성공 사례: 그녀는 이 정확한 게임 계획에 따라 전여친을 되찾았습니다.

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Ex Boyfriend Recovery에 올 때 모든 사람들은 항상 전 애인을 되찾는 비밀을 찾고 있습니다. 글쎄요, 우리의 최근 성공 사례인 Lauren이 그것을 찾았을 수도 있습니다. 오늘 인터뷰에서 나는 그녀와 함께 앉아서 그녀가 성공적으로 전 애인을 되찾기 위해 한 모든 일에 대해 질문했습니다.



그러나 나를 놀라게 한 것은 그녀가 그를 되찾기 위해 무엇을 했는지가 아니라 전체 과정을 어떻게 보았는지였습니다.

그래서 더 이상 고민하지 않고 최신 .







Lauren이 어떻게 그녀의 전남편을 되찾았는지 정확히 알아보십시오.

크리스 세이터:
괜찮아. 그래서 오늘 우리는 개인 Facebook 그룹에서 우리의 성공 사례 중 하나인 Lauren과 이야기할 것입니다. 그리고 나는 그녀의 성공을 주장할 수 없습니다. 그녀는 코치 Anna와 함께 코치했습니다. 그래서 나는 Anna가 정당하게 어느 정도 공로를 인정받았다고 생각하지만, Lauren이 대부분의 일을 한 사람입니다. 그래서 기본적으로 그녀와 함께 앉아서 그녀가 한 일에 대해 이야기하고 그녀의 전 애인을 되찾는 데 성공했습니다. 로렌 잘 지내?

로렌:
난 괜찮아.

크리스 세이터:
나를 처음으로, 이별 전으로, 또는 이별이 일어났을 때로 데려가 주세요. 귀하의 상황을 살펴보겠습니다.





로렌:
괜찮아. 그래서 헤어지기 직전에 그는 내슈빌에서 돌아왔습니다. 그곳에서 인턴십을 하고 있어서 1년 정도 장거리 연애를 했다. 그는 나와 그의 가족과 함께 하기 위해 다시 이사했고, 그 일이 일어났을 때 그의 아버지는 그들에게 '헤이, 나 결혼하고, 나는-

크리스 세이터:
그래서 그의 아버지는...

로렌:
…될 것-

크리스 세이터:
...당시 미혼이었나요?

로렌:
응.

크리스 세이터:
괜찮아.

로렌:
응. 결혼을 하고 10월에 이사를 간다고 했다. 그들은 함께 살았다.

크리스 세이터:
당신의 남자 친구는 기본적으로 쫓겨나고 있습니다. 그런 일이?

로렌:
응.

크리스 세이터:
괜찮아.

로렌:
응. 그의 아버지는 올해 5월까지 그에게 집을 사거나 아파트를 구해야 한다고 주었습니다.

크리스 세이터:
이때 남자친구의 나이는?

로렌:
그는 25살이다.

크리스 세이터:
괜찮아. 그래서 25살에 집을 사거나 아파트를 사야 한다는 말을 듣습니다.

나는 거인을 죽인다 상식 미디어

로렌:
알아요.

당신의 전 남자 친구를 되찾을 가능성은 무엇입니까?

크리스 세이터:
응. 25세 아이에게 많은 양입니다.

로렌:
응. 그것은 그에게 정말 스트레스를 주었고 그가 별로 좋아하지 않는 직업을 갖게 되었고, 그것은 그를 지치게 만들었습니다. 아버지가 직장을 그만두고 직장이 마음에 들지 않는다는 소식은 그에게 너무 큰 스트레스를 주어 우울증에 빠졌습니다. 그는 나에게 계속 말했다. 아, 나 너무 우울해. 나는 더 이상 내가 누구인지조차 모릅니다. 무엇을 해야 할지 모르겠습니다. 어느 날 모든 것이 머리에 떠올랐고 일을 마치고 집에 돌아왔을 때 그는 다른 사람처럼 느껴졌습니다.

크리스 세이터:
그가 너희에게 이 말을 할 때에 너희가 아직 멀었느냐 가까이에 있었느냐

로렌:
그는 가까이에 있었다. 그는 나와 약 30분 거리에 살았다.

크리스 세이터:
괜찮아. 그래서 내가 우울하거나 슬프다와 같이 그가 당신에게 이런 말을 할 때 당신의 전형적인 반응은 무엇입니까?

로렌:
나는 정말로 지원하고 이해했다. 나는 우리가 함께 이 일을 헤쳐나갈 수 있을 것 같았다. 내가 도움이 될 수 있습니다. 집을 사거나 아파트로 함께 이사하는 것을 도와드릴 수 있습니다.

크리스 세이터:
멋진.

로렌:
응.

