gov-civil-vilareal.pt이별에서 회복
나는 당신에 대해 모르지만 텍사스에 살고 있습니다. 이곳의 날씨는 너무나 급격히 변하여 알레르기가 휩쓸리는 경향이 있습니다. 특히 가을에. 어느 날 당신은 달리기 위해 반바지를 입고 있습니다. 다음에는 장갑과 재킷을 입고 신발에 작은 손 보온 주머니를 넣는 것을 진지하게 고려하고 있습니다.
이 모든 변화는 감기, 알레르기 및 궁극적으로 상부 호흡기 문제를 다루는 영역에 많은 사람들을 남겨 둡니다.
장점은 우리가 너무 익숙해서 속도를 늦추지 않는다는 것입니다. 혼잡의 첫 징후에서 우리는 종말에 대비 한 것처럼 Walgreens를 공격하기 시작합니다. 우리 대부분은 지난주에 너무 많이 비축했기 때문에 월 그린을 칠 필요조차 없습니다.
제가 틀렸을 수도 있지만, 질병에서 가장 빨리 회복 할 수있는 올림픽 메달이 있다면 텍사스에서 온 누군가에게 돈을 걸고 집으로 가져가는 것입니다.
우리 모두는 우리를 위해 일하는 검증 된 방식을 가지고 있습니다. 저에게는 비타민 C가 쌓이고, 야채 국물과 물을 많이 마시고, 잠자리에 들기 전과 잠에서 깰 때 소금물을 가글합니다.
내가 아파서해야 할 일을하지 못하게 한 적이 없다고 생각합니다.
이별도 마찬가지입니다.
우리는 연습을했고 무엇이 우리에게 효과가 있는지 알고 있기 때문에 감기에 잘 맞습니다. 하지만 대부분의 사람들에게 이별은 정기적으로 일어나지 않습니다.
나를? 물론 저는 많은 연습을했습니다. 내가 말할 수있는 것은, 나는 과거의 비통함이 새로운 누군가에게 의심의 혜택을주지 못하게 한 적이 없습니다. 그래서 저는 제 공평한 개구리 몫에 키스했습니다.
돌이켜 보면 나는 그것을 연구하는 것을 좋아합니다.
그리고 그 외에도 거의 2 년 동안 매일 이별을 겪는 사람들을 다루었습니다. 대부분의 사람들에게 효과가있는 것과 잠시 후에는 효과가없는 것에 대한 느낌을받습니다.
그렇기 때문에 우리의 두려움없는 리더 인 Chris가 프로 인 것입니다. 그는 5 년 넘게 매일이 일을 해왔습니다.
그것은 많은 이별입니다.
그리고 믿거 나 말거나, 내가 그렇게 말하면 그는 행복한 고객의 비율이 꽤 높습니다.
그가 사람들의 삶을 변화시키는 것을 보는 것이 제가 EBR 팀과 함께 일하고 싶었던 이유 중 하나입니다.
방에있는 코끼리 : 당신은 그를 다시 원한다
Ashley, 당신이 나에게 말하는 것 같은데…
확신합니다. 그건 제 의도가 아닙니다.
설명해 드리겠습니다.
요즘 나와 헤어진다면 내가 땀을 흘리는 모습을 볼 수있는 사람이 아니다. Ex Recovery Community라는 경이로움을 발견하기 전에도 내 감정을 통제하는 법을 배워야한다는 것을 알았습니다.
'전 남친 회복 프로', 잊을 수없는 소녀 ','남자가 암캐를 사랑하는 이유 '(우리 책은 아니지만 자주 권하는 책)를 읽은 후 나는 이미 잊을 수없는 존재의 큰 부분을 차지했다는 것을 깨달았습니다. 누군가가 돌아 오게하려면 어느 정도의 전진이 필요하며 프로그램을 포기하게 만드는 감정을지나 쳐야합니다.
알아. 알아. 지금 쯤이면 당신은 아마도 조금 걱정하고있을 것입니다.
당신이 당신을 잃어버린 사람을 쫓을 때, 당신이 성취하려는 유일한 것은 그들이 당신을 모든 전선에서 막는 것입니다.
나는 거친 추측을하고 그것이 당신이 원하는 것이 아니라고 가정하고 있습니다.
그래서 그를 되 찾으려면 그렇게하지 않는 법을 배워야합니다. 권리?
글쎄요, 당신이 무엇을하든 당신의 뇌는 당신에게 불리하게 작용할 것이라고 내가 말하면 어떻게 될까요?
당신은 나에게 말할 것입니다.
“아니, 애슐리. 결정을 내릴 때 나는 그것을 고수합니다.”
접촉 금지를 다이어트로 생각하십시오. 다이어트 중일 때
'더 이상 탄산 음료, 과자 또는 빵이 없습니다.'
돌아설 때마다 무엇을 갈망하게 될까요?
탄산 음료, 과자, 빵 맞죠?
그들에 대해 이야기하는 사람들에게서 벗어날 수없는 것과 같습니다.
그리고 갑자기 유혹에 직면하게됩니다. 그리고 당신의 두뇌는 무엇을 말합니까?
“아 조금도 아프지 않을거야.”
'아마도 한 입 정도.'
