gov-civil-vilareal.pt한 여자가 다시 남자 친구를 되찾은 방법
몇 주 전에 저는 우리의 주력 코스 인 전 남자 친구 회복 프로그램의 회원 인 로라와 인터뷰를하게되었습니다.
Laura는 전 애인을 성공적으로 되찾았습니다.
어쨌든, 그녀는 나와 한 시간 정도 함께했고 저는 본질적으로 그녀가 일한 일과 다른 사람들이 일하지 않는 일에 대해 그녀의 두뇌를 골랐습니다.
그녀의 통찰력은 지구를 산산조각 냈습니다.
그러나 다시 한번 우리가 성공 사례에 대해 이야기 할 때마다 그들은 항상 그렇습니다.
한 여자가 다시 남자 친구를 되찾은 방법
Chris Seiter :
좋아요. 오늘은 전 애인을 성공적으로 되찾은 Laura라는 아주 특별한 성공 사례에 대해 이야기하겠습니다. 우리가 할 일은 그녀가 어떻게했는지에 대한 온갖 질문을 할 것입니다. 그럼 어떻게 지내요, 로라?
로라 :
죄송합니다. 그게 뭐야?
Chris Seiter :
로라 어떻게 지내?
로라 :
예, 좋아요 감사합니다 어떻게 지내세요?
Chris Seiter :
잘하고 있습니다. 그래서 나는 당신의 상황에 대해 아무것도 모릅니다. 이별이 어떻게 끝났는지 그리고 그를 되찾기 위해 어떻게해야했는지에 대한 입문서를 조금만 알려 주시지 않겠습니까?
로라 :
네. 그래서 기본적으로 지난 2 월이었습니다. 나는 실제로 그와 헤어졌다. 사람들이 그들과 헤어졌다는 많은 이야기를 알고있다. 그리고 저는 프로그램을 찾기 전에 약 3 개월 동안 그와 헤어졌고 그 프로그램을 계속 진행하기로 결정했습니다. 저는 처음으로했습니다. 우리는 이전에 어떤 사람들이했던 것과 같은 어떤 논쟁도하지 않았기 때문입니다. 내가 한 것은 21 일 이었지만, 내가 한 첫 번째 무 접촉은 22 또는 23을 좋아했다고 생각합니다. 그 후, 우리는 그에게 메시지를 보내는 프로그램의 문자 단계를했고 그것은 그냥 평범한 문자 메시지였습니다.하지만 이렇게 사용했습니다. 저는 온라인 콘텐츠를 많이 사용합니다. 그래서 소셜 미디어를 통해 올바른 방식으로 문자를 보내는 방법과 같은 도움을 받아 여전히 응답을 받았지만 항상 긍정적 인 응답이었습니다.
로라 :
우리는 서로 아주 가깝게 살기 때문에 외출 할 때 그를 만나고 문자 메시지를 보내는 동안 저에게 만나고 싶은지 물어 보곤했습니다. 그가“우리가 다시 만날 수있는 기회가 있을까요?”라고 말했기 때문에 우리는 그를 만났습니다. 그런 종류의 것. 나는 나에게 집중하고 삼위 일체 같은 것들을 좋아했고 그 당시의 내 상황을 최대한 활용하고 있었기 때문에 이미 그 시점에있었습니다. 나는 떠날 계획이었고 여름 동안 여행을 떠났다. 그래서 우리가 문자를 보내는 단계에 있었지만 계획이 너무 많았 기 때문에 제대로되지 않았기 때문에 거의 과장하고 싶습니다.
로라 :
저는 이번 9 월에 돌아 왔습니다. 그래서 6 월에 우리가 꽤 많이 말하고 나서 나는 떠났다가 이번 9 월에 돌아와서 조금 더 이야기하고 있습니다. 그리고 우리가 만났을 때 그는 일을 진행하고 싶지 않다고 말했고 그는 다른 사람들과 데이트해야한다고 생각했고 저는 그냥“글쎄요, 사람들과 데이트하고 싶다면 괜찮습니다.”라고 말했습니다. ANd는 당시 그룹의 일부 사람들과 이야기를 나눴고 21 일 동안 또 다른 무 접촉을하기로 결정했지만 그 시간을 통해 그를 세 번이나 봤기 때문에 실제로 30 일이되었습니다. 그래서 마치, 으.
Chris Seiter :
그래서 당신은 그와 가깝게 살고 그래서 그에게 달려 드는 것을 좋아했습니까?
로라 :
그래, 그는 모퉁이에 사는 것처럼 산다. 그래. 그것은 술집과 같은 것 같았습니다. 당신이 당신의 동료들과 외출 할 때 그는 그냥 나타나 곤했습니다. 그리고 내가 나가서 우리가 술집에 있었는데 그가 내 뒤로 다가온 상황이 하나있었습니다. 대화를 한 지 1 주일 반이 지나서 연락이 없었습니다. 그리고 그는 내 뒤에 와서 나는 내 동료들과 함께 있었고 그는 내 모든 친구들 앞에서 내 부랑자를 때렸다. 그리고 분명히 저는 소셜 미디어에서 사람들에게 말했고 그들은“오, 안돼요, 며칠 더 연락을하지 마세요.”라고 말했습니다. 그래서 제가 30 일 동안 한 것입니다.
