gov-civil-vilareal.pt접촉 금지 규칙 동안의 여성 정신
의심 할 여지없이 내가이 사이트의 역사에서 쓴 가장 인기있는 기사 중 하나는 내 '남성 마인드 시리즈'입니다. ”
본질적으로 나는 접촉 금지 규칙과 같은 개념을 취하고 그 동안과 그 이후에 한 남자가 생각하는 것에 대해 깊이 파고 들었습니다.
여자들은 전 남자 친구의 머리에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 싶어하는 것 같았습니다.
자, 여기에 비접촉 규칙에 대한 것이 있습니다.
내가 쓴 거의 모든 기사가 인기가 있습니다.
진지하게, 연락 없음과 관련된 내 기사의 댓글 수를 살펴보십시오. 거의 모두 100 개가 넘는 댓글을 받았습니다.
글쎄요, 어제 누군가가 저에게 정말 흥미로운 질문을했습니다. 이제 제가 여기서 의역을하고 있다는 것을 명심하십시오.
크리스, 당신은 접촉 금지 규칙과 그 동안 남자들이 어떻게 생각하는지에 대해 너무 많이 씁니다. 여성들이 그 동안 갖는 생각에 대한 기사를 작성하는 것은 어떻습니까? 그리고 우리가 가지고있는 부정적인 생각과 그에 대처하는 방법을 정확히 지적 할 수 있습니다.
그리고 지금 여기 있습니다!
이 기사에 대한 나의 의도는 여성에게 연락 금지 규칙이 얼마나 어려운지 보여줌으로써 당신을 위협하는 것이 아닙니다.
대신 계속 진행하도록 영감을주는 것입니다.
접촉 금지 규칙을 어 기고 싶은 부정적인 생각이들 때 한 눈에 볼 수있는 간단한 치트 시트를 제공합니다.
먼저 먼저 비접촉 규칙이 무엇인지 정의 해 보겠습니다.
접촉 없음에 대한 빠른 설명
솔직히이 시점에서 나는 깨진 기록처럼 느낀다. 이 사이트 전체에 걸쳐 무 접촉 규칙을 여러 번 '정의'하여 여러분이 저를 때릴 것 같은 느낌이 들었습니다.
연락 금지 규칙은 본질적으로 전 남자 친구를 무시하는 기간입니다. 즉, 그가 전화, 문자, 스카이프, 페이스 북 또는 당신의주의를 끌기 위해 다른 일을한다면 당신은 그러한 시도를 무시해야합니다.
이제 내가 접촉 금지 규칙의이 부분을 사람들에게 설명 할 때 그들은 그것을 완전히 이해합니다.
문제가 시작되는 것은 다음 부분입니다.
접촉 금지 규칙은 두 가지 기본 방식으로 혜택을 볼 수 있습니다.
- 전 남자 친구를 무시하면 그가 당신을 그리워 할 가능성이 높아질 것입니다.
- 그것은 당신에게 개인적인 성장을위한 시간을 줄 것입니다.
대부분의 사람들은 누군가를 무시함으로써 당신을 그리워 할 가능성이 더 높습니다. 사실, 무 접촉 규칙을 시도하는 대부분의 여성들은 그런 이유로 그것에 끌립니다. 그러나 이것은 실제로 연락 금지 규칙에서 가장 중요한 부분은 아닙니다. 대신 개인 성장을위한 시간을 확보하는 것이 좋습니다.
우리의 연구에 따르면 자신의 개인적인 성장을 촉진하기 위해 무 접촉 규칙에있는 시간을 투자하는 여성은 exes를 되 찾을 때 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.
그리고 그들이 다시는 그를 원하지 않는다는 결론을 내리는 특정 부분이 있습니다.
물론, Ex Boyfriend Recovery에서 우리가 권장하는 모든 전략 중에서 접촉 금지 규칙은 의심 할 여지없이 가장 높은 실패율을 가진 전략입니다.
자, 그게 무슨 뜻일까요?
글쎄요, 내 말은 무 접촉 규칙을 시도하는 여성들이 실수없이 그것을 완성하는 것에 대해 모두“궁호”로 들어오지 만 밀치려고 할 때 그들은 그들의 전 애인이 그들에게 손을 내밀 때 처음으로 동굴을 파헤친다는 것입니다.