크리스 세이터:
그래서 당신은 기본적으로 그에게 완벽한 여자 친구였습니다.

로렌:
응.

크리스 세이터:
그런 점이 당신을 조금 더 밀어내게 한 것 같아요?

로렌:
그렇게 보였다. 응.

크리스 세이터:
괜찮아. 그럼 이 이별은 어떻게 될까요? 당신은 OK의 무대를 설정했습니다. 그는 그의 아빠와 그가 가하는 이 모든 압박 때문에 정말 슬프고 우울합니다. 또한 아빠가 그에게 가하는 것이기도 합니다. 당신은 완벽해 보이지만 그는 일종의 회피 성향이 있는 것 같아서 그것을 회피하고 있습니다. 언제 머리에 떠오르는가?

로렌:
그는 어느 날 밤 직장에서 집으로 돌아왔고 나는 거기에 있었고 나는 그에게 저녁 식사를 만들어 주었습니다.

크리스 세이터:
와, 대단하십니다!

로렌:
응!

크리스 세이터:
그리고 당신이 그에게 저녁 식사를 만든 후에 그는 당신과 헤어졌습니까?

로렌:
알아, 네.

크리스 세이터:
춥다!

로렌:
예.

크리스 세이터:
당신과 헤어지기 전에 그가 먼저 저녁을 먹었습니까?

로렌:
글쎄, 우리는 저녁을 먹었고 그는 정말 멀리 떨어져 있었다.

당신의 전 남자 친구를 되찾을 가능성은 무엇입니까?

크리스 세이터:
오, 그래서 당신은, 이봐, 무슨 일이야? 뭐가 문제 야? 당신은 무언가가 일어나고 있다고 말할 수 있습니다.

로렌:
예, 우리는 실제로 잠자리에 들었고 다음 날 일어났고 그는 일하러 가야 했습니다. 그래서 나는 집에 갔고 나는 단지 이 끔찍한 느낌을 받았습니다. 그래서 나는 그에게 물었습니다. 이봐, 우리 괜찮니? 기분이 이상해.

크리스 세이터:
당신의 직감이 발동했습니다.

로렌:
오 예. 큰 시간.

크리스 세이터:
괜찮아. 그래서 당신은 기본적으로 그에게 문제를 강요했습니다. 우리가 괜찮다고? 그리고 당신이 호의적인 대답을 얻지 못했다고 가정합니까?

로렌:
아니, 그 이후에 나에게 소설을 썼다.

크리스 세이터:
텍스트 소설?

로렌:
예. 그는 나에게 문자를 보냈다. 그는 문자로 나와 헤어졌다.

크리스 세이터:
뭐라고 했지? 할 수 있나요... 전체를 살펴볼 필요는 없지만 요점만 알려주세요.

로렌:
그래서 요지는... 그는 단지 모든 것을 반복했습니다. 그는 마치, 내가 너무 스트레스를 받고 있습니다. 너무 지쳤어. 나는 더 이상 내가 누군지 모른다. 나는 여전히 당신을 사랑하지만 다른 느낌입니다. 그게 아니라, 당신이 나라고 말하는 것은 정말, 정말 먼 길입니다.

크리스 세이터:
나에게 그것은 회피 경향과 매우 유사하게 들린다. 일반적으로 회피형으로 말할 때 독립성이 위협받고 있다고 느낄 때마다 폭파시키거나 떠나는 것을 좋아하는 경향이 있습니다.

로렌:
응.

크리스 세이터:
그리고 나는 당신이 어디에 있는지 궁금합니다 ... 나는 여기서 주제를 벗어나고 있으므로 다시 알려야합니다. 그런데 이 이별을 앞둔 그 때 정말 밀어붙였나.... 마음속으로 생각하니까, 야, 같이 일하자. 함께 해결할 수 있습니다. 우리는 팀입니다. 우리 아파트를 함께 구합시다. 그 루트를 많이 밀었나요?

로렌:
응.

크리스 세이터:
괜찮아.

로렌:
나는 그들과 이렇게 소통하고 있었습니다. 이봐, 난 정말 하고 싶어… 다시 꾸미고 싶었어요.

크리스 세이터:
당신은 아무 잘못도하지 않았습니다. 나는 그가 갑자기 왜 ...에 대한 그의 관점에서 그것을 보려고 노력하고 있습니다. 그것은 약간 뜬금없는 것처럼 보입니다. 내 말은, 기술적으로는 아니지만, 당신은 여자 친구로서 모든 것을 제대로 치고 있는 것 같은데, 도대체 무슨 일입니까?

로렌:
알아요.

크리스 세이터:
그에게서 독립성을 빼앗기고 있다고 느끼기 시작했기 때문인 것 같다.