Chris Seiter :
술을 마 셨나요?
로라 :
네, 확실히 취한 것 같아요.
Chris Seiter :
괜찮아.
로라 :
그래. 무 접촉에서도 마찬가지로 그는 나에게 연락하는 것과 같았는데, 처음에는 무 접촉에서 일어나지 않았습니다. 그는 처음 며칠 만에 저에게 연락했습니다. 하지만 30 일 내내 그는 저에게 연락을했습니다. 그리고 그가 생각했던 것 같아요. '그녀는 이제 확실히 사라 졌어요.' 왜냐하면 내가 여전히 매달려 있기 전에, 내 말을 이해한다면. 상황을 완전히 떠나고 싶지는 않지만, 9 월이되었을 무렵에는 제가 처음 만났을 때의 제 모습을 그에게 보여주기 위해이 모든 일을했습니다.
로라 :
그래, 30 일이 된 것 같아서 내내 나에게 메시지를 보냈지 만 나는 응답하지 않았다. 그러다가 30 일이되었고 말 그대로 30 일에 그는 내게 전화를 걸었습니다. 그래서 서너번 정도 울 렸는데, 친구를 만나러가는 길이 었는데, 당연히 대답을 안했지만 토요일도 됐어요. 어차피 대답하지 않았어요. 그리고 일요일에 그는 저에게 또 다른 세 번 전화를 걸었습니다. 그리고 저는 대답했고 우리는 대화를했고 그가 말했습니다.“원래 '나와 함께 가자'라고 말하셨 잖아요.”그리고 저는“당신을 만날 수 없어요, 팀”이라고 말했습니다. 그래서 우리는 대신 전화로 대화를 나눴습니다. 왜 그가 모든 것을 후회하고 정리하고 싶다고 말했습니다. 그리고 우리는 그 후에 데이트를했습니다.
로라 :
그래서 그냥 데이트였습니다. 우리는 12 월까지 데이트를했고 그때는“아, 일이 안 풀릴거야”라고 생각하고 싶었어요. 너무 길어서 머릿속에서 데이트를 했거든요. 동일하다고 생각합니다. 마치 그가 다시 모이는 것이 무서웠 던 것 같은데 새해가 지나면 다시 모였습니다. 결국 모든 것이 해결되었고 지금은 훌륭합니다.
Chris Seiter :
그래서 내가 모은 것에서, 원래 돌아가는 것처럼, 그와 헤어진 사람은 당신입니다. 작년에 이런 일이 일어 났을까요?
로라 :
네. 괜찮습니다. 그래서 헤어진 후 다시 모이는 데 총 10 ~ 11 개월이 걸렸습니다.
Chris Seiter :
그렇게 보인다-
로라 :
… 3 개월 전. 죄송합니다.
Chris Seiter :
그래서 첫 이별을 시작한 것 같나요? 나는 그것을 정확하게 기억하고 있는가? 그리고 그는 또 다른 이별을 시작했습니다. 그래서 그건 이런 식이었습니다 ... 당신은 9 월에 다시 모였다가 다시 헤어 졌다고하셨습니다.
로라 :
아니. 그래서 9 월에 우리는 다시 말을했지만 [누화 00:06:08]-
Chris Seiter :
괜찮아. 내가 참조. 그래서 당신은 공식적이지 않습니다. 당신은 그냥 말하는 것과 같습니다.
로라 :
네. 예, [들리지 않음 00:06:14] 그 당시에는 데이트와 같은 것을 말하고 좋아할 것입니다. 하지만 그때는 그가 개인적으로 많은 일을 겪었다 고 생각합니다. 그래서 그때는 우리가 다시 모일 때가 아니 었습니다. 그래서 저는 우리가 좋아했던 공간을 고려할 때 상황을 훨씬 더 나아지게 만들었습니다.
Chris Seiter :
그래서 '이봐, 우리가 뭐야?'라고 물어 보거나 그 지점에 도달 한 사람은 누구입니까? 우리 다시 합치나요?” 그 대화가 어떻게 끝났습니까? 어디 계셨어요? 그는 무엇을 말 했는가? 뭐라고 했어?
야생의 것들이 캐릭터인 곳
로라 :
우리는 그의 집에서 음식을 먹었고 저는“우리가 물건을 가지고있는 곳은 어디입니까?”라고 말했습니다. 그는 말 했어요“우린 항상 함께니까 그냥 함께있는 게 좋을 텐데요” 그리고 우리는 그래요. 그리고 우리는 그냥 함께입니다.
Chris Seiter :
그게 다예요?
로라 :
그래, 그게 다야.
