐 불안하고 두렵고 배은망덕해 보이고 싶지 않습니다.
글쎄, 이것이 당신이라면, 당신은 당신이 요구하는 인상이나 승진을 충분히 받을 자격이 있다는 것을 아십시오!
이러한 긍정적인 확언은 직장에서 받을 자격이 있는 것을 얻는 것에 대한 두려움을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 나는 나의 가치를 알고 있으며 나의 인상 요청이 잘 받아들여질 것이라고 확신합니다.
- 나는 훌륭한 일을 했고 보상을 받을 시간이다.
- 나는 인상이 가져오는 것, 즉 더 많은 돈, 더 많은 보안, 더 나은 일과 삶의 균형에 대해 흥분합니다.
- 나는 내가 얼마나 열심히 일했는지 알기 때문에 내가 요구하는 인상을 받을 자격이 있습니다.
- 나의 상사는 내가 하고 있는 훌륭한 일을 보고 임금 인상이 정당하다는 것을 알고 있습니다.
- 나는 이것이 내가 내 최고의 기술을 보여줄 수 있다는 것을 의미하기 때문에 내가 요구할 인상/승진에 대해 흥분됩니다.
- 내 상사는 그녀가 곧 나에게 보상할 수 있다는 것을 알고 기뻐합니다!
- 인상이나 승진을 하는 것은 축하할 일이며, 나는 이 인상/승진을 받을 자격이 있습니다.
새로운 일을 시작하기 위한 긍정적인 확언
새로운 일을 시작하는 것이 더 이상 흥분될 수는 없지만 스트레스 수준이 생각했던 것보다 높다는 것을 금세 깨닫게 됩니다!
당신은 일이 더 쉽고 더 우아하게 흐르기를 바랍니다.
다음은 새로운 일을 시작하는 것과 관련된 스트레스를 해소하는 데 도움이 되는 몇 가지 긍정적인 확언입니다.
- 내 직업에 대한 새로운 사실을 알게 되어 기쁩니다!
- 나는 이 일을 잘 할 수 있는 나의 능력에 대해 완전히 확신한다.
- 저는 새로운 도전과 책임을 지는 것을 좋아합니다. 그것들은 제가 하는 일을 더 잘하도록 저를 밀어줍니다!
- 나는 이 새로운 기회에 접근할 때 평화롭고 차분하며 자신감을 느낍니다.
- 나는 새로운 동료와 상사를 존경하고 그들도 나를 존경한다는 것을 압니다!
- 이것이 내가 사랑하는 일이기 때문에 나의 열정은 내 일에서 나옵니다.
- 새로운 일을 시작할 수 있는 기회에 감사하고, 이것이 저에게 아주 잘 맞는 일처럼 느껴집니다.
- 이 새로운 일을 시작하게 되어 매우 기쁩니다. 그리고 그 일에서 어떤 멋진 일들이 나올지 너무 기대됩니다!
소규모 사업을 시작하기 위한 긍정적인 확언
소규모 사업을 시작하는 것은 당신의 장기적인 목표이지만 동기를 찾는 데 어려움을 겪고 있습니다.
어디서부터 시작해야 하는지, 어떻게 충분한 자본을 조달해야 하는지, 또는 아이디어가 계속 유지되는지 여부를 모릅니다.
글쎄, 이것이 당신이라면 영감을 얻을 때라는 것을 알고 있습니다!
다음은 소규모 사업을 시작하기 위한 긍정적인 확언입니다.
- 나는 이 새로운 도전을 받아들이고 성공할 수 있도록 만반의 준비가 되어 있습니다.
- 내가 하는 일에 대한 열정은 어떤 상황에서도 나에게 동기를 부여할 만큼 강력합니다.
- 나는 매일 소규모 사업을 위한 충분한 자본을 조달하기 위해 알아야 할 것들을 배우는 데 보냅니다.
- 열정이 저를 앞으로 나아가게 하기 때문에 저는 자신감 있고 인내심이 있으며 소규모 비즈니스를 성장시키는 데 여유가 있습니다.
- 우리 가족은 내가 소규모 사업을 시작하면서 시작하는 새로운 모험을 지지하고 있으며 그들이 할 수 있는 모든 방법으로 돕고 싶어합니다.
- 소규모 비즈니스를 위한 자본을 조달하면서 직면하게 될 새로운 도전에 대해 흥분합니다.