로렌:
응.

크리스 세이터:
당연히 헤어지겠죠? 내려오는 이별 문자가 있습니다. 첫 반응은?

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로렌:
나의 첫 반응은… 이 프로그램이 생각났던 것처럼.

크리스 세이터:
그래서 전화해서 돌려달라고 하거나 그런 건 안 해보셨어요?

로렌:
아니, 정말로 이해하고 있었다.

크리스 세이터:
그 놀라운.

로렌:
응. 나는 아무것도 화내거나 구걸하지 않았습니다.

크리스 세이터:
그 놀라운. 정말 좋습니다. 훌륭한 출발점입니다. 그래서 당신은 프로그램을 기억합니다. 당신은 우리가 녹음을 시작하기 전에 당신이 몇 년 전에 다른 사람을 위해 이 프로그램을 사용한 적이 있다고 말했습니다. 4년 전이나 그와 비슷한 일을 하고, 다시 그 일을 해보면 그 이후로 우리가 운영하는 방식이 조금 바뀌었다는 것을 알게 됩니다.

로렌:
응.

크리스 세이터:
프로그램을 구매하셨나요? 새 버전이 마음에 드시나요?

로렌:
응. 나는 그것의 새로운 버전을 샀다.

크리스 세이터:
그리고 나서 당신은 페이스북 그룹에 들어가고 결국... 글쎄, 나는 당신이 Anna 코치와 함께 있다는 것을 알고 있기 때문에 건너뛰고 싶지 않지만, 당신은 접촉 금지 규칙을 시작했습니다... 적어도 당신이 페이스북에 쓴 글에서 그룹, 귀하의 성공 사례 작성, 귀하는 연락 규칙이 없는 45일이라고 말했습니다. 45일 규칙을 적용한 배경은 무엇입니까?

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로렌:
글쎄, 나는 평가를 받았고 거기에는 일종의 정신 건강 문제가 있었기 때문에 45 일을 선택했습니다.

크리스 세이터:
응. 흥미로운 점은 당신과 저 사이에 있습니다. Lauren, 저는 더 오랜 기간 연락하지 않은 사람들이 이러한 성공 사례에 빠지게 된다는 사실을 알게 되었습니다. 그래서 더 많이 반복하기 시작할 때 그것이 중요한 것이라고 생각합니다. 그러나 대부분의 사람들은 연락하기가 어렵기 때문에 그 말을 듣고 싶어하지 않습니다. 당신이 그것을 시도했을 때 전혀 연락에 실패 했습니까?

로렌:
예. 3일만에 실패했습니다.

크리스 세이터:
괜찮아. 꽤 흔한 일입니다. 그것은 매우 일반적입니다. 그 일이 일어나게 된 것은 무엇입니까?

로렌:
글쎄, 나는 꽤 감정적이어서 인스타그램에서 우리 사진을 모두 삭제했고 그가 나를 언팔로우한 것을 알아차렸다. 그래서 나는 '아니, 내가 뭘 한 거지? 그래서 나는 그에게 문자를 보냈다. 우리 사진을 모두 삭제해서 정말 죄송합니다.

크리스 세이터:
훌륭합니다.

로렌:
나는 당신을 원망하지 않습니다.

크리스 세이터:
그는 그것에 응답 했습니까? 아니면 그냥 별거 아니었나요?

로렌:
예, 그는 즉시 응답했고 그는 '예, 걱정하지 마십시오. 전 괜찮아요. 그런 것들.

크리스 세이터:
45일이라는 긴 여정이 기다리고 있습니다. 그 시간을 어떻게 보내셨나요?

로렌:
글쎄, 나는 즉시 치료에 들어갔다. 왜냐하면-

크리스 세이터:
괜찮아. 훌륭한 결정입니다.

로렌:
… 이별을 혼자 처리하고 싶지 않았고, 특히 전문가와 상의할 누군가가 필요하다고 느꼈습니다. 네, 치료입니다. 운동과 요가를 시작했습니다.

크리스 세이터:
그래서 대부분 당신은 치료 각도의 종류를 작업하고 있습니다. 당신은 물리적 각도를 작업하고 있습니다. 어떻습니까… 저는 삼위일체 개념을 암시하고 있기 때문입니다.

로렌:
응.

크리스 세이터:
업무적으로는 어떻습니까? 내가 틀렸다면 바로잡아주면 이 이별이 2020년 12월에 일어난 일이잖아?

로렌:
예.

크리스 세이터:
그래서 이것은 팬데믹이 최고조에 달했을 때 진행되고 있거나... 제 말은, 우리는 기술적으로 여전히 팬데믹의 절정에 있다고 생각합니다. 당시 귀하의 직업 유형 전망은 어떠했습니까? 비접촉 기간 동안 진전이 있었나요?