Chris Seiter :
아주 쉽습니다. 말하자면 관계에서 거래를 성사시키는 것처럼 간단하게 작동하는 것은 거의 놀랍습니다.
로라 :
음, 누군가를 처음 만났을 때와 비슷합니다. 다른 사람과 한 번도 함께 해본 적이없고 헤어졌다가 다시 함께했기 때문입니다.
Chris Seiter :
그래서, 시간이 오래 걸렸습니다. 내 말은, 우리는 거의 1 년에 대해 이야기하고 있습니다. 어느 시점에서, 당신은“이것이 그만한 가치가 있는가? 그냥 포기할까요?” 그 시점에서 감정적으로 본 적이 있습니까?
로라 :
네. 마치 12 월과 같았습니다. 우리 사이가 괜찮은 것 같은 느낌이 들었지만, 당신이 이걸 느끼고 싶을 때는 잘되지 않을 테니 아무것도 남기지 말자. 그때 그는 우리가 다시 만나기 위해 더 많은 일을해야한다는 것을 깨달았습니다. “이것이 내 시간과 노력만큼의 가치가 있는가?”라고 생각했던 곳에서 같은 다른 시간이있었습니다. 내가 멀리있을 때처럼, 내가 아시아를 여행하고 멀리 있었기 때문에 여전히 그에게 말하고 있었기 때문입니다. 나는 마치… 어떤 때는 조금… 그 사이에 무엇이 있습니까? 대화가별로없고 조금 어색하다고 느꼈던 곳. 그러니 네가 아는 것처럼 내가 4 년 동안 헤어지기 전에 그와 함께 있었기 때문에. 내가 아는 것처럼 그래도 과정 내내 자연스럽게 말을 할 수없는 것 같아서 이상했지만 그때는 자연 스러웠을 때는 정말 좋았어요. 그리고 그 때가 잘 진행되고 있지만 그 중간 부분에서 특히 그렇습니다.
Chris Seiter :
그래서 중간 부분은 제가 더 관심이있는 부분이라고 생각합니다. 처음에는 연락이 없었던 것 같고 잘 작동했습니다. 그리고 그는 다시 연락을 취했고 당신들 둘은 이리저리 이야기를하고 있었는데, 당신의 생각으로는 그가 저지르고 싶지 않은 것을 두려워하게 만드는 것이 잘못 되었습니까? 아니면 그게 효과가 없다고 생각 했나요?
로라 :
글쎄요, 분명히 내가 그와 헤어졌다는 사실을 감안할 때, 나는 그를 많이 아프게 생각합니다. 나는 그것이 그를 약간 파괴 한 것처럼 말할 수 있었고 나는 그것에 대해 끔찍하다고 느꼈습니다. 가장 친한 친구가 비탄처럼 겪는 것처럼 보일 때처럼. 똑같은 일을 겪고 있고 프로그램을 찾기 전에 그런 일이 일어났기 때문에 조금 이상합니다. 그리고 제가 처음으로 연락을하지 않았을 때처럼, 우리는 말을하지 않고 말하는 것과 같은 단계를 거쳤습니다. 그리고 그 당시 그의 머리를 뚫고 지나가는 일이 뭔지도 모르지만, 그가 내 주위에 있지 않은 것처럼 말할 수있었습니다. 그것을 다시 얻는 데 많은 시간이 걸린 것처럼. 두 번째로 연락을하지 않고 좀 더 데이트를 한 후 평소처럼 대화를 좋아하게되었는데 정말 제대로 된 데이트를하지 않았습니다. 처음 연락이 안된 후 금식 한 시간 같았고, 식사하러 나간 곳이나 그런 종류의 물건이 없었습니다. 두 번째 후에는 그게 우리가하던 일입니다. 외출 할 때 제대로 외출하는 것처럼 요. 모퉁이에서 누군가를 만나서 그냥 산책이나 무언가를하러 갈 때 만나기 쉽기 때문에 회의와 같은 것이 아닙니다. 그게 우리가했던 일입니다. [누화 00:10:25].
17 두 번째 발현
Chris Seiter :
처음 연락이 안된 후에는 산책도 안 하시나요? 문자를 보내고 서로에게 전화하는 것 같았지만 그 시점 이후에는 아무것도하지 않았나요?
로라 :
네, 우리 둘 다 자유로 웠던 일주일 이었어요. 그래서 우리는 그 시간에 만났고 그가 휴가 중이라고 생각하고 휴가 중이었습니다. 그래서 정말 만날 수 없었던 것들이 너무 많았습니다. 그 당시 우리 둘 다 그렇게 할 시간이 없었던 것처럼. 그래서 우리 둘 다 계획이 너무 많았 기 때문에 처음에는 효과가 없었던 것 같아요.
Chris Seiter :
너희 둘 다 공식적으로 같이 모이는 데 걸린 10, 11 개월 만에 다른 사람과 데이트 했어?
