전 복구 전략

이별이 전 애인에게 좋을 수 있습니까?

2024

제가 누군지 모르시면 제 소개를 해주세요. 저는 Chris Seiter이고 이별을 겪는 모든 종류의 커플을 돕습니다. 이제 저는 전 남자 친구 회복에서 저의 작은 천국을 우연히 발견 한 남녀들이 하나의 목표를 염두에두고 있음을 대부분 알아 차립니다.

그들의 exes를 되찾고 싶어합니다.

물론 저는 수년에 걸쳐 그것에 대해 조사했습니다.

그럼에도 불구하고 나는 항상 '내 전 애인을 되 찾을 수있는 기회가 얼마나되는지'또는 '정확히해야 할 일을 말해줘'와 같은 질문을받습니다.하지만 그들이 정말로 물어봐야 할 질문은 다음과 같습니다.

전 애인을 되 찾으면 새롭고 더 나은 관계를 만들 수 있습니까?

결국, 똑같은 이별주기를 계속 반복한다면 전 애인을 되 찾는 이유는 무엇일까요?

그래서 오늘, 우리는 당신이 전 애인을 되 찾는다면 헤어지는 것이 실제로 당신의 관계에 좋을 수 있는지, 그리고 새롭고 더 나은 관계를 만들기 위해 무엇을해야하는지 탐구 할 것입니다.

헤어지는 것이 실제로 전을 되찾기위한 좋은 전략이 될 수 있습니까?

이제 나는 여기서 덤불 주위를 이기지 않을 것입니다. 당신의 전 CAN과 헤어지는 것은 실제로 당신의 관계에 좋습니다.

나는 그것에 의심의 여지가 없다고 생각한다. 그래서 더 흥미로운 질문은 다시 함께 모이는 exe들이 실제로 얼마나 자주 함께 지내는가이다.

내 프로그램, 웹 사이트, 팟 캐스트 또는 Youtube 채널에 대해 제가 가장 자랑스럽게 생각하는 것 중 하나는 실제로 인터뷰하고 그들의 경험을 공유 할 수있는 다양한 성공 사례가 있다는 것입니다.

나는 그들의 상황을 골라 내고 정확히 무엇이 효과가 있고 무엇이 효과가 없는지 알아낼 수 있습니다.

또한 정말 흥미로운 점은 우리와 연락을 유지하는이 정도의 성공 사례 (전생을 되찾은 사람들)가있을 때 그들이 장기적으로 함께 있는지 실제로 볼 수 있다는 것입니다.

우리의 연구에 따르면 다시 모이는 커플의 약 절반이 처음 3 개월 이내에 다시 헤어질 것이라고합니다.

부부는 왜 그렇게 자주, 그렇게 빨리 헤어지 는가?

첫 번째이자 가장 분명한 이유는 첫 번째 이별의 문제가 스스로 해결되지 않았기 때문입니다.

다시 말해서, 역사는 계속해서 반복되고, 당신은이 반복되는 상황에 들어갑니다.

문제는 더 이상 전 애인을 되 찾을 수 있는지가 아니라 그 관계를 계속 유지할 수 있는지입니다.

저는 이러한 상황에서 지속되는 관계 간의 주요 차이점을 찾기 시작했습니다. 다음은 관계를 유지하는 방법에 대한 주요 결과입니다.

발견 # 1 : Tango에 두 가지가 필요합니다

전 애인과 다시 만나는 목표는 처음보다 새롭고 더 나은 관계를 만드는 것입니다.

당연히 두 사람이 실제로 참여하고 새로운 관계가 살아남는 데 필요한 변경을 기꺼이 수행해야합니다.

이제 내 고객은 거의 항상 자신이나 관계의 변화를 구현할 준비가되어 있지만, 그들의 exe는 완전히 다른 이야기입니다. 전 애인을 데려 오는 것은 관계를 강하게 유지하는 데 필수적이지만 정확히 어떻게 그렇게합니까?

다시 만나기 전에 전 애인을 프라이밍하십시오.

즉, 실제로 다시 모이는 데 동의하기 전에 먼저 역사가 반복되는 것을 원하지 않는다는 사실에 대해 이야기해야합니다. 현실적 기대치를 설정하고 작업에 참여할 준비가되었다고 설명해야하지만, 그들은 기꺼이 작업을 수행해야합니다.

전 애인에게 더 많은 노력을 기울일 수있는 신뢰할 수있는 외부 출처의 도움을받습니다.

당신이 사랑하는 사람에게서 무언가를 듣지만 항상 주위에있을 때, 당신은 그들의 조언을 조정하는 경향이 있습니다. 반면에 당신이 신뢰하지만 많은 시간을 보내지 않는 외부 출처가 똑같은 말을 할 때 더 많은 관심을 기울입니다. 당신은 그들이 말하는 것에 더 많은 생각을했고, '아마도이 관계에 더 많은 노력을 기울일 필요가 있을지도 모릅니다.'

