전 복구 전략

전 남자 친구가 당신을 용서하게하는 방법

2024

이별은 모든 종류의 이유로 발생할 수 있으며 이로 인해 전 남자 친구가 당신에게 매우 화를 낼 수 있습니다. 때때로 분노가 예상되지만 그의 분노가 정당화되지 않고 그의 행동으로 인해 혼란스러워지는 경우가 있습니다.

전 남자 친구의 분노 또는 분개심을 다루는 것은 매우 어려울 수 있지만 전 애인을 되찾기위한 필수 구성 요소입니다. 전 애인의 화를내는 행동을 올바르게 처리하면 상황을 극적으로 바꿀 수 있습니다.

상황을 해결하는 데 도움이되도록이 기사에서는 다음 주제를 다룹니다.

분노의 원인
다섯 가지 범죄
사과 또는 사과하지 않음
손상 복구

분노의 원인은 무엇입니까?

당신의 전 남자 친구는 이별 중 또는 이후에 일어 났을 수있는 여러 가지 일 때문에 화를 낼 수 있습니다. 대부분의 분노는 기대와 실제 존재하는 현실의 차이로 인해 발생합니다.

당신의 전 남자 친구가 당신을 정말 좋아했다면, 그가 당신의 관계와 당신의 행동에 대해 높은 기대치를 가졌을 가능성이 높다고 말하는 것이 공평합니다. 이별 전이나 후에 그는 그 기대와 상충되는 무언가를 경험했을 것이고 그것은 그를 실망하게 만들었습니다.

관계에서 일시적인 변화를 겪는 것처럼 생각하십시오. 당신은 더 많은 것을 기대했고 누군가 당신이 원하는 것을주지 않았습니다. 그 실망감 때문에 전 애인이 당신에게 화를 낸다.

606 숫자 의미

다섯 가지 범죄

오랜 시간 동안 전남편을 화나게하는 여성이 저지를 수있는 다섯 가지 큰 범죄가 있습니다. 지금 당연히 전 애인을 화나게 할 수있는 다른 것들이 있지만 그 결과는 일반적으로 오래 지속되지 않습니다.

최근에 우리는 사람들이 이별 후 얼마나 오래 화가 났는지 알아보기 위해 몇 가지 연구를 시작했고, 화가 난 전남편이 진정되는 데 얼마나 걸 렸는지 알고 싶었습니다.

우리가 발견 한 것은 이별 후 전남편이 약 한 달 후에 가장 일반적으로 진정된다는 것입니다. 그러나 일부 개인은 피해가 광범위하다면 몇 년 동안 전 애인에게 화를 냈다는 사실도 알게되었습니다.

이 연구에서 한 사람이 저지를 수있는 다섯 가지 큰 범죄가 이별 후 전 애인을 화나게 할 수 있다는 것을 증명하는 패턴이 나타났습니다.

Gnatting
싸움
거짓말
부정 행위
남용

Gnatting

Gnatting이 무엇인지 모를 경우, Gnatting은 헤어진 후 전남편에게 문자를 자주 보내서 너무 짜증나게 해달라고 부탁하는 곳입니다. …… 아무리 사라지지 않는 파리나 모기처럼 그것을 두 드리려고 많은 노력!

텍스트 GNAT는…

지예

엔UTS

에티

티EXTING

이제 나는 이별 후에 사람들이 며칠 동안 하루에 10 개의 글을 조금씩, 많은 것을 모을 수 있다는 것을 알고 있습니다. 나는 또한 몇 주 동안 하루에 50 개의 문자를 보내고 모으는 소녀들을 도왔습니다.

그럼 이런 심각한 경우가 있습니다 ...

당신이 그 추정치의 최저치라면 당신은 대다수이고 대부분의 전 남자 친구는 약 한 달 후에 당신의 행동을 용서할 것입니다.

당신이 Gnatting의 더 극단적 인 끝에 있다면, 그는 당신이 다시 미쳐 질 것을 걱정할 것이기 때문에 당신의 전 애인과 신뢰를 회복하는 데 조금 더 오래 걸릴 수 있습니다.