로라 :
나는 그가 그랬다고 확신합니다. 글쎄요, 그는 그가 그렇게했다고 말했습니다. 언제인지 모르겠어요. 내가 세부 사항에별로 관심이 없지만 그들이 그랬다는 걸 알아요. 저를 위해 사람들과 이야기를 나눴지만 다른 사람과 데이트를 한 적이 없습니다.
Chris Seiter :
괜찮아. 따라서이 10 개월 기간 동안 첫 번째 이후에는 두 번째로 연락이 이루어지지 않았습니다. 두 번째 무 접촉으로 뛰어 들기로 결정한 이유는 무엇입니까?
로라 :
안타깝게도 가족을 잃고있는 안타까운 곳에있는 것 같습니다. 그리고 저는 그것이 마치… 당신이 누군가와 앉아서 대화를 할 때를 알고 있습니다. 그리고 그들은 단지 사방에있는 것과 같습니다. 그리고 당신은 우리 중 하나가 갈 때 이것이 효과가 없다는 것을 알고 있습니다. 그런 느낌이 듭니다. 그런 일이 발생합니다. 그래서 내가 그를 위해 거기 있고 싶었지만 그가 내가 그를 위해 거기 있기를 원하지 않는다는 것을 알았습니다. 전화를 걸어 그에게 말한 것처럼 '그런 일을 겪으시 다니 정말 죄송합니다.'라고 말할 수있었습니다. 그는“그건 상관 없어요.” 그가 나를 원하지 않는다는 것을 알고있는 것처럼 그는 다른 사람과 데이트하는 것에 대해 말하기 시작했고 다른 사람이있을 수도 있습니다. 제가 말 했어요“그게 당신이하고 싶은 일이고 그것이 당신을 행복하게 해줄 거라면 그냥 가서 그렇게하세요.” 그리고 그는 이렇게 말했습니다.“글쎄요, 결국 당신에게 돌아 올게요.” 그리고 저는 '음, 방금 다른 사람과 데이트하기 시작 했어요.' '음, 지금은 마음을 바꿀 수 없으니 그냥 가세요.'
Chris Seiter :
그래서 지금 제가 궁금한 것은 두 번째 무 접촉 기간이 얼마나 효과적 이었는지입니다. 두 번째 무 접촉을하기 전인 것 같아서 많은 일을 해봤지만 일정과 그의 일정이 서로 겹치지 않을 정도로 일관되게 직접 만나볼 수있을 정도입니다. 그래서 당신은 전화로만 말하거나 문자를 보낼 수있는이 림보에 갇혀 있습니다. 두 번째로 연락이 안 됐을 때 그가 당신에게 꽤 많이 연락했다고 언급 한 것 같습니다. 정확히 무슨 일이 일어 났습니까? 그리고 메시지의 내용은 무엇 이었습니까? 두 번째 무 접촉 기간 동안 그가 당신과 대화를 시도하는 방법 중 일부는 무엇 이었습니까?
로라 :
그래서 우리는 항상 소셜 미디어 Snapchat을 많이 사용했습니다. 이제는 내가 열면 그가 [누화 00:13:36]-
Chris Seiter :
그는 당신이 그것을 읽었 음을 알게 될 것입니다.
로라 :
정말 연락이 안되는 건 아니죠? 그래서 나는 나중에까지 그들을 열지 않았습니다. 그리고 내가 그것들을 살펴 보았을 때, 그것들은 그가 그날하고있는 일들과 같은 무작위적인 일들과 같습니다. 그리고 제 실제 이야기와 같이 Snapchat에 대한 내용도 넣었습니다. 그는 그들에 대해“오, 나와 함께 산책하러 나갈 수 있을까요? 개랑?” 그리고 그런 것. 하지만 분명히 우리가 다시 말하기 시작하는 30 일이 지날 때까지 열지 않았습니다. 그리고 그는 정말 긴 메시지 하나를 보냈는데 그것은 거의 연락이 없었습니다. 그래서 15 일째처럼 갑자기 그가 머리 속에 어디에 있는지 모른다고 말하는 것처럼 말이죠. 그리고 그 유형. 솔직히 말해서 전체 메시지를 기억할 수 없지만 감정적 인 메시지 같았지만 '당신과 함께 돌아가고 싶어'라는 말은 없었습니다. 끝까지 '내가 원하는 게 뭔지 모르겠어요.'라고해서 그가 원하는 게 뭔지 알기 전까지는 그런 일 이었어요.
Chris Seiter :
그래서 너희들은 결국 다시 모 였지만 그 시점으로 가면, 그 순간에서 당신이 실제로 다시 모이는 지점까지 연락을하지 않기까지 몇 달이 걸렸나요? 얼마나 오랫동안 그와 이야기를 나누 었는지, 그를 직접 봤는지, 아니면 결승점을 향한 경주처럼 꽤 빠른 속도 였나요?
로라 :
3 개월 반 정도 걸립니다. 우리가 다시 모일 때까지 3 개월 반.