글쎄, 내가 당신이 접촉 금지 규칙을 어기는 것을 막기 위해 사용할 수있는 트릭이 있다고 말하면 어떨까요?
전 남자 친구를 되 찾을 기회는 무엇입니까?
내 비밀 트릭
이제, 비접촉 규칙 동안 여성 정신에 뛰어 들기 전에이 비밀 트릭을 가르치는 것이 매우 중요합니다.
왜?
글쎄요,이 섹션 이후에 제가 이야기하는 많은 것들이이 트릭을 실행에 넣으면 해결 될 수 있습니다.
지난달에 저는 Glenn Livingston이라는 이름의 PHD를 인터뷰했습니다.
이 남자는 베테랑 심리학자이자 수백만 달러 규모의 컨설팅 회사의 CEO 일뿐만 아니라 폭식을 위해 아마존에서 베스트셀러 책을 저술했습니다.
글렌 리빙스턴이 저술 한 글인 글렌 리빙스턴은 우리 쇼에 와서 폭식을 돕는 그의 경험에 대해 이야기 할만큼 친절했습니다.
이제 무슨 생각을하는지 알아요?
음…이게 접촉 금지 규칙에도 어떻게 적용 되나요?
음, 원래 폭식에 대한 강연이었던 것은 곧 접촉 금지 규칙에 대한 강연으로 바뀌었고 전 애인과 연락하는 나쁜 습관을 깨뜨 렸습니다. Glenn의 인터뷰는. 아래를 살펴보세요.
인터뷰 전체를 볼 시간이 없다면 Glenn 전략의 요점은 다음과 같습니다.
이별을 겪을 때 활성화되는 뇌의 일부가 금단을 겪는 마약 중독자에게서 활성화되는 뇌의 똑같은 부분이라는 것을 알고 계셨습니까?
다시 말해서, 이별을 겪고있는 동안 당신은 금단을 겪는 중독자와 매우 유사한 효과를 느끼게 될 것입니다.
자, 질문 하나하겠습니다.
금단을 겪고있는 마약 중독자는 무엇보다 무엇을 원합니까?
그들은 마약을 원합니다.
글쎄, 당신은 당신 자신의 작은 철수 기간을 겪고 있기 때문에 당신이 이별 중에 무엇보다 더 원하는 것이 무엇입니까?
전 애인과 얘기하고 싶어요
물론 이것은 비접촉 규칙이 의미하는 모든 것에 완전히 위배됩니다. 그래서, 당신은 서로 상충되는이 두 가지 상충되는 세력을 가지고 있으며 종종 당신의 전 애인과 대화해야하는 원초적인 욕구가 승리합니다.
그리고 실제로 모든 것은 머리 뒤쪽의 목소리에서 시작됩니다.
아시다시피, 끊임없이 말해주는 사람은
'내가 그에게 말하면 무슨 일 이니?'
“나는 그가 무엇을하고 있는지 궁금해? 알아 내야 해요.”
“너무보고 싶어요. 질문 하나만하겠습니다. 그게 어떤 해로울까요?”
이 내면의 목소리는 종종 모든 문제의 근원입니다.
그것이 리빙스턴 박사의 방법이 작용하는 곳입니다. 그는 당신에게 역겨운 목소리로 들리는 방법을 찾을 것을 권장합니다. 사실 너무 역겨워서 당신이 그것을들을 때마다 짖고 싶어합니다.
자, 처음에는 약간 어리 석고 단순하게 들릴 수 있습니다.
그러나 반복해서이 습관을 더 많이 만들수록 더 많이 듣지 않도록 자신을 조절하게 될 것입니다.
궁극적으로 접촉 금지 규칙에서 흔히 볼 수있는 중독성 행동을이기는 것이 최고의 무기 중 하나입니다.
물론, 나는이 자료를“접촉 금지 규칙 동안의 여성 마음”이라는 제목으로 지정 했으므로, 접촉 금지 규칙 동안 당신의 마음을 거의 통과 할 것으로 거의 보장되는 것들에 대해 이야기 해보자.
준비 되었나요?
나는 희망한다!
