전 남자 친구를 대하는 방법
남자들은 가끔 당신을 미치게 만들 수 있지 않나요? 특히 그 남자가 당신의 전 남자 친구 일 때. 혼합 된 신호, 정서적 폐쇄, 임의의 자정 사이에 '당신은?' 문자 – 어떤 여자라도 미치게 만들기에 충분합니다.
전 제 전 애인을 상대하는 데 어려움을 겪고 있다는 것을 알고 있습니다. wazoo에서 신호가 엇갈리고 있고, 정말 피곤합니다.
그래서 오늘은 전 남자 친구 복구 프로세스를 진행할 때 전 남자 친구와의 거래에서 발생하는 모든 우여곡절을 탐색하는 방법에 대해 이야기하겠습니다.
첫 번째는 첫 번째 : 필요한 공간을 차지하고 필요한 작업을 수행합니다.
전 남자 친구를 되 찾는 데 성공한 개인 Facebook 그룹의 멋진 여성을 많이 알고 있습니다.
공통점이 무엇인지 알고 싶습니까?
그들은 모두 그들이 가진 모든 것을 가지고 No Contact Rule을 공격했습니다.
그들은 프로그램의이 부분을 따르기로 결심했고 당신의 전 애인을 끌어들이는 가장 좋은 방법은 약간의 공간을 확보하고 당신의 관심을 당신에게 다시 집중시키는 것임을 이해했습니다.
그들은 전 애인과 달력에서 벗어난 날을 넘나들며 No Contact 기간을 보내지 않았습니다.
아뇨. 체육관에 갔어요. 그들은 새로운 취미를 가지게되었고, 자신을 더 애지중지하고 새로운 일자리를 신청했습니다. 그들은 친구 및 가족과 더 많은 시간을 보냈습니다. 간단히 말해서 그들은 자신에게 더 집중하기 시작했습니다. 그들은 건강, 부, 관계의 삼위 일체를보고 조직화되었습니다.
나는 명부 사람입니다. 나는 조직되는 것을 좋아합니다. 아주 논리적이고 체계적인 방법으로 전 애인을 되찾기 위해 접근하는 것이 좋습니다. 당신은 의심 할 여지없이 감정적이며, 조직화하면 감정을 뚫고 사물을 더 분석적으로 보는 데 도움이 될 것입니다 (그것이 전남편이 사물을 보는 방식이 거의 확실합니다).
그래서 두 개의 목록을 만드는 것이 좋습니다 (이전에 이것을 권장했습니다). 하나는 전 애인이 당신에 대해 사랑했던 것들의 목록이어야합니다. 해당 목록은 다음과 같습니다.
그는 좋아했다 :
- 내 요리
- 내 유머 감각
- 내 눈과 미소
- 내가 사람들을 얼마나 신경 쓰는지
- 나의 모험심
- (등등…)
작성해야하는 다른 목록은 파트너가 불만을 제기 한 목록입니다. 해당 목록은 다음과 같습니다.
그는 싫어했다 :
- 내가 체육관에 가지 않았다고
- 내가 많이 불평했다고
- 직장에서 너무 많은 시간을 보냈다고
- 너무 불안해
- 주말에 너무 많이 자고
- (등등…)
그런 다음 No Contact 동안 두 목록의 항목에 대해 동일하게 작업하십시오. 하지만 다른 사람을 위해 자신을 바꾸어서는 안됩니다. 그가 싫어하는 것은 당신이 바꾸고 싶을 때만 적어 두십시오. 예를 들어, 더 큰 가슴을 원하신다면 외출해서 성형 수술을받지 않는 것이 좋습니다. 이것은 모두 이유가 있습니다.
목록의 모든 요점을 해결하고 소셜 미디어를 활용하십시오. 예를 들어, 위의 내용을 바탕으로 토요일 아침 8시에 체육관에서 긍정적 인 캡션과 함께 웃는 셀카를 찍습니다. 그런 다음 아침 식사를 직접 만들어 사진을 게시하여 그가 놓친 것을 상기시킵니다.
연락 금지 규칙은 전 남자 친구 회복 프로그램의 주요 기둥 중 하나입니다. 그리고 다시 연락을 취한 후에도 사용해야합니다. 내가 많이 보는 한 가지 실수는 여성이 전 애인에게 너무 유용하다는 것입니다. 며칠 동안 그에게 침묵하십시오. 그가 당신이 바쁘고 데이트하고 즐거운 시간을 보내고 있다고 생각하게 만드십시오. 당신의 삶이 그를 중심으로 돌아 가지 않는다는 것을 분명히하십시오. 정말 그렇게해서는 안됩니다.
그들에 대응하기위한 변명과 전술
당신의 전 애인이 당신과 헤어진 이유를 알려줬을 거에요. 사람이 이유없이 무언가를 끝내는 경우는 거의 없습니다. 여기서 우리는 남자들이 사용하는 변명과 대사, 그들이 어떻게 생겼는지, 그리고 그들에 맞서기 위해 무엇을 할 수 있는지 살펴볼 것입니다. 아래 기술을 사용하기 전에 이러한 모든 상황에 No Contact를 적용해야합니다.