Chris Seiter :
그리고 얼마나 자주 서로 전화 통화를하거나 문자를 보내며 직접 만났습니까? 일상적인 일 같았나요?
로라 :
아뇨. 처음에는 2 주에서 1 주일에 한 번 정도 였지만 그 사이에 메시지로 말하고 전화를 했어요. 그리고 그게 좀 더 가까워졌고 크리스마스가되자 우리는 이틀에 한 번씩 비슷한 것을 보았습니다. 그리고-
Chris Seiter :
그래서, 당신은 당신이-
로라 :
.. 우리가 다시 모인 것은 새해 직후가 아니 었습니다.
Chris Seiter :
그래서 당신은 거의 매일 또는 이틀마다 서로를 만나는 것이 정말로 그런 종류의 관계를 정상으로 되 돌리는 데 박차를가했다고 생각합니까?
로라 :
응, 나도 그렇게 생각해. 아마 아닐 것 같습니다. 같이있는 사람에 따라 다르기 때문에 모르겠습니다. 마치 그가 정말 가깝게 사는 것처럼 우리는 항상 서로를 볼 필요가있는 사람들과는 다릅니다. 내가 연애중인 것처럼 느끼기 위해 매일 그를 만나야하는 것은 아닙니다. 그러나 나는 그 친밀함이 당신이 누군가에게 더 가까워지게 느끼게 만든다고 생각합니다.
Chris Seiter :
예, 그렇습니다. 때때로 당신이 한 일과 모든 것처럼 몇 년 전을 기억하기가 어렵습니다. 그 과정을 거치는 전체적인 경험을 볼 때, 당신이 한 가장 효과적인 일이 무엇이라고 생각합니까? 개인적 으로요? 제가 성공 사례를 물을 때마다 그들은 항상 제가 예상하지 못했던 정말 다른 답변을 내 놓습니다. 그래서 나는 당신이 무엇인지 궁금합니다. 전체 상황을 돌아볼 때 사용하는 전략 중 자신에게 가장 큰 차이를 만들었다 고 생각하는 전략은 무엇입니까?
로라 :
사실이 더 중요하다고 생각합니다. 우리가 애초에 헤어진 이유 중 하나는 의사 소통을 잘하지 못했기 때문이라고 생각합니다. 그래서 제가 연락을하지 않고 그룹의 사람들과 이야기 할 때 한 것은 중요한 대화와 같은 것을보고있는 것입니다. 지금은 그저 그런 것이 아닙니다. 대화를 나누기 위해 우리가 이제 다시 모이는 동안 어딘가에서 시작해야하고 잘 만나지 않는 것 같습니다.
로라 :
예전처럼 그와 관계를 맺었을 때는 거의 모든 것이 깔개 아래로 밀려 난 것 같았지만 지금은 실제로 사물에 대해 이야기하고 그 시간을 즐기는 것과 같은 느낌입니다. 그래서 우리가 데이트하는 동안에도 우리는 그런 대화를 나누고 그것을 쌓았습니다. 그리고 지금처럼 우리가 그로 인해 무엇이든 말할 수있는 것처럼 우리 둘 중 하나를 괴롭히는 어떤 것이 든 대화를 나눌 수 있다고 생각합니다. 프로그램을 찾지 못했다면 그런 일이 일어나지 않았을 것이라고 생각합니다.
Chris Seiter :
그래서 당신은 말하고 있습니다. 이것은 흥미 롭습니다. 당신이 취한 가장 큰 것 중 하나는 당신이 그와 나누는 대화 전체에서 더 잘 소통해야한다는 사실이었습니다. 그를 되 찾으려고 할 때 그 접근 방식을 취했습니까? 방금 그와 얘기 할 때처럼?
로라 :
네, 물론입니다. YouTube에서 전체 프로그램을 좋아하는 것처럼 들었습니다.
Chris Seiter :
오, 멋지네요. 이 새로운 사고 방식으로 그와 대화를 나누고 싶을 때 그를 잡으려고 할 때 예를 들어 줄 수 있습니까?
로라 :
음, 내 말은, 내가 다른 남자에게 메시지를 보내는 지, 아니면 그가 다른 여자에게도 메시지를 보내는 것처럼 복잡한 대화를 나누는 것과 같을 것 같습니다. 하지만 그냥 잔소리를하면서“아, 왜 그녀에게 메시지를 보내는거야?”라고 말하는 대신에 그런 종류의 대화처럼 재미있게 지내고 웃고 그런 다음 그 사이에 샌드위치 같은 종류의 대화를 나누는 것과 같습니다. 똑같은 말을하는 것과 같지만 잔소리하는 것 같아요. 그 당시 우리가했던 말로 대화를 나누고 싶지는 않습니다. 하지만 저는 우리가하려는 일 중 하나가 바로 요점을 정확히 파악하는 것 같습니다. 그리고 그는 그것을 고맙게 여기는 사람이라고 생각합니다.