- 나는 가장 작은 씨앗이 놀라운 나무로 자랄 수 있다는 것을 압니다. 이것이 바로 그런 것입니다!
- 나는 나의 새로운 벤처의 성공을 가로막는 어떤 것도 방해하지 않을 것입니다.
- 기업가는 어려운 일을 하지만 나는 진정으로 놀라운 일이 일어나도록 할 수 있습니다.
직장을 그만두는 것에 대한 긍정적인 확언
직장을 그만두는 것을 고려하고 있다면 이 긍정적인 확언이 도움이 될 것입니다!
그들은 금연에 대한 당신의 신경을 진정시킬 뿐만 아니라(결국 큰 결정입니다), 실제로 금연할 가치가 있는지 알아야 할 명확성을 찾는 데 도움이 될 것입니다.
- 직장을 그만두는 것이 나에게 옳은 선택이라는 것을 압니다.
- 나는 이 결정을 내릴 때 두려움과 의심을 내려놓습니다.
- 나에게 맞는 선택이 무엇인지 명확하게 알 수 있도록 매일 마음의 긴장을 푸는 방법을 배우고 있습니다.
- 나는 직장에서 기분이 좋을 자격이 있으며 직장을 그만두는 것은 나의 힘을 되찾는 것입니다.
- 직장을 그만두는 것에 대한 부정적인 생각을 버리는 것이 좋습니다.
- 나에게 맞는 선택이 무엇인지 명확하게 알기 위해 부정적인 생각과 감정을 내려놓습니다.
- 나의 열정과 목적은 이 과정을 통해 나를 인도하고 있으며, 나는 나의 진실에 서 있는 것을 좋아합니다.
- 직장을 그만두는 것은 내가 더 많은 일을 할 준비가 되었다는 신호입니다.
- 내 인생의 새로운 챕터를 시작하게 되어 매우 기쁩니다.
재택근무에 대한 긍정적인 확언
재택근무는 꿈처럼 들릴지 모르지만 조정입니다.
사무실에서 하는 농담과 예전에 참석했던 모든 전화 회의가 그리울 것입니다. 하지만 재택 근무에 대한 긍정적인 확언이 있어 이를 더 쉽게 만들 수 있습니다.
- 나는 매일 집에서 성공적으로 일할 수 있다고 자신합니다.
- 매일 나는 나 자신에 대해 더 많이 배우고 재택근무를 성공적으로 하기 위해 무엇이 필요한지 배우고 있습니다.
- 저는 재택근무의 특권을 사랑하고 이 기회에 감사합니다.
- 재택근무를 하면서 가족을 부양할 수 있는 기회에 감사드립니다.
- 내 새로운 직장이나 회사의 사람들은 내가 집에서 일하는 것을 매우 기쁘게 생각합니다.
- 나는 재택근무를 하면서 더 효과적으로 일하는 방법을 배우고 있으며, 잘하고 있습니다!
- 나는 매일 재택근무를 하기로 결정함에 따라 편안함에 가까워지고 있습니다.
- 처음에는 어려워 보여도 마음먹은 일은 무엇이든 할 수 있다는 것을 압니다.
마지막 생각들
업무 관련 스트레스로 어려움을 겪고 있다면 이러한 긍정적인 확언이 도움이 될 수 있습니다.
그들은 터널 끝에 빛이 있으며 상황에 따라 직장을 그만두거나 재택근무를 하는 것이 힘을 실어주는 경험이 될 수 있음을 상기시켜줄 것입니다.
강간 장면을 죽이는 시간
이 기사가 자신의 삶에서 행동을 취하는 데 영감을 주었길 바랍니다!
최상의 결과를 얻으려면 마음에 드는 몇 가지 긍정적인 확언을 선택하고 하루에 여러 번 쓰거나 반복하십시오.
시간이 지남에 따라 직장 생활에 대한 전망이 향상되기 시작하고 기분이 훨씬 나아질 것입니다.
NS,
-알렉스
더 긍정적인 확언
- 71 아름다움을 위한 매력의 찬란한 법칙
- 51 영적 보호를 위한 긍정적인 확언(정신 에너지)
- 대학생 및 대학원생을 위한 100개 이상의 긍정적인 확언
- 친구, 우정 및 사회적 불안을 위한 100가지 긍정적인 확언