로렌:
글쎄, 이별이 일어난 바로 그 때는 오프 시즌이었다.

크리스 세이터:
괜찮아.

로렌:
나는 컨트리 클럽에서 일하다 보니 골프 시즌이 막 막바지에 이르렀다. 그래서 나는 일하지 않았다.

크리스 세이터:
따라서 본질적으로 앉아서 생각에 스튜를 끓일 수 있는 여분의 시간을 갖게 됩니다.

로렌:
예.

크리스 세이터:
하지만 당신은 그것을 정말 잘 처리하는 것 같습니다. 그래서 제가 가장 시급한 질문은 결국 당신이 될 것 같습니다... 연락이 끊길 즈음에 Anna와 세션을 예약하고 전 애인과 어떻게 이야기할지 정확히 준비하기 시작했다고 말했습니다.

로렌:
예.

크리스 세이터:
그 세션에서 얻은 큰 통찰력은 무엇입니까?

로렌:
글쎄, 나는 정말로 이별에 대해 나 자신을 비난했다. 내 잘못인 줄 알았는데 안나가 정말 많이 도와줬다.. 마치 내 잘못이 아니라는 걸 깨닫게 해줬다. 그녀가 나에게 말한 것 중 하나는 그가 당신과 헤어질 필요가 없다는 것입니다. 그는 슬프기 때문에 당신과 헤어졌습니다. 당신은 아무 잘못도 하지 않았다.

크리스 세이터:
내 말은, 기본적으로 당신이 나에게 설명할 때, 당신은 꽤 좋은 여자 친구인 것처럼 들렸습니다. 당신은 지원했고, 당신은 기꺼이 자신의 행복이나 편안함을 포기하고 … 일종의 도망. 재미있다. 그래서 연락이 끊겼을 때 이별이 자신의 잘못이라는 믿음을 버렸나요?

로렌:
음-흠 (긍정적). 응. 제 치료사도 정말 도움이 많이 되었습니다.

크리스 세이터:
그래서 당신은 말하고 있습니다. 그리고 이것은 고군분투하는 사람들에게 정말 좋은 지표라고 생각합니다. 가끔은 전문가와 상의하는 것이 좋을 때도 있다. 이별 뒤에는 자신의 잘못이 아닌데도 자기 의심과 비난이 만연하기 때문이다. 그럼 재미있는 내용으로 들어가 보겠습니다. 접촉 금지 규칙 이후에 어떻게 그를 되찾았나요? 당신의 접근 방식은 무엇이었습니까?

로렌:
그래서 연락을 끊고 첫 문자를 보냈고 그의 관심사에 대한 것이었습니다. 그는 비디오 게임과 음악 등을 좋아합니다. 그래서 문자 메시지 단계는 기본적으로 그것에 관한 것이고 나는 정말 긍정적인 결과를 얻었습니다. 그는 즉시 문자를 보냈다.

크리스 세이터:
그래서 당신은 기본적으로 그의 관심사에 따라 그것을 유지했습니다.

로렌:
응.

크리스 세이터:
비디오 게임입니다.

로렌:
비디오 게임, 네.

크리스 세이터:
그때 그에게 문자를 보냈을 때 비디오 게임에 대해 아는 것이 있습니까?

로렌:
음-흠 (긍정적). 그래, 내가 그랬어.

크리스 세이터:
그래서 그와 비디오 게임을 하는 것을 좋아했습니까?

로렌:
아니요. 우리 둘 다 너무 바빠서 그 문제를 해결한 적이 없어요.

크리스 세이터:
사용한 동영상 텍스트의 예를 들어 주시겠습니까? 내 말은, 그것이 정확할 필요는 없지만...

로렌:
괜찮아.

크리스 세이터:
사람들에게 일종의 참조 프레임을 제공하십시오.

로렌:
응. 그래서 헤어질 때 크리스마스 직전이었기에 우리는 크리스마스 선물을 교환했고 그는 나에게 비디오 게임 컨트롤러를 주었다.

크리스 세이터:
글쎄, 당신은 나를 교수형에 놔둘 수 없습니다. 어떤 시스템을 위해?

로렌:
PS4이지만 PC에 연결했습니다.

크리스 세이터:
괜찮아. 그래서 당신은 놀았습니다 ... 당신은 컴퓨터에 연결할 수있는 방법을 찾았습니다.

로렌:
응. 그래서 내 문자는… 그리고 그는 '당신은 무엇을 했습니까? 그래서 나는 그에게 사진을 보냈습니다-

크리스 세이터:
멋진. 훌륭합니다.