The Line : '더 이상 당신에 대해 똑같은 느낌이 들지 않습니다 / 이는 더 이상 작동하지 않습니다.'
영화 엑스맨 에이지 오브 아포칼립스
상황 : 일반적으로이 선이 갑자기 나오는 것 같습니다. 괜찮은 느낌이 들었다가 끝내면 얼굴을 때리는 느낌이 듭니다. 왜 남자들이 의심 할 때 의사 소통을하지 않는지 모르겠습니다. 내 전남편은 그렇지 않았어요. 이 대사는 아주 쉽게 핑계가 될 수 있습니다. 많은 남성들이 더 깊은 일이 진행될 때이 대사를 사용하는 것 같은데, 그들은 공유하고 싶지 않고 당신이 고칠 수있는 것처럼 느끼기를 원하지 않습니다. 그들은 당신이 어떤 희망도 갖기를 원하지 않기 때문에 예전처럼 당신을 사랑하지 않는다고 말합니다.
나는 남자들이 관계를 쉽게 원한다고 생각하는 경향이 있습니다. 그들은 그들에게 들어가는 일을 얻지 못합니다. 그래서 그들에게는 그것이 쉽지 않다면 그것이“옳지 않다”고 두려워합니다. 당신의 남자는 여전히 당신을 걱정할 수 있습니다. 그는 신혼 여행 기간이 끝나고 일이 힘들 기 때문에 갑자기 겁을 먹을 수 있습니다.
역습 : 그 남자가 애초에 당신에게 반한 이유를 상기 시키십시오. 위의 목록 방법을 사용하여 긍정적 인 특성을 강조하고 그다지 긍정적이지 않은 작업을 수행하십시오. 남자들은 쉽게 인정하지는 않지만 누군가에게 처음으로 떨어지는 느낌을 좋아합니다. 당신은 그가 당신을 긍정적 인 감정과 연관 시키도록 만들고 싶습니다. 상호 작용은 모두 긍정적이고 지나치게 감정적이지 않아야합니다. 잊을 수없는 소녀가되기 위해 노력하세요. 그가 놓치고있는 흥미롭고 얻을 수없는 부분 일 수 있기 때문입니다.
The Line : '친구로서 더 나은 것 같아요'
상황 :이 대사는 일반적으로 위와 같이 당신에 대한 모든 낭만적 인 감정을 잃었다 고 주장 할 수있는 사람에게서 나옵니다. 그러나 그는 여전히 당신이 얼마나 멋진 사람인지 알고 있으며 그의 삶에서 당신을 잃고 싶지 않습니다. 아니면 당신이 결혼해서 당신 없이는 그의 삶을 상상할 수 없을 수도 있습니다. 이것이 사용 된 대사라면, 전 애인이 단순히 자유를 원할 가능성이 있습니다. 그는 언젠가 당신과 함께하고 싶을 지 모르기 때문에 그의 인생에서 당신을 보류하기를 원하지만 지금은 싱글 남자 일을하고 싶어합니다. 그가 지금 당신에게 맡기는 것을 두려워 할지도 모르지만, 그가 생각한 것만 큼 독신이 아니라면 당신이 가능하기를 원합니다.
그렇다면 조심스럽게 밟으세요. 이 녀석은이기적이고 자신의 필요를 찾고 있습니다. 당신은 친구 존 이었지만 좋은 소식은 비교적 극복하기 쉽다는 것입니다. 난 끝냈어.
반격 : 긍정적 인 교감 게시물을 작성한 후, 천천히 유혹을 시작하십시오. 당신은 그가 당신을 성적 또는 낭만적 인 방식으로 볼 수밖에 없도록 만들고 싶습니다. 이것이 바로 삼위 일체의“건강”부분이 도움이되는 곳입니다. 우리 모두는 헌신적 인 관계에서 약간 게으 르기 때문에 당신이 무엇인지 그에게 상기시키는 것이 중요합니다. 유혹이 특정 지점에 도달하면 질투 전술을 사용하는 것도 유익합니다. 당신은 그가 당신을 그의 엄지 아래에 가지고 있다는 것을 의심하게 만들고 싶습니다.
The Line : '다른 사람을 만났습니다'
상황 : 꽤 자명하다. 그리고 그것은 짜증납니다. 그러나 부정 행위가 관련되지 않았을 수도 있고 두 사람이 헤어진 직후 누군가와 데이트하기 시작했을 수도 있습니다 (그렇다면 그녀는 거의 확실히 리바운드). 따라서 이것은 일반적으로 헤어진 후 다른 여성이 관련된 상황을 다룰 것입니다.