전 남자 친구를 되 찾을 기회는 무엇입니까?
생각 # 1 : 이것은 쉬울 것입니다
나는 2012 년에 접촉 금지 규칙에 대해 처음 읽었습니다.
그것에 대해 읽었을 때 처음 생각한 것이 무엇인지 추측하십시오.
“그게 다야? 정말 쉽습니다.”
이 분야의 최고 전문가들이 너무나도 쉬운 것 같은 것을 추천하는 것이 저에게 충격적이었습니다. 그럼에도 불구하고 나는 그것을 가지고 가서 내 청중에게 그것을 추천하기 시작했습니다.
그들로부터 몇 달 간의 회신을 듣고 나는 진실을 깨달았습니다.
진실 : 접촉 금지 규칙을 시도한 대부분의 여성들은 결국 실패했습니다.
그런데 왜?
왜 그렇게 많은 여성들이 실패 했습니까?
음, 그 중독성 비트와 관련이 있다고 생각합니다.
문자 메시지 하나만 있으면 중독을 멈추는 것이 너무 어렵습니다.
물론 무 접촉 규칙을하기로 결정한 대부분의 여성들은 의심 할 여지없이 쉬울 것이라는 마음가짐을 갖게 될 것입니다.
당신에게 그것을 깨뜨리는 것은 싫지만 그렇지 않습니다.
사실, NC를 시도하는 여성 10 명 중 8 명은 당연한시기에 조기에 치료를받을 것으로 예상합니다.
가볍게 여기지 마세요.
이 생각과 싸우는 방법
나는 당신과 수평을 이룰 것입니다.
이 생각에 희생되지 않는 것은 매우 어려울 것입니다.
왜?
접촉 금지 규칙이 그렇게 단순한 전제처럼 들리기 때문입니다.
다시 말하지만, 단순하다고 속이지 마십시오.
대신 여기에서 가장 권장하는 것은 그에 따라 계획하는 것입니다.
알다시피, 연락 금지 규칙은 일주일 만 지속된다면 훨씬 쉬울 것입니다. 그러나 대부분의 경우 한 달 동안 지속됩니다.
대부분의 사람들은 1 주일을 지났지 만 앞으로 3 주가 지나면 문제가됩니다.
다시 말하지만, 제 추천은 당신이 그것을 깨지 않도록 당신이 어떻게 몰두할 것인지를 계획하는 것입니다.
이를 수행하는 가장 좋은 방법은 달력을 사용하는 것입니다.
이 중 하나는
나는 당신이 접촉 금지 규칙의 한가운데에 있다는 것을 매일 계획하기를 바랍니다.
무엇을 할 것인지, 그것이 여러분에게 어떻게 도움이 될 것인지 등을 적어보십시오.
명확한 계획을 세우면 접촉 금지 규칙 동안 삶이 훨씬 쉬워 질 것입니다.
생각 # 2 : 이것이 작동하지 않으면 어떻게합니까?
그것에 대해 의심의 여지가 없습니다.
접촉 금지 규칙을 시도하면 믿음의 도약을하는 것입니다.
그가 당신을 그리워하기를 바라고 있습니다.
이별에서 느끼고있는이 깊고 강렬한 고통이 가라 앉기를 바라고 있습니다.
그러나“희망”은 보장되지 않습니다.
그리고이 사실은 아마도 당신을 갉아 먹을 것입니다.
머리 뒤의 그 목소리가 속삭입니다.
“이게 작동하지 않으면 어떻게 되나요? 그만한 가치가 있습니까?”
나는 exe에 관해서는 보장이 없다는 것을 가장 먼저 말할 것입니다.
그러나 나는 한 가지 진술을 할만큼 강하게 느낀다.
무 접촉을 올바르게하면 한 방향으로 작동하는 것이 보장됩니다.
그게 무슨 뜻입니까?
이렇게 생각해보세요.
접촉 금지 규칙을 시도하는 대부분의 사람들은 전 애인이 그들을 그리워하게 만들려고 노력하고 있습니다. 의심 할 여지없이 그것을 달성 할 수 있습니다.
그러나 보장 할 수 없습니다.