로렌:
... 컨트롤러와 나는 마치 나를 위해 크리스마스 선물을 준비했습니다. 그리고 예, 우리는 거기에서 그냥 갔다.

크리스 세이터:
그렇다면 본격적인 대화가 발생했습니까, 아니면 그냥 빠르게 왔다 갔다 하고 그 문자를 보낸 후 대화가 끝났습니까?

로렌:
예, 앞뒤가 빨랐습니다. 나는 그에게 Steam으로 어떤 비디오 게임을 플레이해야 하는지 물었고 그는 나에게 그의 Steam 암호를 주었습니다.

크리스 세이터:
그래서 당신은 그들을 무료로 얻을 수 있습니다.

로렌:
그래, 그래. 그래서 나는 그가 하는 모든 게임에 접근할 수 있었습니다.

크리스 세이터:
그가 당신에게 Steam 암호를 준 것은 큰 일입니다.

로렌:
음-흠 (긍정적). 응.

크리스 세이터:
그것은 그를 더 깊이 연결하는 것과 같기 때문입니다. 하지만 당신의 글에서 당신이 그 가치를 높이는 데 약 2개월 반 동안 그에게 문자를 보냈다고 말했습니다. 당신의 경험이나 적어도 당신이 누군가를 위해 접근한 방법을 통해 우리를 조금 데려갈 수 있습니까... 왜냐하면 가치 구축 단계에서 문자 메시지는 아마도 접촉 자체가 없는 것보다 더 어려울 수 있기 때문입니다.

로렌:
예, 그것은 ...

크리스 세이터:
그래, 그래. 그러니 계속하십시오.

로렌:
정말 힘들었다. 정말 신경이 곤두서기도 했다. 돌이켜보면 왜 그렇게 긴장했는지 모르겠다. 나는 어떤 이유로 그를 되찾을 가치가 없다고 생각하지만, 알다시피, 나는 내 치료사와 함께 일하고있었습니다. 그래서 나에게 너무 많은 것을 얻었을 때, 나는 다시 감정적인 통제를 받고 다시 그것에 뛰어들기 위해 2주 정도의 미니 노 컨택트를 할 것입니다.

크리스 세이터:
그래서 당신에게 있어 핵심은 감정을 통제하고 그것을 전체에 걸쳐 유지하는 것이라고 생각합니다. 하지만 실제 대화가 진행되는 한... 그와 대화하는 데 어려움을 겪은 적이 있습니까? 문자를 보냈는데 답이 없거나 그런 상황이 있었나요?

로렌:
아니요, 그는 항상 즉시 응답할 것입니다. 저는 아주 초기에 후크를 사용했지만 Anna 코치와의 세션 후에 그녀는 말했습니다. '그가 응답할 것이라고 95% 확신한다면 후크를 사용할 필요가 없습니다.' 그래서 나는 그에게 문자를 보내고 '이봐, 무슨 일이야?' 잘 지내?

크리스 세이터:
응. 내 말은, 당신은 실제로 매우 약혼한 사람이 있었던 것 같습니다. 그들이 대화에 참여하는 것을 좋아한다는 사실. 그와 어떤 종류의 대화를 나눴습니까?

로렌:
나는 항상 먼저 관심 주제를 제기할 것입니다. 그는 음악가이기 때문에 몇 가지 음악 프로젝트를 진행하고 있습니다. 그래서 나는 '이봐, 앨범은 어떻게 나올까? 또는 그런 것.

크리스 세이터:
그리고 그는 항상 열심히 일하고 나서-

로렌:
음-흠 (긍정적).

크리스 세이터:
괜찮아. 그가 주도적으로 당신에게 관심이 없지만 당신이 관심을 갖는 것에 대해 물어본 적이 있습니까?

로렌:
실제로 나에게 먼저 손을 내민 적도 몇 번 있었다. 예를 들어, 그는 저에게 이렇게 말했습니다. '여기에 COVID 백신을 접종할 수 있는 곳이 있습니다.

크리스 세이터:
괜찮아. 오른쪽. 좋아, 그게 좀 중요해. 엄밀히 따지면 그런 건 아닌 것 같은데, 궁호… 그러나 이봐, 그는 그 자체로 아마도 요점이 무엇인지 관심을 가지고 있음을 보여줍니다. 어느 시점에서 움직이거나 충분히 쌓기 시작합니까? 당신은 그와 함께 충분한 가치를 쌓아서 일종의 만남 단계로 발전했다고 느끼십니까?

로렌:
보자. 2개월 반의 문자 메시지가 끝나갈 무렵, 저는 더 이상 이 일을 하고 싶지 않다고 생각했습니다.

크리스 세이터:
그가 전에 모임을 제안한 적이 있습니까, 아니면 당신이 모임을 제안해야 했던 사람입니까?