로라 :
나는 사람들이 함께 할 모든 사람이 그것에 대해 감사 할 것이라고 말하는 것이 아닙니다.하지만 그 개방성을 가지고 그저 ... 이전에 우리가 오염이 없었던 대화처럼. 저와 함께 행복하고 다른 사람과 어울리고 그런 식으로 똑바로 행동하는 것이 결국 그를 제게 유리하게 만드는 데 도움이되었다고 생각합니다. 당시 기분이 좋지 않았지만 그는 몰랐습니다. 그래서 그에게“오, 그녀는 자기 자신의 일을하고 있습니다.” 하지만 분명히 안에서 저는 정말 생각했습니다.“오, 좋아요. 이제 그는 다른 사람과 어울릴 것입니다.” 그러나 그것은 분명히 일어나지 않았습니다.
Chris Seiter :
그래서 제가 함께 일하는 많은 고객들이 적절한 시점이 아니기 때문에 당신이 요점에 이르렀다는 것은 일종의 흥미 롭습니다. 그리고 당신의 경험이 궁금합니다. 내가 당신에게 예를 들어주고 어떻게 접근했을지 말해도 될까요?
로라 :
네.
Chris Seiter :
괜찮아. 두 번째 무 접촉 기간 이후에 어떤 이유로 든 가장 큰 차이를 느끼기 시작한 것 같기 때문에 일정이 서로를 훨씬 더 많이 볼 수 있도록 허용했기 때문에 대화를 많이하는 것 같습니다. 이전보다 더 일관되게. 하지만 두 번째로 연락이 안 된 후 어느 시점에서든 그는 앉아서 '이봐, 너의 감정은 어때?' 아니면 그런 일을 시작하는 것이 무서웠습니까? 그 상황을 어떻게 처리 하시겠습니까?
로라 :
그래서 그는 그런 종류의 질문을하지 않았습니다. 그가 그런 질문을하지 않았기 때문에 그 모든 것이 저 여야했습니다.
Chris Seiter :
괜찮아. 그럼 어떻게 처리 하시겠습니까? 당신은 그것을 전혀 제기했고 어떤 방식으로 그것을 제기 했습니까?
로라 :
그래서 그것은 제가 약간 지 쳤던 지점에 도달 한 것 같았습니다. 마치 당신이 우리가 함께 할 것인지, 어디로 갈 것인지 물어 보는 것처럼 당신을 기다리는 것처럼 요. 여기에서 가십시오. 그리고 저는 [들리지 않음 00:21:24] 이렇게 말합니다. '상황이 잘 진행되고있는 것 같은데 언제 다시 모일까요?' 그런 식으로 요구하지 않는 것과 같지만, 지금은 조금 어리석은 일이 되었기 때문에 언제 우리가 일을 정리하고 다시 함께 할 것인가. 우리는 기본적으로 다시 합쳐졌지만 레이블이 없습니다. 그리고 그 당시 그는“아, 잘 모르겠어요. 잘 모르겠습니다.” 그게 [들리지 않음 00:21:52] 일이지만, 우리가 말을하지 않은 지 이틀 후에 그는 이렇게 말했습니다.“오, 나는 일을 정리하고 싶어요. 다음에 언제 만나러 갈지.” 우리가 그런 대화를 나누는 것처럼 가끔은 우리가 데이트 할 때처럼 시간이 필요했습니다. 당연히 지금은 아니지만, 우리가 데이트를하는 동안, 당신이 그런 대화를하고 나서 조금만 시간을 줘야한다고 생각합니다. 왜냐하면 제 말은 사람들이 그런 일을 한 사례를 보았 기 때문입니다 그들의 상황은 논쟁의 시작일 뿐이고 우리는 그런 일이 없었습니다. 우리가 그 과정에서 전혀 논쟁하지 않은 것처럼 요.
Chris Seiter :
괜찮아. 그래서 당신은 그에게 다가 가서 기본적으로“이봐, 우리가 뭐야? 이건 말도 안돼.” 그리고 그는 계속 밀어 붙였습니다. 그가 그것을 밀어 낼 때, 당신은 더 이상 밀어 붙이지 않을 것이라고 가정하는 것이 맞습니까?
로라 :
네.
Chris Seiter :
괜찮아. 그래서 무슨 일이 일어날까요 ... 그리고 이것은 일어나지 않았기 때문에 순전히 이론적 인 것입니다.하지만 그가 돌아와서“그거 알아요? 정말, 정말 당신을 사랑하지만 지금은 관계 할 준비가되지 않았습니다.” 그를 되 찾으려는 마음의 틀에 자신을 되돌릴 수 있다면 그 상황에 대한 당신의 접근 방식은 무엇입니까? 그것에 대해 어떻게 반응 할 것 같습니까?
로라 :
난 그냥 '음, 그럼 우리는 데이트 안 할 거죠?'