하지만 전 애인을 그리워하기 위해 접촉 금지 규칙을 보는 사람들은 그 요점 전체를 놓치고있는 것 같습니다.
이별을 겪을 때 활성화되는 뇌의 일부는 마약 중독자가 금단을 겪을 때 활성화되는 뇌의 부분과 동일합니다.
접촉 금지 규칙은 본질적으로 중독 (전 애인)에 집중하는 것을 멈추고 그 에너지를 안쪽으로 집중하도록합니다.
사실, 우리는이 사실을 진심으로 기억하는 여성들이 개인적인 삶뿐만 아니라 전 애인을 되 찾을 때 성공할 확률이 더 높다는 것을 알았습니다.
따라서 자신에게 많은 에너지를 집중하는 비접촉 규칙을 적절하게 구현하면 긍정적 인 일이 발생할 수 있습니다.
알 겠어요?
접촉 금지 규칙은 놀라운 응용 프로그램을 제공하며 전 애인이 아닌 자신에게 더 많은 에너지를 투입하는 한 긍정적 인 것을 얻을 수 있습니다.
전 남자 친구를 되 찾을 기회는 무엇입니까?
생각 # 3 : 그가 나에게 연락을 시도하지 않는다면?
전 남자 친구를 만드는 것이 모든 접촉 금지 규칙의 끝이 아니라는 사실에 대해 큰 충격을 받았습니다. 그럼에도 불구하고 저는 여성의 거대한 부분이 단 하나의 생각을 가질 것이라고 확신합니다.
그가 나에게 전혀 연락하지 않으면 어떻게 되나요?
이 두려움을 살펴 보겠습니다.
당신이 그것을 두려워하는 이유는 그가 당신에게 전혀 연락을 시도하지 않으면 당신이 완전한 실패처럼 느껴질 것이라는 사실 때문일 것입니다.
하지만 저는 이것을 다른 방식으로 보는 경향이 있습니다.
자, 저는 이것이 여러분에게 많은 질문을 할 수 있다는 것을 알고 있지만, 제가 지금까지 한 것 중 가장 장대 한 인터뷰를보기 위해 하루 중 41 분 정도 시간을 할애하시기 바랍니다.
당신은 그것을 보지 않았습니까?
이런 ... 인내심이 없습니다.
네, 여기 인터뷰의 요점이 있습니다. 나는 그녀의 전 애인을 되찾기 위해 나의 조언을 사용했을뿐만 아니라 지금 그녀는 그와 결혼 한 Jessy를 인터뷰했다.
갓 오브 워 상식 미디어
지금 인터뷰를 보지 않겠다는 생각을 다시 생각해 보죠?
기본적으로 인터뷰에서 제가 당신의 관심을 끌고 싶은 부분은 Jessy가 그녀의 전 애인이 매우 엄격하고 고집 스러웠다는 것을 인정하는 부분입니다.
연락이없는 동안 그는 그녀에게 연락하지 않았습니다.
그리고 그녀는 그녀와 결혼하기 위해 그를 얻었습니다!
이건 본질적으로 제가 오랫동안 말한 내용을 뒷받침 해줍니다. 그가 연락 금지 규칙 동안 당신에게 연락 한 것이 모든 것이 아니라는 것입니다.
이해해야 할 사항
누가 누구에게 먼저 연락해야하는지에 대한 성역 할을 버리자.
우리는 21 세기에 살고 있습니다.
상대방에게 먼저 연락하는 사람이 남자인지 여자인지 아무도 신경 쓰지 않습니다.
그래서 만약 당신이 남자가 항상 당신에게 먼저 문자를 보내야한다는이 생각에 매달린 여성이라면, 그것은 중요하지 않기 때문에 당신의 높은 말에서 내려달라고 요청할 것입니다!
게다가 여성이 먼저 남자와 접촉하여 내러티브를 제어 할 수있는 것이 항상 마음에 듭니다.
저는 그런면에서 약간 페미니스트입니다.
사실, 연락 금지 규칙이 끝난 후 가장 먼저 권장하는 것은 무엇입니까?
그래, 나는 당신이 그에게 문자를 보내는 것이 좋습니다.
111은 무슨 뜻인가요?
