전남편이 당신을 대체 한 이유
오늘 우리는 왜 당신의 전남편이 당신을 그렇게 빨리 대체했는지에 대해 이야기 할 것입니다.
이 기사는 그들이 왜 그랬는지뿐만 아니라 상황을 해결하기 위해 무엇을 할 수 있는지에 대해서도 다룰 것입니다.
누군가가 당신과 헤어질 때, 당신은 그 사람이 결국 계속 진행될 것이라고 기대할 수 있지만, 그들이 빨리 진행될 것이라고 기대하지는 않습니다.
당신은 확실히 교체 될 것으로 기대하지 않습니다.
그러나, 당신의 전남편은 당신의 사본으로 보이는 사람과 빠르게 새로운 관계를 맺었습니다.
그래서 여기서 무슨 일이 일어나고 있습니까?
너무 빨리 새로운 관계를 시작했기 때문에 당신의 전 애인이 당신을 완전히 망쳤습니까?
그 질문에 답하려면 리바운드 규칙을 완전히 이해해야합니다.
리바운드 규칙 이해
몇 년 전, 저는 리바운드 관계의 단계라는 비디오를 만들었습니다.
이 비디오에서는 리바운드 관계의 기본 단계에 대해 논의하고 리바운드 관계와 합법적 인 유형의 장기적인 관계를 구별하는 방법에 대한 팁을 제공했습니다.
전 애인의 새로운 관계가 반동적 인 관계인지 오래 지속되는 관계인지 평가할 때 고려해야 할 두 가지 주요 질문이 있다고 결정했습니다.
질문 # 1 : 당신의 전 애인은이 새로운 관계로 얼마나 빨리 옮겨 갔습니까?
당연해 보일지 모르지만이 질문에 답하면 전 애인의 새로운 관계가 반동인지 더 심각한 지 판단하는 데 도움이됩니다.
당신의 전 애인이 당신의 관계가 끝난 후 며칠에서 한 달 사이에 새로운 관계로 옮겨 갔다면, 그것은 여전히 반등 영역에있을 가능성이 높습니다.
그러나 전남편이 새로운 사람과 데이트하기 전에 6 개월을 기다렸다면 그것은 반동적 인 관계로 간주되지 않을 수 있습니다.
그것은 합법적 인 관계에 가깝습니다.
질문 # 2 : 리바운드 관계에있는 지 얼마나 되었습니까?
우리는이 질문에 대해 많은 연구를했습니다.
데이터를 검토하고 수많은 고객과 협력 한 후.
다시 말해서, 이별 후 5 개월 반이 넘는 시간 동안 전남편이 누군가와 데이트했다면, 리바운드로 시작했을 수도있는 관계도 더 진지하고 의미있는 관계로 발전했을 수 있습니다.
당신의 전 애인이 진정으로 당신을 끝 냈는지 아닌지에 대한 질문에 대답하려면, 그들의 새로운 관계의 패턴을보고 그것이 반등인지 결정하는 것이 중요합니다.
위의 두 가지 질문에 답하고 반동적 인 관계라면 전 애인이 당신을 100 % 압도하지 않을 가능성이 큽니다.
전 애인이 정말 당신을 사랑 했나요?
당신의 전 애인이 당신을 그렇게 빨리 바꾸 었는지 진정으로 당신을 사랑했는지 스스로에게 물어 보는 것은 당연합니다.
이것은 당신을 놀라게 할 수 있지만 제 생각에는 대답은 '예'일 것입니다.
헤어진 후 리바운드 관계에 들어간 exes의 90 %는 이전 파트너를 사랑했기 때문에 그렇게했습니다.
왜 그렇게할까요?
글쎄, 그들은 고통에서 산만 함을 찾고 있습니다.
그들은 단순히 중요한 관계를 잃어버린 자신의 감정과 비탄에 직면하고 싶지 않기 때문에 산만 함으로 새로운 관계를 시작합니다. 그래서, 당신의 전 애인이 당신을 너무 빨리 교체했다는 사실은 그들이 당신을 깊은 수준에서 돌 보았다는 사실을 나타냅니다.
나는 그것이 얼마나 믿기 어려울 지 이해합니다.
당신의 전 애인이 당신을 신경 쓰지 않는다고 생각하는 것은 당연합니다.