로렌:
얼마전에 제안했습니다. 나는 실제로 강아지를 키웠다. 새 강아지를 입양했습니다.

크리스 세이터:
그래서 그것은 마치 강아지 유형의 물건을 보러 오는 것과 같습니다.

로렌:
응. 나는 새 강아지를 보고 싶었다. 당신은 언젠가 그녀를 만나러 와야 합니다. 그리고 그는 이렇게 말했습니다. 좋아, 나는 그렇게 하고 싶지만 결코-

크리스 세이터:
구체화.

로렌:
… 거기에서 갔다.

크리스 세이터:
오른쪽. 글쎄요, 당신이 그를 밀어붙이는 것이 두려운 것 같아요. 그리고 그는 이런 생각을 하고 있는 것 같아요. 글쎄, 나는 내 기분이 어떤지 확신이 서지 않는다.

로렌:
오 예. 그도 꽤 불확실했다.

크리스 세이터:
그렇다면 그 불확실성이 언제 그에게 확실해졌는지 정확히 말씀해 주시겠습니까? 강아지와의 만남 또 눌렀어? 그것이 당신의 큰 일과 같았습니까?

로렌:
아니, 어느 정도 도달했다. 그를 되찾지 않아도 괜찮아. 그래서 저는 그냥... 길에서 갈림길에 섰습니다. 헤어질 때 그가 나에게 마지막으로 한 말 중 하나가 아마도 나에게 시간이 필요할 것 같아서 계속 진행하고 싶거나 그에게 묻고 싶습니다.

크리스 세이터:
괜찮아. 그래서 그것은 일종의 ... 당신은 머리 속에서 재생되는 그 문장에 대해 끊임없이 생각하고 있습니다. 이런 상태라면 돌려받든 말든 별로 신경 안 쓰지만, 후회 없이 살 수 있도록 보고 싶다. 그것이 당신의 사고방식입니다.

로렌:
응. 계속 진행하거나 그가 실제로 그것을 의미했는지 알아내는 것이 중요했습니다. 그래서 나는 대담하게 행동했고 그 시점에서 충분한 교감을 쌓았다고 생각하기 때문에 그에게 문자를 보냈습니다. 나는 그에게 문자를 보내고 나는 그에게 물었다. 정말 시간이 필요했나요? 그러자 그는 이렇게 대답했습니다. 예, 정말 진심으로 그랬어요. 매일 당신에 대해 생각해요. 보고 싶어요. 그 때 그는 이렇게 제안했습니다. 이봐, 나는 아직 당신의 새 강아지를 만나야 합니다. 만나서 어떤 느낌인지 살펴볼까요?

크리스 세이터:
뭐, 이별의 관점에서 보면 성숙한 접근인 것 같다. 당신은 그것을 거의 볼 수 없습니다. 귀하의 상황에서 가장 나를 매료시키는 한 가지는 귀하가 제가 인터뷰한 다른 많은 성공 사례에서 언급한 것과 완벽하게 일치한다는 것입니다. '그거 알아? 내가 그들을 되찾지 못한다면, 나는 괜찮습니다. 상황을 돌이켜보면서 느낀 점은... 그리고 기술적으로 여러분은 여전히... 당신은 2주와 같습니다... 당신은 몇 주 전에 다시 만났지만 어떤 작은 관점에서든 당신의 모습을 되돌아보고 있습니다. 전체 경험, 감정적으로 그 장소에 도착하는 것이 당신의 열쇠라고 생각합니까?

로렌:
응. 응. 그게 엄청나게 도움이 된 것 같아요.

크리스 세이터:
돌이켜보면서 이런 말을 하는 다른 것들이 있었나요... 그 사고 방식 외에 이 성공을 달성하는 데 매우 중요하다고 느꼈던 몇 가지만 지적할 수 있나요?

로렌:
삼위일체 작업이 정말 도움이 많이 된 것 같아요. 그를 돌려보내지 않아도 괜찮습니다.

크리스 세이터:
오른쪽. 다른게 있었나요? 분명히 접촉 금지 규칙이 평소보다 조금 더 확장되었기 때문입니다. 보통 평균 30일과 마찬가지로 더 긴 기간의 연락 없음을 요구하는 평가를 보았을 때 분명히 특정 상황이 있었습니다. 많은 도움이 된 것 같나요? 내 말은, 기술적으로 그것은 그가 말한 것과 정확히 일치하기 때문에 그는 더 많은 시간이 필요합니다. 그래서 기술적으로 더 많은 시간이 필요합니다. 맞습니까?

로렌:
그래, 확실히.