예, 전 전남편이 연락 금지 규칙 중에 연락 할 때 항상 좋은 일이지만 그렇지 않다고해서 연락 금지 규칙이 작동하지 않는다는 의미는 아닙니다.
나는 그것이 여전히 작동 할 것이라는 궁극적 인 예를 보여 주었다.
전 남자 친구를 되 찾을 기회는 무엇입니까?
생각 # 4 : 연락 금지 규칙 동안 화를 내면 어떨까요?
이 생각은 생각 # 3에서 일어나는 일과 거의 정반대입니다. 그 사람과 함께 당신은 그가 연락이 없을 때 당신에게 전혀 연락하지 않을 것이라고 걱정했습니다. 그리고 이것으로 그는 연락이 없을 때 당신에게 연락하지만 매우 유리한 방식으로 연락하지 않습니다.
설명하겠습니다.
일부 남성의 경우 접촉 금지 규칙이 극단적 인 경로가 될 수 있습니다.
두 사람이 헤어진 후에도 끊임없이 접촉하는 패턴을 형성했다면 특히 그렇습니다.
따라서 이것을 시각화하면 다음과 같이 보일 것입니다.
자, 여기 인간에 대한 흥미로운 점이 있습니다.
우리는 모두 변화에 매우 저항합니다.
그리고 이제 그 패턴은 접촉 금지 규칙의 결과로 중단되었습니다. 당신의 전 애인이 당신에게 약간 화를내는 것이 전적으로 그럴듯합니다.
이런 식으로 문자 메시지 나 전화를받을 수 있다는 것은 당연한 일이 아닙니다.
이제 대부분의 여성들이 이와 같은 화난 메시지를 받으면 즉시 당황하기 시작하고 어떤 이유로 든 전 남자 친구를 되 찾을 기회가 없을 것이라고 생각합니다.
당신이 그렇게 생각한다면 나는 당신에게 말할 이야기가 있습니다.
간단한 이야기
내가 딸이 있다는 것을 알고 계셨습니까?
나는 몇 가지 이유로이 웹 사이트에서 그녀에 대해 많이 이야기하지 않습니다.
- 그녀의 프라이버시를 보호하고 싶어
- 저는 exes에 대한 전문가이며 종종 당신의 요점을 이해하기 위해 아기에 대해 이야기 할 필요가 없습니다 (지금까지).
내 딸은 막 한 살이되었고 의사 소통을 배우기 시작했습니다.
지금 그녀는 세 단어 만 습득했습니다.
- 엄마...
- 다다 이스트…
- 안녕하세요…
이 세 단어 외에도 그녀는 비명을 지르거나, 고함을 지르거나, 찡그린 다.
아, 그리고 우린 짜증이납니다.
기본적으로 그녀는 무언가를 좋아하지 않을 때 통제 할 수 없게 비명을 지르고 울 것입니다. 그녀는이 일을하면 결국 그녀의 길을 잡을 것이라는 것을 알고 있습니다. 제가 생각할 수있는 가장 최근의 예는 우리 가족이 우리가 살고있는 도시에서 주최하는 예술 및 공예 박람회에 갔을 때입니다.
그것은 훌륭했다.
한 곳에서 이렇게 많은 사람을 본 적이 없습니다.
그들은 예술을 가졌습니다 ...
그들은 공예품을 가지고있었습니다 ...
아이스크림 먹었어요…
그리고 값싼 종류가 아닙니다. 이것은 수제 아이스크림이었고 부스를 보자 아내와 나는 딸에게 아이스크림을 맛보기로 결정했습니다.
글쎄, 그게 다야.
우리가 그렇게 한 후에 우리 시대의 전체 재산이 바뀌 었습니다.
제 딸은 아이스크림을 좋아해요.
그녀는 그것을 너무 좋아해서 점점 더 원했습니다.
물론 우리는 그녀를 특정 지점에서 차단해야했습니다.
그래서 그녀는 무엇을 했습니까?
그녀는 화를 냈다.
그녀는 비명을 질렀다…
울었다…
속삭였다…
다시 외쳤다…
좀 더 울었다…
나는 당신이 그림을 얻는 것 같아요.
그런데 왜 그녀는 화를 냈습니까?