하지만 당신의 전 애인은 그런 식으로 생각하지 않습니다.
이것은 우리가 부부와 관계에 대해 배운 흥미로운 사실과 관련이 있으며 모든 인간은 관계에서 두 가지 경쟁 욕구를 가지고 있다는 것입니다.
안정성과 모험에 대한 갈등의 필요성
지난 10 년 동안 이별을 통해 고객을 코칭하면서 우리는 모든 인간이 관계에서 안정과 모험에 대한 욕구를 공유한다는 것을 발견했습니다.
이 두 가지 요구에 대해 흥미로운 점은 본질적으로 서로 충돌하는 방식입니다.
당신이 아는 사람들을 생각하십시오.
아메리칸 걸 스토리 - 멜로디 1963: 사랑은 이겨야 한다
일반적으로, 당신이 알고있는 더 안정된 성격은 모험적인 일을 좋아하지 않습니다.
비슷하게, 더 모험적이고 자발적인 성격은 안정성에 반항하는 경향이 있습니다. 그들은 자발적인 상태를 유지하기를 원합니다.
그러나 이것은 우리가 관계에서 공존하기를 원하는 두 가지 특성입니다.
많은 고객이 안정성 범주에 속합니다.
의미, 그들은 그들의 관계에 너무 안주 해졌고 파트너와의 자발적이고 모험적인 일을 중단했습니다.
그들의 전 애인은 종종 관계에 흥분이나 모험을 더하는 새로운 사람으로 대체했습니다.
반대로, 자연에서 더 자발적이거나 모험적인 고객의 경우, 종종 전남편이 더 안정적인 사람으로 대체합니다.
따라서 전 애인의 새로운 파트너를 생각할 때 그가 어떤 욕망을 이루고 있는지, 그리고 그것이 당신의 관계와 어떻게 다른지 생각해 보는 것이 흥미로울 수 있습니다.
아마도 당신은 더 많은 안정성을 제공했지만 관계에서 자만심이 커졌습니다.
아니면 더 모험심이 많았지 만 파트너는 안정을 갈망했습니다. 새로운 관계가 반대의 요구를 충족시킬 가능성이 높습니다.
문제는 관계에서 안정과 흥분이 모두 필요하다는 것입니다.
따라서 당신은 매우 안정적이고이 새로운 사람은 매우 모험적 일 수 있지만, 결국 당신의 전남편은 너무 모험심이 생기면 안정을 갈망하기 시작할 것입니다.
이제 다른 여성이나 다른 사람에 대해 말하면이 전체 시간 동안 실제로 느끼는 것은 무엇입니까? 그들은 당신에 대해 생각하고 있습니까?
다른 여자의 마음 속에
전 애인이 데이트하고있는 다른 여자 나 남자에게 집착하는 것은 완전히 정상적인 일이라고 말씀 드리겠습니다.
그들이 어떻게 생겼는지, 무엇을하는지, 무엇을 좋아하는지, 싫어하는 지에 대해 궁금 할 것입니다.
그러나 그들은 당신에 대해 호기심이 있습니까?
글쎄요, 대답하기 위해서는 그들이 당신과 당신의 전 애인과의 관계에 대해 들었던 이야기를 이해해야한다고 생각합니다.
알다시피, 우리는 특히 남성들 사이에서 흥미로운 경향을 발견했습니다.
모든 것, 모든 것(소설)
그들이 파트너를 속이거나 새로운 사람으로 대체 할 때,이 남자들은 나쁜 관계의 희생자로서 자신을 고통스럽게하는 경향이 있습니다.
“다른 여자”가 그들의 관계에 대해 물어 보면 그들은 다음과 같은 말로 파트너를 악당 화합니다.
- '나는 더 이상 그녀를 참을 수 없습니다.'
- '우리는 함께 자지 않았습니다.'
- '우리는 항상 서로 싸워요.'
우리 모두는 현실이 조금 다를 수 있다는 것을 알고 있지만, 이것이 다른 여성이 종종 자신을 나쁜 상황에서 구하는 영웅으로 여기는 이유입니다.
진정으로이 남자가 상황에 대해 거짓말을해서 자신을 희생자처럼 보이게 할 때.
이제 저는이 관점 만 공유합니다. 여성이 전남편으로 대체 될 때 종종 다른 여성이 자신의 남성을 훔쳤다는 사실에 집착하기 때문입니다.
