gov-civil-vilareal.pt전 직장에서 멀어지는 이유
오늘은 헤어진 전 애인이 다시 돌아올 수 있는 이유를 알려 드리겠습니다.
수년 동안 우리 팀과 나는 불길한 현상을 목격했습니다.
이런 식으로 보입니다.
멍청한 아이의 일기
- 우리의 클라이언트는 그들의 exe를 되찾기 위해 필사적으로 우리에게옵니다.
- 그들은 시도하고 실패한다
- 그런 다음 그들은 포기하기로 결정합니다.
- 그때 전여친이 돌아온다.
완전히 분리된 후에야 돌아올 때인 것 같습니다.
왜요?
자, 그것이 우리가 오늘 알아낼 것입니다.
회피형 Ex 대. 불안한 클라이언트 페어링
코칭 실습에서 볼 수 있는 가장 일반적인 애착 유형은 다음과 같습니다.
불안(고객) + 회피(예).
여기에 추가 증거가 필요하면 이 쌍이 널리 퍼져 있음을 증명하기 위해 내가 수행한 몇 가지 설문조사가 있습니다.
대부분의 고객 exe가 회피형이라는 증거,
대부분의 고객이 불안하다는 증거,
나는 항상 핵심 상처의 관점에서 애착 스타일을 보는 것이 가장 좋다는 것을 발견했습니다. 고정 부착 스타일을 제외하고 각각에는 코어 상처라고 하는 것이 있습니다. 그들이 행동하는 방식대로 행동하게 만드는 정신의 깊은 곳.
- 회피형 코어 상처 = 독립성을 잃는 것에 대한 두려움
- 불안한 코어 상처 = 버려지는 것에 대한 두려움
- 두려운 코어 상처 = 두 세계 중 최악
이 핵심 상처 개념이 우리의 논의와 관련이 있는 곳은 당신이 관계 전반에 걸쳐 불안(당신)과 회피형(예)이 얼마나 상호 작용하는지 실제로 볼 때입니다. 일반적으로 전개되는 내용은 이 그래픽과 유사합니다.
불안한 사람은 가까워집니다.
- 회피형, 독립이 위협받고 있다고 느끼며 도주
- 불안한 마음은 싸움을 시작한다 (버림받은 기분)
- 회피자는 더 멀리 도망친다.
그리고 우리는 두 가지 중 하나가 일어날 때까지 돌아다닙니다.
불안하고 회피적인 구성
또는
불안하고 회피적인 이별
그렇다면 이 과정에서 '분리'는 어디에서 오는 것일까요?
내가 알아차린 것 중 하나는 안전한 개인이 회피 공간을 제공할 때를 알기 때문에 회피 성향이 안전한 개인과 정말 잘 어울린다는 것입니다. 그들은 분리할 때를 압니다. 다시 말해서, 그들은 회피자가 독립성을 잃게 만드는 핵심 상처를 유발하지 않습니다.
이것이 내가 대부분의 exe에서 분리하는 것이 효과가 있다고 믿는 이유입니다. 당신은 그들의 독립을 위협하지 않으며 따라서 그들이 좋은 시간을 기억하기 시작하도록 허용합니다.
그러나 명심해야 할 것은 그것이 항상 핵심 상처를 기반으로 한다는 것입니다.
이 현상이 알려진 개체라는 증거가 있습니다.
Free To Attach에 따르면,
상호주의의 위험 없이(특히 전 애인이 이사한 후), 삼켜지는 것에 대한 두려움으로부터의 해방은 마침내 회피자의 잠재된 낭만주의에 자유로운 통치를 제공합니다.
기본적으로 계속 이동하고 분리하면 전 애인이 당신을 그리워할 만큼 편안해질 것입니다.
이를 뒷받침하기 위해 사례 연구를 소개하고 싶습니다.
성공 사례 동향: 전진하는 것처럼 보이는 것은 Exes가 돌아오고 싶게 만듭니다.
저기 보이는 것은 Lee입니다. 아마도 내가 만난 가장 '불편한 여왕' 중 하나일 것입니다. 그녀의 전 애인이 그녀에게 돌아왔을 뿐만 아니라 그녀가 그를 되찾은 후 그녀는
'음, 내가 더 잘할 수 있을 것 같아.'
그리고 그녀는 그를 떠났다.
하지만 내가 그녀를 인터뷰했을 때 흥미로운 점은 그녀가 한 말이었습니다.
그리고 그는 말 그대로 나에게 가고 그는 간다. 네, 당신의 삶에 무슨 일이 일어나고 있습니까? 나는 소셜 미디어에서 당신을 팔로우하고 있지만 무슨 일이 일어나고 있는지 읽기가 어렵습니다. 그리고 나는 'Sucker'와 같았습니다. 알잖아? 왜냐하면 나는 '새 아파트'와 같은 작은 것들을 게시하고 있기 때문입니다. 나는 친구들과 외출했고 그는 그들이 누구인지 모릅니다. 그는 방금 나를 보았고 내가 진화했다고 생각한 것 같습니다.
그리고 Lee는 문제의 핵심을 꿰뚫고 있습니다.
분리되는 것은 당신이 그 시간을 진화하는 데 보낼 때만 작동합니다
두 사람이 있다고 가정해 보겠습니다.
- A라는 사람은 이별을 겪고 삶에 접근하는 방식에 의미 있는 변화를 주지 않습니다.
- 사람 B는 이별을 겪고 삶에 접근하는 방식에 상당한 변화를 줍니다.