싸움

싸움과 논쟁은 사람이 전 애인에게 화를내는 다음 큰 이유입니다.

관계가 무너지는 동안 논쟁을하는 것은 매우 정상적인 일입니다.

특히 의견의 차이는 종종 사람들을 분개하게 만들 수 있습니다. 당신과 당신의 전남편이 자주 싸웠다면 당신의 전남편은 당신이 그의 관점을 존중하지 않거나 어떤 식 으로든 당신이지지하지 않는 사람으로 느낄 것입니다.

전 남자 친구의 분노의 지속 시간은 얼마나 규칙적으로 그리고 얼마나 심각하게 논쟁 하느냐에 달려 있습니다. 당신의 이별이 일회성 싸움이거나 사소한 일 이었다면 당신의 전남편은 몇 주 안에 당신을 용서할 것입니다. 당신과 당신의 전남편이 헤어지기 전에 몇 달 동안 논쟁을 벌였다면 그가 당신을 용서하는 데 몇 달이 걸릴 수 있습니다.

거짓말

거짓말은 항상 일어납니다….

커다란 거짓말과 작고 엉뚱한 거짓말이 있습니다.

실제로 한 연구에 따르면 평균적으로 사람들은 하루에 약 1.5 개의 거짓말을합니다!….

개인적으로 저는 작은 거짓말이 괜찮다고 생각합니다. 전 애인을 화나게 할 큰 거짓말입니다.

그래서 뭔가 큰 거짓말을 만드는 것은 무엇입니까?

음, 큰 거짓말은 기만적이거나 조작 적이거나 다른 사람에게 영향을 미칠 수있는 것이라고 합리적으로 말할 수 있다고 생각합니다.

약간의 거짓말의 예는 다음과 같습니다.

“그 넥타이 멋지다!”

실제로 끔찍할 때!

큰 거짓말의 예는 '나는 그 남자와 섹스팅을하지 않았어'일 수 있습니다.

'나는 그 남자와 섹스팅하지 않았어!'

당신이 확실히 유혹하고 있다는 것을 완벽하게 잘 알고있을 때!

거짓말은 당신이 이전에 거짓말을했는지 의문을 갖게하기 때문에 전 애인을 혼란스럽고 화나게 만들고, 이것은 미래에 당신을 신뢰하는 그의 능력에 영향을 미칠 것입니다.

평균적으로 설문 조사에 따르면 응답자는 3 ~ 6 개월의 기간 내에 일련의 거짓말에서 회복했습니다.

부정 행위

부정 행위는 이별의 가장 흔한 이유 중 하나입니다.

모든 관계의 25 %가 어느 시점에서 부정 행위로 고통받습니다! 그것은 매우 높은 수치입니다!

당신이 당신의 전 애인을 속 였다면 상상할 수 있듯이 그는 꽤 오랫동안 당신에게 화를 낼 것입니다. 당신의 부정 행위가 일회성인지 본격적인 사건인지에 따라 전 남자 친구의 분노 회복 기간에 영향을 미칠 것입니다.

전 애인을 속 였다면 그는 자신에게 온갖 질문을 할 것입니다

'그녀는 믿을 수 있습니까?'

'그녀가 다시할까요?'

'그녀는 몇 번이나 바람을 피웠습니까?'

'그녀의 속임수를 만들기 위해 내가 무엇을 했습니까?'

'저 사람은 내가없는 게 뭔데?'

일반적으로 말해서, 전남편은 당신이 긴 바람을 피웠다면 약 1 년 동안 화를 낼 것입니다. 전남편이 여러 사람과 여러 번 속임수를 쓴 경우, 설문 조사 응답자 중 상당수가 전남편에게 몇 년 동안 화를 냈다고 답했습니다.

따라서 이것이 사실이라면 반드시 인내심을 배워야합니다.

남용

학대는 신체적 또는 정신적 일 수 있으며 남녀 모두 학대의 피해자가 될 수 있습니다.