Chris Seiter :
그리고 당신이 그것을 뒷받침 해 주실 건가요? 많은 사람들이 그렇게 말하지만 뒷받침하지 않기 때문입니다. 하지만 제가 모인 내용을 보면, 당신이 되 찾을 때 가장 큰 장점 중 하나는 당신이 말했듯이 그가 사방에있는 것처럼 그에게 공간을 줄 의사가 있다는 사실이었습니다. 그리고 당신은 그가 죽은 가족과 같다고 말했고 당신은 그에게 공간을주었습니다. 당신은 기꺼이 인용하지 않고 '그를 잃어 버릴 것'이라고 말했고 그게 일어나야한다면 괜찮은 것 같습니다.
로라 :
네. 그래서 프로그램을 시작하는 것과 같이 제 첫 달에 일어났다면 아마도 처음 두 달 동안 정리를했다면 아마 엉망이었을 것입니다. 하지만 제가“글쎄요, 당신은 필요 없어요. 난 그냥 먼저 물건을 정리하려고했는데 정리가 안 되더라도 괜찮아요.” 그리고 그것은 도움이됩니다. 이것이 제가 9 월에 얻은 요점이라고 생각합니다. 그래서 두 번째로 연락이 안 된 이유는 더 이상 신경 쓰지 않았기 때문입니다.
Chris Seiter :
그래서, 제 질문은 당신이 그 시점까지 어떻게 감정적으로 다가 오나요? 당신이하고자하는 일은 무엇 이었습니까?
로라 :
내 말은, 가장 큰 것은 제가 읽었을 때와 같습니다. 분명히 여러분들이 가지고있는 책에는 다른 점이있었습니다. 제가 책의 첫 부분에 집중 한 것처럼 요. 저는 책의 문자 메시지 부분을 많이 읽지 않았습니다. 첫 번째 부분에서 자신에게 집중하고 자신의 관계와 하루에하는 일을 살펴 보는 부분을 더 많이 읽었습니다. 당신은 유용한 일을하는 데 시간을 보내고 있는가, 아니면 그냥 주위에 앉아있는 것처럼 요. 그리고 저는 체력에 집중했고 기타를 연주하는 방법을 배웠습니다. 기타 연주는 1 년 동안 계속해서 연주 할 수 있습니다. 글쎄요, 1 년도 안됐지만 지금까지 1 년이 돼서 정말 잘하고 있어요. 이 프로그램을 시작한 것이 전부입니다. 그 당시 나도 치료처럼하고 있었다. 그리고 제가 일찍 몇 가지 일을 겪었 기 때문에, 어떤 종류의 것이 우리가 헤어진 이유 중 하나 였고, 그것이 제 머릿속의 감정적 클리어런스와 같은 모든 일을 돕고 겪은 다음 모든 것처럼 제 자신에게 시간을 할애했습니다 여름 동안 내 문제, 내 문제를 정리하고 모든 것이 안전하다고 느꼈던 지점에 도달했습니다.
로라 :
프로그램을 시작할 때와 같이 저에게 가장 큰 문제라고 생각하기 때문에 정말 불안하다고 느꼈습니다. “오, 우리는 절대 다시 모일 수 없어요. 나는 그를 정말로 걱정한다. 이것이 세상의 끝입니다.” 그러나 그것은 현실적이지 않기 때문에 분명히 사실이 아닙니다. 하지만 그 당시에는 내가 약간 엉망이었고 프로그램을 통해 그것을 필요로했기 때문에 내 머릿속에서 그렇게 느꼈습니다. 인터넷에서 검색 할 때처럼“오. 아마 또 다른 사기 일 것입니다.” 공격하지 않는 것처럼.
Chris Seiter :
걱정하지 마세요.
로라 :
그러나 그것은 당신이 인터넷에서 물건을 찾는 것과 같은 것들 중 하나와 같습니다. 당신은 자신이 약간 엉망이 될 때입니다. 그게 그랬다고 생각합니다. 관계에서 그런 문제가 없었던 것처럼 요 어떤 이유에서인지 이건 그냥 엉망진창이었고 우리는 지난 몇 달 동안 그런 식으로 항상 괜찮을 것입니다. 그래서 네, 저는 제 동료들과 외출하든, 제가 할 수있는 다른 것에 초점을 맞추는 것 뿐이라고 생각합니다. 우리가 가서 할 거라고 설정 한 곳에서 다시 데이트를 시작하는 동안에도 많은 일이 있었던 것처럼 저 혼자서 일을하고 있습니다.하지만 그런 다음 저는“글쎄, 뭘 원하세요 나랑 데이트 하듯 이러는 거?” 그가 안된다고해도 난 여전히 가서 스스로 할 것입니다. 그리고 저는 그 자신감을 갖고 프로그램을 통해 그렇게하는 것이 저를 성취하는 데 도움이되었다고 생각합니다.