전남친 누구에게 더 끌리나요?
사람 B 맞죠?
그것은 '전 애인과 분리'하고 충분하다고 기대하는 것이 아닙니다. 많은 경우에 그렇지 않을 것입니다. 당신이 분리된 이유를 발전시키는 것입니다.
그리고 당신의 전 애인이 그 일부가 아니라는 것이 중요합니다.
당신은 스스로 진화해야 합니다. 그렇지 않으면 당신의 전 애인이 인정을 받을 것입니다.
드래곤볼z 부활 'f'
'아, 나 때문에 진화한 것뿐이야.'
이것은 그들의 자아에 영향을 미치고 그들이 당신보다 위에 있다고 잘못 믿게 만듭니다.
그러나 실제로 어떻게 진화합니까?
공식이 있습니까?
글쎄, 일종의.
분리된 상태에서 사람은 어떻게 진화합니까?
아마도 내 고객이 중심으로 모이는 한 가지 전략이 있다면 '거룩한 삼위일체'가 될 것입니다.
아니오, 이것은 성경적인 것이 아닙니다. 오히려, 이것은 당신이 성취를 찾기 위해 당신의 삶을 살 수 있는 방법입니다.
우리 삶의 대부분의 시간은 다음 세 가지 범주에 참여하면서 보낼 수 있습니다.
- 건강
- 재산
- 관계
이 범주가 무엇을 포함하는지 빠르게 알고 싶다면 이 그래픽을 확인하세요.
삼위일체의 주요 목표는 세 영역의 균형을 유지하는 것입니다. 우리가 찾는 경향은 고객이 우리에게 올 때 한 영역에 너무 집중하고 다른 영역을 무시하고 썩은 것처럼 방치된 영역이 시들기 시작하고 자신감 부족으로 이어진다는 것입니다.
그러나 이것은 우리가 전 애인과 헤어지는 데 실제로 도움이 되지 않습니다.
내가 실제로 당신이 그렇게 하는 데 실제로 효과가 있다는 것을 발견한 유일한 것은 당신이 전 애인보다 실제로 더 신경 쓰는 것을 찾는 것입니다. 균형을 유지하기 위해 인생을 사는 것은 훌륭하지만 목표가 없으면 성취되지 않을 수 있습니다.
그래서 제가 최근에 '대작'이라고 부르는 것으로 신성한 삼위일체 요소를 추가했습니다.
매그넘 오푸스 교차로
이제 대작은 유산 문제입니다.
실제로 다음과 같이 정의됩니다.
크고 중요한 예술, 음악 또는 문학 작품, 특히 예술가나 작가의 가장 중요한 작품으로 간주되는 것.
그러나 내가 찾은 것은 대부분의 내 고객이 집중해야 할 명확한 목표 없이 전 애인과 '분리'하는 데 어려움을 겪는다는 것입니다. 그것이 바로 대작이 나오는 곳입니다. 당신이 찾고 있는 것은 당신이 당신의 전 애인보다 더 많이 돌볼 수 있도록 성장할 수 있는 것입니다.
신성한 삼위일체와 교차하는 어떤 것으로 작업함으로써 삼위일체의 각 영역에 긍정적인 일을 할 수도 있습니다.
- 육체적으로나 감정적으로 당신을 더 강하게 만드는 것
- 실제로 돈을 벌 수 있다는 것은
- 새로운 관계를 맺을 수 있다는 것
그것이 당신의 대작입니다. 그것이 분리된 상태에서 '진화'하기 위해 해야 할 일입니다.
몇 가지 예가 있습니까?
나는 나를 기니피그로 사용할 것이다.
전에 이것에 대해 조금 이야기했지만 나는 책을 쓰고 있습니다. 진지하게 판타지 소설을 쓰는 것처럼.
- 나는 편집자를 고용했다
- 아티스트
- 작곡가라도
이 세상에 생명을 불어넣기 위해.
이 노력을 시작하면서 내 우울증에 놀라운 일이 일어났습니다. 집중할 수 있는 계기가 되었습니다. 내 의도는 그것으로 돈을 벌거나, 출판사에 팔거나, 청중을 구축하기 위해 풀뿌리 운동을 시작하여 내가 '풀 타임'으로 갈 수 있도록 하는 것입니다.
하지만 이렇게 함으로써 정말 멋진 사람들을 만났고 가장 친한 친구도 만들었습니다.
이것은 나의 대작입니다.
- 당신은 건강하다(우울증에 대처하기)
- 부(전업 소득을 올리려는 의도)
- 관계(새 친구 사귀기)
교차로가 있습니다. 자신만의 대작 작품을 찾는다면. 당신이 당신의 전 애인보다 더 신경쓰는 것 나는 당신이 당신을 다시 한 번 당신에게 맡길 수 있는 최고의 위치에 당신 자신을 두겠다고 거의 약속할 수 있습니다.
그리고 가장 중요한 부분은 당신이 당신의 대작에 착수할수록 당신이 주목하게 될 것입니다.
당신의 전남편에게서만이 아닙니다.
모자 속의 고양이 리뷰
그러나 다른 사람들로부터.
그것은 궁극적으로 당신이 자신과 다른 사람들이 당신만큼 아끼는 것을 가지기를 바라는 당신 자신에 대해 위대하다고 느끼도록 이끄는 도미노 효과가 됩니다.
그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까?
분리하다.
진화
당신의 대작을 찾으십시오.