크리스 세이터:
우리는 약간 건너 뛰고 있습니다. 이 강아지와 함께 이 날짜를 보장했고 날짜가 실제로 발생했기 때문에 돌아가자. 다시 약속을 잡기 위해 여러 번 데이트를 해야 했습니까? 아니면 그냥 한 가지 같았고 그는 '아니, 다시 함께하자.

로렌:
그래서 첫 만남을 했고, 첫 만남이 끝나고 정말 잘 됐다. 우리는 이야기하고 있었고 어색하지 않았습니다. 마치 옛날처럼 느껴졌습니다.

크리스 세이터:
그 이후에 페이스북 그룹에 아직 안돌아왔다고 하는 글 올렸는데 돌려받을거 같은 느낌..?

로렌:
그는 주제 주위에서 일종의 춤을 추고 있었지만, 나는 그것이 일어날 것이라고 확실히 말할 수 있었습니다.

크리스 세이터:
이 글을 올린게 몇주전 쯤 되겠죠?

로렌:
음-흠 (긍정적).

크리스 세이터:
괜찮아. 재미있는 것은 Anna와 내가 지난 주에 당신에 대해 이야기하고 있다는 것입니다.

로렌:
진짜?

크리스 세이터:
응. 응. 우리 둘 다 게시물을 보았고 아직 그녀를 성공 사례로 셀 수 없다고 생각했기 때문에 이것은 굉장합니다. 그리고 실제로 Anna는 저에게 문자를 보내고 있습니다. 그녀는 나에게 취소했다. 그녀는 어떻게 감히?

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로렌:
안 돼.

크리스 세이터:
아니, 아니. 괜찮습니다. 괜찮습니다. 나는 인터뷰했다… 오늘은 쉬는 시간을 가질 수 있다. 예, 이것은 아마도 당신에게 재미있을 것입니다. 그러니 로렌, 농담도 안 해요. 지난 주나 그 전 주에 해당 게시물을 남기고 당신은 마치... 내가 당신을 다른 사람과 착각하지 않는 한, 당신은 일종의, 예, 기본적으로 그를 잡았습니다 돌아갔지만 약속에 대한 이야기는 없었습니다. 오른쪽? 그리고 당신은 항상 사람들이 Facebook 그룹과 모든 것에 끼어들게 만들지만 Anna와 저는 몇 주 전에 팟캐스트 에피소드를 녹음하기 전에 그것에 대해 이야기하고 있었습니다.

로렌:
예!

크리스 세이터:
그것은 일어날 것이고, 그렇게 되었습니다.

로렌:
멋지네요.

크리스 세이터:
그래서 우리는 때때로 고객에 대해 이야기합니다. 어쨌든 방해해서 죄송합니다. 재미있는 내용으로 가자.

로렌:
모임이 끝나자마자 그는 '네, 이제 제가 아버지께 무슨 말씀을 드려야 할지 모르겠습니다.'라고 말했습니다. 그래서 나는, 아, 그래서 우리가-

크리스 세이터:
우와~ 이제 5월이죠? 그 기한이 다가오고 있지 않습니까?

로렌:
아니, 사실은-

크리스 세이터:
밀어?

로렌:
…펼친.

크리스 세이터:
오, 도움이 됩니다.

로렌:
응. 확실히 도움이 되었습니다. 그는 다음과 같이 이야기하고 있었습니다. 그냥 춤을 추는 것 같지만 암시하는 것처럼요. 예, 당신과 다시 만나고 싶습니다. 만남이 끝난 후 그는 나에게 문자를 보냈고 그는 '어디에서 다시 시작해야 할지 모르겠으나 우리는 원래 있던 곳으로 돌아갈 것'이라고 말했습니다. 그리고 그는 우리가 거기에 가서 이 모든 좋은 말을 할 것이라고 약속합니다. 우리는 두 번째 만남을 가졌습니다. 그는 그것을 데이트라고 불렀습니다. 그래서 우리는 데이트를 갔다.

크리스 세이터:
데이트 어디갔어? 나에게는 그것이 데이트인지 아닌지, 위치가 결정되기 때문이다.

로렌:
우리는 실제로 그의 집에서 저녁을 먹었습니다.

크리스 세이터:
꽤 낭만적입니다. 게다가 당신은 그의… 여자친구의 질문처럼.

로렌:
나는 그에게 물어야 했다. 그래서, 우리는 공식적입니까?

크리스 세이터:
우리는 무엇인가? 응. 모든 것이 좋습니다. 모든 것이 좋습니다. 내 첫 여자 친구는 나와 같은 일을 해야 했다. 이러한 종류의 질문에 관해서는 모든 남성이 겁쟁이라는 것은 여성의 일반적인 지식입니다. 그래서 당신은 그가 기본적으로 예, 우리는 공식적이라고 말하게 했습니다.