폭력이 있기 때문에 신체적 학대가 더 분명해 보일 수 있지만 심리적 학대도 흔합니다. 극도의 정서적 전쟁에서 통제 또는 조작 적 행동에 이르기까지 다양합니다.

당신이 당신의 전 애인에게 어떤 식 으로든 학대했다면, 그는 다시 신뢰하기가 극도로 어려울 것이며 아마도 당신을 다루는 데 매우 회피적인 접근 방식을 취할 것입니다. 모든 학대 사례에서 개인이 앞으로 다시 발생하지 않도록 문제를 해결하기 위해 전문가의 도움을 구할 것을 권장합니다.

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설문 조사에 참여한 사람들은 전남편과 학대적인 관계에 있었다면 몇 년 동안 화를 냈으며 소수의 경우에는 화를 잃지 않았다고 말했습니다.

사과 또는 사과 없음

전 애인에게 서둘러 사과하기 전에 실제로 사과해야하는지 생각해보십시오.
잘못한 것이 없을 때 사과하는 것은 매력적이지 않을 수 있습니다. 그러니 사과를 정당화하는 일을했는지 스스로에게 물어보십시오.
사과 할 필요가없는 것 :

Gnatting
선의의 거짓말
작은 불규칙한 싸움

이 첫 번째 목록에있는 것은 그가 당신과 헤어지면 항상 당신의 눈에 더 심각한 것처럼 보일 것입니다. 전 애인이 이별을 시작할 때 무슨 일이 있었는지 설명하려는 자연스러운 경향이 있기 때문입니다. 이것은 종종 불필요하게 자신을 비난하는 것을 의미합니다. 정상적인 상황에서 귀하의 범죄가 여기에 나열되어 있으면 No Contact 기간은 전 남자 친구가 귀하에 대한 분노를 완화시켜 사과가 필요하지 않습니다.
사과가 필요한 것 :

큰 거짓말
부정 행위
대규모 정기전
남용

이 두 번째 목록에있는 것들은 분명히 당신의 사과가 필요할 것이고 그 후 상당한 시간 동안 화를 낼 수 있습니다. 만약 당신이이 목록에서 범죄를 저질렀다면, 당신의 전남편은 당신이 사과 한 후에도 당신을 다시 신뢰하기 위해 고군분투 할 것이므로 제가 말하고자하는 접근 방식에 세심한주의를 기울여야 할 것입니다.

전 남자 친구를 되 찾을 기회는 무엇입니까?

손상 복구

전 애인이 당신을 용서하는 데는 시간과 인내가 필요합니다. 하룻밤 동안, 심지어는 며칠 동안 일어날 것으로 예상 할 수 없습니다. 일반적으로 전 애인이 다시 당신을 신뢰하기 시작할 때까지 사과를 할 때까지의 지연 기간이 있으며, 이것은 전 애인을 되찾기위한 큰 전조입니다. 때로는 며칠, 몇 주 또는 몇 달이 될 수 있습니다.
전 남친의 신뢰를 회복하려면 용서에 대한 그의 저항의 네 가지 요소에 집중해야합니다.

상처
미움
주저
악의

이 네 가지 요소 각각은 아래 접근 방식 중 하나를 사용하여 극복 할 수 있습니다.

상처

이별 후, 특히 당신이 다섯 가지 범죄 중 하나를 저질렀다면 전 남자 친구가 상처를받는 것은 매우 정상적인 일입니다.

아마도 그는 당신이 말다툼을하면서 그에게 말한 것에 상처를 입었을 것입니다. 아마도 당신의 행동으로 인해 그에게 상처를 입히거나 당신이 그를 속여서 상처를 입을 수 있습니다. 이런 고통스러운 기억은 헤어진 후에도 오랫동안 사람의 마음에 들릴 수 있으며 관리하지 않으면 전 애인을 되 찾을 기회를 훼손 할 수 있습니다.