“한입 먹을 게요. 그리고 오늘 늦게 체육관에 더 세게 갈 것입니다.”
왜 괜찮은지 스스로 추리 하시죠?
이제 물러서십시오. 이것이 바로 우리 소녀들이 No Contact를 할 때 끊임없이 빠지는 실수입니다. 그들은 21, 30, 0r 45 일 동안 연락을 끊겠다 고 약속합니다. 그들은 유혹에 빠지지 않는 능력에 대해 많은 믿음을 가지고 있습니다. 그들은 모든 No Contact를 전 애인에게 집중하며 (그가 무엇을하고, 생각하고, 어떻게 반응할지 추측) 전 애인에게 다가 가거나 상호 작용하려는 유혹에 실제로 직면 할 때 아코디언처럼 접습니다. .
(그나저나, 더 나아 가기 전에 뭔가 지적하고 싶습니다. 우리의 기사는 프로그램을 대체하는 역할을해서는 안됩니다. 프로그램을 보완하고 책에 나오는 요점을 확장하는 데 사용해야합니다. . 말해야 할 필요가 있다고 생각했습니다.)
일종의 이동 기술
EBR에서는이를 '이동없이 계속 진행'이라고합니다.
당신에게 뉴스는 아니지만 이별은 참으로 치명적일 수 있습니다. 그들은 당신을 당신의 핵심으로 흔들고 심지어 당신을 깨뜨릴 수 있습니다.
당신은 상한 마음에서“반복”하지 않습니다. 그러나 평소보다 빨리 이별에서 회복하는 방법을 배울 수 있습니다. 그리고 건강한 방법으로.
그러나 나쁜 상황을 기회로 삼는 것은 어떤 상황에서도 도움이되는 재능이 될 수 있습니다.
사실은 다음과 같습니다.
- 당신은 현실에있었습니다.
- 당신은 더 이상 그 안에 있지 않습니다.
- 당신은 당신의 전남편을 원합니다.
다행히도 그렇게하는 데 도움이되는 한 곳을 찾았습니다.
복구에 오신 것을 환영합니다!
절망에서 회복.
당신의 삶을 회복합니다.
그리고 결국 당신의 관계를 회복합니다.
지옥 또는 높은 물 상식
질문이 하나 있습니다.
아뇨.
아르
당신
준비된?
걱정하지 마세요. 준비 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
그것에 들어 가자.
전 남자 친구를 되 찾을 기회는 무엇입니까?
여기서 어디로 가나 요?
글쎄요, 당신의 목표는 전 애인을 되 찾는 것이고 모든 사람들이 즉각적인 결과를보고 싶어한다는 것을 압니다. 아무도 첫 걸음을 내딛고 싶어하지 않고 이미 그 벽을 넘어서고 싶어합니다.
글쎄요, 말하고 싶지 않지만 일을하지 않고는 아무것도 이룰 수 없습니다.
그래서 그렇게 말하고 있습니다. 오늘 이야기 한 내용을 다시 살펴 보겠습니다. 우리가 많이 다루었 기 때문입니다. 그러나 전반적으로 우리는 계속 나아 가지 않고 계속 나아가는 방법을 배웁니다.
네가 무슨 생각하는지 알아
'잠깐만 요?'
네, 확실히했습니다!
뒤돌아 보죠. 우리가 이야기 한 것은 무엇입니까?
우리는 -에 대해 이야기했다:
- 감정적으로 준비하기
- 대책 설정
- 깨는 습관
자, 당신은 아마 앞으로 나아가는 것과 같은 끔찍한 소리라고 생각할 것입니다. 글쎄, 이것이 당신이 No Contact 동안 필요한 감정적 거리를 만드는 방법입니다. 그것은 당신이 삶을 구축 할 수있게합니다.
그건 그렇고,이 무엇인지 모르는 경우 반드시 링크를 확인해야합니다. ExBoyfriend 복구 프로그램의 필수 부분입니다. 그것은 기본적으로 당신을 자석으로 바꿉니다. 당신의 전 애인은 호기심을 피할 수 없습니다.
자, 아직도 생각하고 있다면
'더 필요해!'
글쎄, Chris는 Samantha Burns와의 훌륭한 인터뷰에서 이별에서 살아남는 방법에 대해 이야기했습니다.
좋습니다. 하루 동안 생각할 수있는 충분한 시간을 준 것 같습니다. 하지만 여전히 지식이 가렵다면 다른 많은 정보에 대한 액세스 권한도 부여했습니다. 그리고 그 후에도 여전히 더 많은 것이 필요하다면 항상
그래, 알아. 난 정말 착해요.
그래서 오늘 배운 것을 가지고 여러분을 위해 한 가지 더 할 것입니다.
아래 댓글에서 당신의 이별에 대한 대화를 시작합시다.
몇 가지 알고 싶어
- 이별 이후로 어떤 습관을들이 셨나요?
- 전 애인이 의지 할 수없는 지금 지원 시스템의 일부는 누구입니까?
- 어떤 조치를 취할 수 있습니까?
- 마지막으로 이별을 둘러싼 상황에 대해 듣고 싶습니다.
좋은 소리?
이렇게하면 전 애인을 되찾기위한 다음 단계가 무엇인지 더 잘 파악할 수 있습니다.