로렌:
응. 그가 말하는 방식 그대로, 그는 '오, 우리는 이것을 할 것입니다. 이것 저것 해보고 싶어요. 이번 휴가에 가고 싶어요. 그래서 나는 '아, 알았어. 그래서 우리는 함께 돌아왔습니다.

크리스 세이터:
그에게 물어보기에 딱 좋은 때입니다. 훌륭합니다. 훌륭합니다. 그래서 당신은 그를 되찾았고 그것이 정확히 얼마나 오래 되었습니까? 몇 주 전처럼?

로렌:
2주 전이라고 합니다.

크리스 세이터:
응. 2 주 전. 그럼 그 이후로는 어떻게 되었나요?

로렌:
정말 좋다. 응. 응. 우리는…

크리스 세이터:
주거 상황에 대한 계획이 있으신가요?

로렌:
아직은 아니지만 아파트를 함께 구하는 것에 대해 이야기하고 있습니다.

크리스 세이터:
나에게 그것은 계획처럼 들린다. 최소한 작은 것, 알죠? 부담없이.

로렌:
네. 걸음마.

크리스 세이터:
그래서 모든 것을 돌이켜 생각해보면, 만약 당신이 그것을 다시 할 수 있다면, 당신이 저지른 실수와 같은 것이 있다면 당신의 실수는 무엇이라고 말하겠습니까?

로렌:
사이버 스토킹에 문제가 있었습니다.

크리스 세이터:
괜찮아. 그래서 당신은 그가 Instagram 스토리나 Snapchat, Facebook 등에 게시하는 것에 집중하는 것처럼 너무 많은 돈을 썼습니다.

로렌:
응.

크리스 세이터:
여러분이 틱톡에 빠져 있는지는 모르겠지만 저는 여전히 틱톡 운동에 저항하지만 충분히 크면 배우겠습니다. 그래서 기본적으로, 당신은 그가하는 일을 보지 않고 정말 힘든 시간을 보냈습니다.

로렌:
응.

크리스 세이터:
궁금합니다. 그를 되찾았을 때 헤어질 때의 경험이 어땠는지 질문을 던졌나요? 그가 소셜 미디어에서 당신을 스토킹했습니까? 이별에 대한 남자의 입장처럼 듣는 사람에게 해줄 수 있는 재미있는 이야기가 있었나요?

로렌:
글쎄, 그는 나에게 이별에 대해 말했다. 그는 나에게, 그래, 내가 너와 헤어질 때 모든 것을 과도하게 날려버렸다고 말했다. 나는 당신과 헤어지지 말았어야 했다. 알다시피, 그런 것들.

크리스 세이터:
글쎄요, 저는 당신이 이별을 정말, 정말 잘 처리했다고 생각하기 때문에 당신이 스스로를 매우 자랑스러워해야 한다고 생각합니다. 대부분의 여성들이 헤어졌을 때 헤어지기를 원하지 않고 불안한 유형의 행동을 하는 경향이 있기 때문에 정반대일 수 있습니다. 그리고 사이버 스토킹 같은 것들이 있었다고 생각하지만, 당신은 그가 약한 순간을 보지 못하도록 일종의 포커 게임을 할 만큼 충분한 감정적 통제력을 가지고 있었던 것 같습니다. 그것은 그를 일종의 ... 그의 눈에서 당신을 조금 더 흥미롭게 만듭니다. 나는 당신이 스스로를 엄청나게 자랑스러워해야 한다고 생각합니다. 당신은 내가 인터뷰한 적이 있는 것만큼 성공 사례의 교과서에 가깝습니다. 따라서 등을 두드려야 합니다. 멋진 일을 해냈어, 로렌.

로렌:
감사합니다.

크리스 세이터:
이별을 겪고 있고 연락 금지 규칙의 한가운데에 있거나 문자 메시지를 보내는 동안 어려움을 겪고 있는 사람에게 제공할 수 있는 다른 통찰력이나 어떤 종류의 조언이 있습니까? 당신은 그들에게 줄 것인가?

로렌:
나는 당신의 삼위일체에 집중하는 데 정말로 집중하고 싶다고 말하고 싶다. 왜냐하면 그것이 정말로 내 남자친구가 그를 다시 내게 이끌었다고 말한 것이기 때문이다.

크리스 세이터:
여기에서 들었습니다. 성삼위일체. 그 삼위일체에 집중하세요. 당신은 그 말을 한 50번째 사람과 같습니다. 그리고 사람들은 그것을 하지 않습니다. 이해가 안 돼요... 증거는 푸딩에 있지만 어쨌든. 이 일을 해주셔서 감사하다는 말을 하고 싶었습니다. 정말 고마워.

로렌:
감사합니다.