궁극적으로 그녀는 더 많은 아이스크림을 원했고 우리는 그것을 그녀에게주지 않을 것입니다. 자,이 짜증을 낸 후 그녀에게 더 많은 아이스크림을 주면 어떻게 될 것이라고 생각하십니까?
본질적으로 우리는 그녀에게 짜증을 낸 것에 대해 보상 할 것입니다.
잘못된 유형의 행동을 다시 시행합니다.
이걸로 내가 어디로 가는지 보십니까?
당신이 접촉 금지 규칙을 사용하고 당신의 전직이 화를 내면 그것은 화를내는 어른 버전입니다. 이제 화를내는 것에 대해 그에게 보상해야합니까?
절대적으로하지.
사실 그게 대부분의 여성들이하는 일입니다.
그들은 그를 영원히 잃을 까봐 두려워합니다.
속보!
당신은 이미 그를 잃었습니다.
당신을 위해 뭔가를 할 시간입니다!
생각 # 5 :하지만 그는이 일을 페이스 북에 올렸습니다… 그게 무슨 뜻입니까?
아… 페이스 북.
의심 할 여지없이 Facebook 또는 기타 유사한 소셜 미디어 웹 사이트는 접촉 금지 규칙에서 역할을합니다.
왜?
글쎄요, 당신이 전 애인에게 연락하면 안된다는 사실에 대한 비접촉 규칙은 꽤 분명합니다. 하지만 그를 바라 보는 것에 대해서는 아무 말도하지 않죠?
여기에서 Facebook과 같은 소셜 미디어 웹 사이트가 등장합니다.
이제 저는 페이스 북과 그와 같은 다른 사이트들이 접촉 금지 규칙 동안 플레이 할 수 있다는 것을 처음으로 인정할 것입니다. 그러나 동시에 그들은 매우 위험 할 수 있습니다.
자세히 설명하겠습니다.
연락 금지 규칙 (yay)을 지키고 있으며 exes Facebook 프로필을 확인하기로 결정했다고 가정 해 보겠습니다.
그를 염탐하는 동안 그가이 상태 업데이트를 게시했다는 사실을 알게됩니다.
오늘은 좀 기분이 안 좋아요… 과거를 생각합니다.
즉시 떨림이 척추로 보내집니다.
“표지예요”당신은 스스로 생각합니다.
'그는 우리 관계에 대해 생각하고 있고 슬퍼지고 있습니다.'
그때 당신의 머리 뒤에서 '모든 것을 아는'목소리가 튀어 나와서 이렇게 말합니다.
'그에게 문자를 보내십시오… 당신은 그가 더 이상 고통받는 것을 원하지 않습니다.'
아, 그리고 만약 당신이 머리 뒤쪽에있는“모든 것을 아는”목소리가 중독의 목소리라는 것을 몰랐을 경우. 그것은 당신의 적이며 대부분의 여성이 접촉 금지 규칙을 어기는 가장 큰 이유입니다.
(위의 글렌 리빙스턴 비디오에서 그 목소리를이기는 방법을보십시오.)
근본적으로 당신이 당신의 exes 프로필을 확인하는 것에 집착 할 때마다 당신은 당신의 중독을 더 강하게 만들고 접촉 금지 규칙을 깨뜨릴 가능성을 더 높이고 있습니다.
그래서, 당신은 무엇을해야합니까?
글쎄, 나는 거짓말하지 않을 것입니다.
전 전남편을 되 찾을 수있는 훌륭한 도구가 될 수 있다고 말했기 때문에 이것은 당신을 정말 어려운 위치에 놓이게합니다. 내가 당신이 페이스 북에서 당신의 전 남친을 '친구 해제'하거나 차단하기를 바라는 것과는 다릅니다.
대신 '언 팔로우'라는 멋진 작은 버튼이 있습니다.
이렇게함으로써 당신은 당신의 전 애인을 제거하거나 차단하지 않을 것이지만 끊임없이 그를 감시하려는 유혹을 제거 할 것입니다. 그러나 유혹을 완전히 제거하기 위해 할 수있는 첫 번째 일은 위에서 독점적으로 언급 한 Glenn의 방법을 사용하는 것입니다.
머리 뒤에서 말하는 목소리.