Chris Seiter :
알다시피, 당신이 그것을 제기하는 것은 흥미 롭습니다. 내가 이야기 한 거의 모든 성공 사례는 전 애인이하는 일에 너무 집중하지 않고 시간을 어떻게 사용하는지에 집중하기 시작했습니다. 하지만 많은 사람들이 프로그램의 일부를 사용하고 많은 사람들이 일부를 사용하지 않기 때문에 프로그램을 어떻게 사용하는지 궁금합니다. 그래서 당신의 경험을 되돌아 볼 때 당신은 페이스 북 그룹을 언급했습니다. 저희 프로그램에서 가장 소중한 부분은 무엇이라고 생각하십니까?
로라 :
아마도 페이스 북 그룹의 지원이 정말 도움이된다고 말하고 싶습니다. 그 책이 거기에 있고 처음에 읽는 것이 도움이되지만 실제로 다른 책을 읽을 수없는 것처럼 마스터들을 모으는 것에 관해서는, 다른 사람의 의견을 듣는 것은 항상 좋습니다. 그리고 모든 사람들이 당신이하는 일을 뒷받침 해 줄 사람이 있고 당신이 옳은 일을하고 있다는 것을 알뿐입니다. 그리고 그 프로그램을 겪은 사람들도 그것을 달성했고, 전 애인이 돌아올 지 여부를 결정했는지 여부는 끝까지 그들이 무엇을 말하고 있는지 알고 있습니다. 사람들을 항상 도와 주었고 그것은 확실히 저를 도와주었습니다. 정말 좋아하는 어떤 특정 사람들이 제가 보내려는 것들과 같이 그것을 겪는 동안 저에게 많은 도움을주었습니다.“오, 뉴스보다는 이런 종류의 일에 대해 어떻게 대답할까요? ” 책의 가이드가 좋지만 모든 사람의 상황이 책에있는 내용과 어떤 경우에는 너무 다르기 때문에 각 경로와 상황에 맞게 통합하는 데 도움이되었습니다.
Chris Seiter :
그래서 당신이 그를 돌려주지 않더라도 당신이 괜찮을 거라는 것을 알았던 감정적으로 그 지점에 있었다고 말하는 것이 공평할까요?
로라 :
네.
Chris Seiter :
그리고 내가 그를 되 찾는 데 성공하는 데 당신이 느끼는 사고 방식이 중요하다고 말할 때 당신은 저에게 동의하십니까?
로라 :
네, 물론입니다. 그리고 저는 페이스 북 그룹에서 제가 말한 모든 사람들이 그렇게 말한 것처럼 생각합니다. 그렇게 느꼈다고 말하고 그룹에서 더 행복해 보이는 사람들은 그 과정을 겪고 그 시간을 자신에게 집중하고“그래, 그거 알아? 더 이상 가치가 없습니다.” 또는“아니요, 여전히 그를 되찾고 싶지만 되 돌리지 않으면 괜찮아요.” 아니면 그녀.
주는 사람이 13페이지로 평가되는 이유
Chris Seiter :
아니면 그녀. 현재 그룹의 90 %가 여성입니다. 수컷이 들어가는 것은 매우 드물지만 수컷이 몇 명 있습니다. 아니, 당신의 상황은 나에게 정말 흥미로워 요. 당신의 상황은 정말 얻기 힘든 유형의 사고 방식을 바꾸지 않고 계속 나아가는 그런 종류의 움직임을 구현한다고 생각하기 때문입니다. 그래서 제가 당신에게 그것에 대해 그렇게 많은 질문을하는 이유는 제가 노력하고 있기 때문입니다. 당신을 위해, 그리고 저는 당신의 솔직한 의견을 묻는 것입니다. 당신은 그것이 당신이 일종의 가짜 일 수있는 것이라고 생각합니까 아니면 그것은 뭔가 당신은 정말로 당신의 핵심을 느낄 필요가 있습니까?
로라 :
당신은 확실히 그것을 느낄 필요가 있습니다. 처음에는 속일 수 있다고 생각하지만 계속 속이고 그렇게 느끼지 않으면 상대방이 나오지 않고 여전히 쓰레기를 느끼는 지점이 있습니다. 자신에게 집중하기 위해 실제로 시간을 할애했다면 필요하지 않은 달과 달. 사람들이 집중할 수있는 것에 대해 서로 다른 아이디어를 공유하는 그룹처럼 알고 있습니다. 모든 사람이 모든 일에 돈을 많이 쏟는 것은 아닙니다. 따라서 사람들이 자신에게 집중하기 위해 할 수있는 일이 많기 때문에 상황에서 다른 사람에 대해 생각하지 못하게됩니다.
Chris Seiter :
사실입니다. 사실입니다. 와 주셔서 감사합니다, 로라 귀하의 통찰력은 듣는 모든 사람들이 전 애인을 되찾기 위해 필요한 사고 방식을 이해하는 데 항상 가치가 있습니다.
로라 :
괜찮습니다. 내 전남편을 되찾도록 도와 주셔서 감사합니다.
Chris Seiter :
천만에요. 천만에요.