전 남자 친구의 상처를 다스리는 가장 좋은 방법은 후회하는 것입니다. 당신은 당신이 한 일에 대해 진정으로 미안하다는 것을 전 애인에게 보여줌으로써 이것을합니다. 변명없이 자신의 행동에 대한 책임을 받아들이십시오. 이것은 당신의 행동에 대한 정당성과 함께 '당신이 나를 이끌었다'는 사고 방식을 남겨 두는 것을 의미합니다.

미움

전 애인이 당신에게 미움을 느끼는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.

정상적인 이별이 있었다면 아마도 이별 후 사람이 겪는 감정적 롤러 코스터 때문일 것입니다. 큰 실수로 이별이 일어난다면 전 남자 친구의 자존감이 큰 타격을 입었을 것입니다.

당신의 전 애인이 당신을 미워한다는 신호를 보이면 앞으로 나아갈 보상을 보여줘야합니다. 당신은 당신이 가한 손상을 보상하려고 노력함으로써 이것을 할 수 있습니다. 만약이 손상이 감정적 이었다면 당신은 긍정적이고 친절 함을 통해 손상을 복구하기 위해 노력할 수 있습니다.

손상이 물리적 인 경우 손상 되었으면 교체 또는 수리를 제안하는 것이 좋습니다. 솔직히 말씀 드리 자면 전 애인의 소유물에 분노를 느끼는 분도 있습니다.

주저

전 애인과 대화를 시작한 후에는 그가 당신의 문자에 답장을하더라도 그가 당신에게 더 열려는 것을 주저 할 수 있고 그가 당신과의 만남을 피할 수도 있다는 것을 알게 될 것입니다.

전 애인의이 망설임은 두려움에서 비롯됩니다. 그는 당신이 변하지 않았고, 관계가 다시 실패하고, 당신이 그를 다시 다치게하고, 당신이 다시 미쳐 버릴지도 모른다고 걱정합니다. 모든 종류의 생각이 그의 마음을 통해 흘러 나가게하여 당신의 관계를 더 발전시키는 것을 피할 것입니다.

전 애인의 주저함을 극복하려면 자신이 변했고 개혁되고 회복 된 사람임을 그에게 보여 주어야합니다. 당신은 당신의 건강, 부, 그리고 다른 사람들과의 관계를 개선하기 위해 당신의 비접촉 기간을 건설적으로 보내도록함으로써 Ungettable Girl이 될 수 있습니다.

잊을 수없는 소녀로 변신하면 전남편이 여자 친구에게 갖고 싶은 자질로 변신 한 사람임을 보여줄 것입니다. 예전의 파괴적인 행동이 다시는 일어나지 않을 정도로 극적으로 변했다는 것을 전 애인에게 보여주세요.

악의

아니, 아니.

정의 역 사랑

인정해야합니다. 저는 원한을 품는 것으로 알려진 사람이기 때문에 경험에서이 부분에 대해 이야기 할 수 있습니다.

그런데 왜 나는 원한을 품고 있습니까?

글쎄요, 아주 간단합니다.

할 수 있기 때문입니다.

누군가 내가 싫어하는 일을해서 나를 화나게한다면 나는 그들이 나처럼 고통 받기를 원한다. 그것은 일종의 유치한 복수 다.
원한을 품 으면 기분이 나아지나요?

절대 아니다?

사실, 그것은 항상 당신과 함께 그 수준의 부정적인 것을 가지고 다니는 데 지칠 수 있습니다. 이것은 당신의 전 애인이 원한을 품고 있다면 당신이 그들에게 정말로 말할 수없는 일을하지 않는 한 영원히 지속되지 않을 것임을 의미합니다.
전 남자 친구가 당신에게 원한을 품는 것을 본다면, 최선의 방법은 진심으로 사과하고 적어도 한두 달 동안 후회, 회복 및 회복을 보여준 후에 용서를 구하는 것입니다.

6 개월 동안 용서를 구해 온 지점에 이르면 그만 물어 보는 것이 좋을 것입니다. 당신의 전 애인이 당신을 용서하지 않았다면 그들의 자존심이 당신을 보는 것을 즐기는 것을 좋아할 것입니다. 이것은 매우 드물지만 혹시라도 주목할 가치가 있습니다.