계속해서 다음 유형의 생각에 대해 이야기하겠습니다.
생각 # 6 : 그에게 한 번만 이야기해도 아프지 않습니다…
아… 합리화.
위험합니다.
한 여성이이 웹 사이트에서 몇 번이나 이렇게 말했는지 말할 수 없습니다.
글쎄, 나는 접촉 금지 규칙을 어겼다. 그는 나에게 문자를 보냈고 나는 헤어졌고 그에게 다시 문자를 보냈다. 아직 기회가 있습니까?
저는 보통이 사람에게 이렇게 대답합니다.
예, 아직 기회가 있지만 첫 번째 기회만큼 좋지는 않습니다.
나는 나쁜 소식을 전하는 것이 싫지만 거짓말을 잘하는 사람은 한 번도 없었다.
전 애인을 되 찾을 기회를 망칠 수는 있지만 접촉 금지 규칙을 지키지 않는 것이 가능합니다. 사실, 실패 할 때마다 성공 확률은 점점 작아집니다.
징계를 유지하기 위해 당신의 a ** 아래에서 불을 피우지 않는다면 나는 무엇을할지 모르겠습니다.
자, 잠시 합리화에 대해 이야기 해 봅시다.
오늘 제가 '머리 뒤에서 들리는 목소리'에 대해 꽤 많이 들었습니다.
왜 그렇게 생각하십니까?
음, 머리 뒤쪽의 그 목소리가 가능한 한 어떤 식 으로든 접촉 금지 규칙을 어기도록 설득하려고하기 때문입니다.
그리고 그것을 달성하기 위해 필요한 모든 수단을 사용할 것입니다.
자, 여기에 아마도 가장 무서운 부분이 있습니다. 그 목소리는 누구보다 당신을 더 잘 압니다. 그것은 매일 당신을 따라갑니다. 무엇이 당신을 자극하는지 알고 있습니다. 그것은 당신이 원하는 것을 압니다. 지옥, 그것은 당신의 약점도 알고 있습니다.
그리고 그것은 당신이 접촉 금지 규칙을 깨도록 합리화하려고 노력할 것입니다.
다음과 같은 것을 알려줄 것입니다.
'한 번 얘기하면 어떤 해가되는 거죠?'
또는
“이건 아무 접촉도 안 돼요. 그냥 버리고 우리가 원하는대로합시다.”
아, 그리고 당신이 그것을 아직 알아 내지 못했다면 머리 뒤쪽에있는이 작은 목소리는 중독의 목소리입니다.
중독의 목소리를 꺾다
여기서는 깨진 기록처럼 들릴지 모르지만 Glenn Livingston과의 인터뷰를 봐주세요.
글렌 리빙스턴과 저와의 인터뷰를 계속 언급합니다. 문자 그대로 비접촉 규칙 동안 궤도를 유지하는 성공의 열쇠를 쥐고 있기 때문입니다.
이별을 겪을 때 마약 중독자가 금단 기간을 겪을 때와 비슷한 영향을 신체에 경험한다고 이미 말씀 드렸습니다.
흠…
아마도이 지점을 집으로 망치려면 좀 더 시각적 인 것이 필요합니다.
나는 보통 매우 시각적 인 사람이기 때문에 마약 중독자 나 마약 금 단증으로 만드는 사람을 읽을 때마다 머릿속에 떠오르는 매우 생생한 이미지가 있습니다.
'Walk The Line'의 장면에서 Johnny Cash가 마약 습관을 걷어차 고 끔찍한 시간을 보내는 장면입니다.
그는 본질적으로 이렇게 생겼습니다.
영화의 좋은 부분을 위해.
이제 그가이 금단 기간을 겪을 때 그는 더 많은 약을 찾기 위해 할 수있는 모든 일을하고 있습니다. 그의“중독의 목소리”는 그가 중독을 먹일 수 있도록 노력하고 있습니다.
그리고 그것은 작은 규모를 제외하고는 여러분에게 일어나는 일입니다.
당신의 중독은 마약이 아니라 전남편입니다.
그리고 지금 당장은 차야 할 것입니다.
다시 한번 글렌과의 인터뷰를 보면 정확히 무엇을해야하는지 알게 될 것입니다.