반격 : 부정 행위가 있었다면,이 사람이 당신의 삶에 가장 큰 관심사인지 고려해 보시기 바랍니다. 당신의 삶에 절대적으로 열정적이지 않은 사람이 매일 당신과 대화하기에는 인생이 너무 짧습니다. 사진 속 다른 여성과 함께 Being There Method를 제안합니다. 그의 삶의 일부를 유지하십시오. 그녀가 당신에 대해 걱정하게하고 두 사람이 공유하는 연결에 대해 불안감을 느끼십시오. 그가 신뢰하고 취약하다는 것을 편안하게 느끼는 주요한 사람이되도록 노력하십시오. 남성은 취약 할 수있는 사람들을 소중하게 생각합니다.
The Line : '지금은 연애 할 수 없어요 / 한동안 싱글이되고 싶어요'
상황 : 그래서 당신의 남자가이 전화를 사용한다면, 그가 해결해야 할 감정적 인 짐을 가지고있을 수 있습니다. 또한 그가 헌신 할 준비가되지 않았고, 충분히 살지 못할 까봐 두려워서 다른 사람들을 만나고 싶을 수도 있습니다.
이것은 그들이 일반적으로 당신이 훌륭하고 멋진 사람이라는 것을 인정한다는 것을 의미하기 때문에 사용할 수있는 더 실망스러운 대사 중 하나라고 생각합니다. 그러나 그들 안에는 엉망이거나 무서워하는 무언가가 있고, 그들은 정착하기 전에 많은 사람들과 함께 그것을 고치거나 잠을 시간을 갖고 싶어합니다. 그들에 관한 모든 것이 여기에 있기 때문에 짜증납니다. 한 경우에는 그들과 필요한 치유, 다른 경우에는 그들과 그들의 일반적인 이기심.
카운터 공격 : 접촉 금지는이 모든 것에서 중요한 단계이지만, 이것이 당신이 처한 상황이라면 특히 중요한 단계라고 말하고 싶습니다. 남자들은 여자보다 감정을 느리게 처리하는 경향이 있으므로 그에게 정리할 시간을줍니다. 그의 문제와 당신을 그리워하는 것이 중요합니다. 또한 그는 싱글이 자신이 생각했던 것만 큼 재미 있지 않다는 것을 깨닫고 당신을 그리워 할 가능성이 매우 높습니다. 연락을 취하지 않고, 그가 포기한 것이 완전히 대체 불가능하다는 것을 보여주기 위해 궁극적 인 Ungettable Girl이되기 위해 노력하십시오. 그가 어떤 종류의 수하물을 다루는 경우, 이번에는 그가 다루는 악마를 해결하는 데 도움이 될 수 있으며, 해결하기 위해 당신을 포기할 필요가 없다는 것을 깨닫도록 도울 수 있습니다. 실제로 그가 철저히 일할 때 그에게 도움이 될 수 있습니다. 내가 인간과 취약성에 대해 위에서 말한 것을 기억하십시오.
The Line : '내가 원하는 게 뭔지 모르겠어'
상황 : 으. 혼란스러운 맨 라인. 그래서 아마도 당신의 남자는 정말로 혼란스러워 할 것입니다. 당신, 직업, 삶. 이 경우 위의 많은 것들이 작용할 가능성이 높습니다. 그는 내부적으로 무언가를 다루고 있거나 한동안 독신이고 이기적이기를 원할 것입니다.
반격 : 여기서 제 조언은 위의 요점 인 접촉 금지와 거의 동일합니다. 그의 행동의 영향에 직면하도록 강요하십시오. 원하는 게 뭔지 몰라요? 당신이없는 삶이 어떤 것인지 분명히하세요. 그는 처음에는 자유를 즐긴다 고 생각할지 모르지만, 천천히 외로움이 스며 들기 시작할 것입니다. 접촉 없음을 받아들이고 잊을 수없는 소녀가되기 위해 노력하십시오. 이렇게하면 시간이 떨어져서 머릿속에서 일어나는 일을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 약간의 도박처럼 보일지 모르지만, 자신을 선택권으로 빼앗기면 그가 당신을 의식적으로 선택하도록 강요합니다.
'나는 내가 필요하다'
모든 사람들은 다르지만 그들이 우리와 헤어질 때 사용하는 선의 유형은 매우 유사한 경향이 있으며 위 중 하나의 일종의 반복입니다. 이를 처리하는 방법에는 여러 가지가 있지만 가장 중요한 단계는 No Contact를 완전히 수용하고 자신의 방향을 파악하기 위해 자신에게 집중하는 데 시간을 보내는 것임을 기억하십시오.
나는 Buffy the Vampire Slayer (아무도 충격을주지 않음)를 다시보고 있었고, No Contact에 접근하는 방법에 잘 적용되었다고 생각하는이 시계 주변에 많은 인용문이 나와 있습니다.
“그건 ... 지금 당장은 남자가 필요 없을지도 몰라요. 나는 내가 필요하다. 버피와 혼자있는 것이 편 해져야합니다.”
No Contact는 자신에게 집중하고 더 나아질 수있는 기회로 삼는다면 멋진 일입니다. 그리고 당신의 전 애인이 그 과정에서 돌아 오면 좋습니다. 하지만 그렇지 않다면 자신에게 더 편안해질 것이며 그것이 정말로 중요한 것입니다.
(Rachel 작성)