따라서 전 애인과 직접 대화해도 상황이 해결되지 않으면 서로 친구에게 도움을 요청하는 것을 두려워하지 마세요.

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찾기 # 2 : 함께 새로운 최초 만들기

전에 들어 본 적이 있다면 저를 막 으세요.

당신과 당신의 전남편은 3 년 동안 함께있었습니다. 서로에 대해 알아야 할 모든 것을 알고 있다고 생각합니다.

처음으로 함께한 경험이 너무 많아서 결국 관계에 자발성이나 모험을 추가하기가 어려워집니다.

이것은 당신이 똑같은 일을 계속하고 있기 때문에 당신의 관계가 로봇처럼 보일 때입니다. 어떤 사람들은 이것에 대해 괜찮을지 모르지만 대부분은 그렇지 않습니다. 이것은 제가 가장 좋아하는 개념 중 하나를 소개합니다.

관계의 안정성과 미스터리의 비율과 관계를 유지하기 위해 균형을 잡는 방법.

하지만 역설적이지 않나요? 당신은 안정적이고 신비 스러울 수 없습니다.

그래서 백분율로 보는 것이 가장 좋습니다.

어떤 사람들은 관계에서 60 %의 안정성과 40 %의 모험을 선호하는 반면, 어떤 사람들은 60 %의 모험과 40 %의 안정성을 선호 할 수 있습니다.

요점은 함께 새로운 첫 작품을 만들지 않았거나 약간의 변화를 일으키지 않았다면 또 다른 이별을 일으키는 원인이 될 수 있다는 것입니다.

나는 파트너와의 첫 경험을 공유하면 무엇보다 사람들이 더 가깝게 결속된다고 오랫동안 기록에 남았습니다.

제가 사용하고 싶은 비유는 처음으로 멋진 영화를 볼 때 영화가 불러 일으키려는 감정을 경험할 때 모든 것이 더 강력해질 것이라는 것입니다.

이제 영화를 정말 좋아한다면 다시 볼 수 있습니다.

무슨 일이 벌어 질지 알 수 있지만 여전히 재미있을 것입니다. 예전과 같지 않은 경우가 있습니다.

전 / 파트너와 첫 경험을 공유 한 것도 같은 느낌입니다. 이미 그런 경험이 있다면 그 경험을 다시 원할 수도 있습니다. 하지만 처음으로 함께 경험할 수있는 새로운 것을 찾는 것과 같은 수준의 정서적 취약성과 흥분을 가져 오지는 않을 것입니다.

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찾기 # 3 : 감사 비율 맞추기

심리학자들은 안정된 관계를 유지하고 유지하는 특성을 설명하기 위해 지속적으로 한 단어를 사용합니다 : 감사합니다.

함께있는 사람에게 감사를 표시하면 함께있는 관계에 대해 감사 할 수 있습니다.

그래서 제가 방금 언급 한 감사 비율은 무엇입니까?

당신의 관계에서 노력해야 할 친절한 행위와 불친절한 행위의 비율을 설명하기 위해 우리가 생각 해낸 것입니다.

이상적인 감사 비율은 – 5 가지 종류의 행동에 대해 1 회의 불친절한 행동이 허용됩니다.

은행이라고 생각하면됩니다. 은행 계좌가 있으면 최대한 많은 돈을 저축 할 수 있도록 은행 계좌에 돈을 입금하고 싶지만 무언가를 사고 싶은 유혹이있을 때마다 은행 계좌.

글쎄, 감사는 이런 식으로 행동하거나 친절하게 행동합니다.

그것은 당신의 관계 가치에 돈을 더하는 것과 같습니다.

싸움, 논쟁 또는 의견 불일치가 발생할 때마다 공유 관계 계정에서 돈을 빼앗는 것입니다.

당신이 항상하려고 애쓰는 것은 전 애인을 위해 5 가지 종류의 일을 할 때마다 또는 감사의 5 가지 행동을 할 때마다 하나의 논쟁, 실망 또는 불친절한 행동을 할 수 있다는 것입니다.

이론적으로는 쉽게 들릴 수 있지만 실제로 일상 생활에서 감사 나 친절의 행동을 추적하기가 훨씬 더 어렵습니다. 그래서 내 고객이 전 애인을 되 찾으면 이걸로 게임을 만들어서 그들과 전 애인 둘 다 그들이 서로를 위해하는 종류의 행동을 기록 할 것을 권합니다. 그렇게하면 하루가 끝날 때 함께 돌아볼 것이 있습니다. 이것은 친절한 행동에 대한 호혜를 장려하고 또한 그들이 당신의 가치를 더 깨닫게 만듭니다.