그들은 그녀가 '관계를 깨뜨 렸기'때문에 다른 여자를이 악마 같은 모습으로 만드는 데 많은 에너지를 소비합니다.
하지만 그녀가 이런 식으로 행동하는 진짜 이유는 전 애인이들은 잘못된 이야기 때문일 것입니다.
나는 셀 수없이 많은 여성들이 그들의 exe를 덮고“그녀는 무력한 남자를 잡아 먹었다”는 말을 들었다.
이것은 100 % 사실이 아닙니다. 나는 당신의 전 애인을 악마 화하려는 것이 아니라 당신이 전 애인에게도 책임을지는 것을 잊지 않도록하고 싶습니다.
당신의 전남편은 당신을 대신하거나, 다른 여자처럼 당신을 속이는 책임이 있습니다.
당신이 교체 되었다면 어떻게 당신의 전 애인을 되 찾을 수 있습니까?
당신의 전 애인이 당신을 대체 한 이유를 살펴 보았으니 이제 그들을 되찾거나 이별을 '승리'하기 위해 당신이 할 수있는 일에 대해 이야기합시다.
놀랍게도이 상황에서 가장 효과적인 전략은 접촉 금지 규칙을 확장하는 것입니다.
연락 금지 규정에 익숙하지 않은 경우 당사 또는이 웹 사이트에서 자세한 내용을 확인하십시오.
몇 년 전, 우리는 전남편이 새로운 관계를 시작할 때 사용하는 가장 좋은 전략은 No Contact Rule을 줄이는 것이라고 믿었습니다.
그러나 데이터를 조사하고 수많은 고객과 작업 한 후에는 반대의 접근 방식이 가장 효과적이라는 것을 깨달았습니다.
이제 교체 된 상황에서 연락 금지 규칙을 45 일로 연장하는 것이 좋습니다.
그런데 왜?
글쎄, 믿거 나 말거나, 타이밍은 매우 중요합니다.
이 상황에서 연락 금지 규칙을 너무 빨리 종료하면 전 애인이 여전히 새로운 관계에 있고 연락처가 짜증나게 될 가능성이 있습니다.
그러나 허니문 단계가 끝날 때까지 기다리면 전 애인이 당신의 의견에 더 개방적입니다.
연락 금지 규칙 이후에 따라야 할 단계
이제 45 일 No Contact Rule이 종료되었으므로 다음에는 무엇을해야합니까?
여기에서 우리는 종종 고객에게 ''를 따르라고 조언합니다.이 상황에서 고객과 매우 잘 작동하는 방법입니다.
나는 고객에게“친구 존”을 제안하고 전 애인의 삶에서 끊임없는 우호적 인 존재가된다고 제안함으로써 Being There Method를 설명하곤했습니다.
하지만 저는이 설명이 방법 정의를 수행하지 않는다는 것을 깨달았습니다. 왜냐하면 여러분은 그들의 친구가되고 싶지 않기 때문입니다.
이제이 그림을 그려서이 방법을 설명합니다.
당신은 누군가를 좋아하고 그들이 당신을 좋아한다는 것을 알고있는 상황에 처해 본 적이 있습니까? 그리고 누가 먼저 움직 일지 궁금해 할 때 모든 상호 작용에 기대감이 들었습니다.
이것이 바로 Being There Method입니다.
당신은 기본적으로 전 애인의 관계에서 끊임없는 존재가되지만 진정한 친구는 아닙니다.
당신은 친구 이상이 될 것이므로 새로운 사람이 당신에게 겁을 줄 것입니다.
이제이 기사의 앞부분에서 전 애인의 새 파트너에 대해 집착하는 것이 얼마나 자연스러운 지에 대해 이야기했지만, 그녀는 귀하에 대해 집착하고 있습니까?
글쎄, 처음에는 아니야.
처음에 그녀는 자신이 끔찍한 관계에서이 남자를 구하는 것으로 생각하기 때문에 매우 이기적입니다.
그러나 진실은 그녀가 위협을 느끼면 당신에게주의를 기울이기 시작할 것입니다.
즉, Being There Method를 연습하고 전 애인이 당신과 이야기하는 데 시간을 투자하기 시작하면, 그녀는 당신의 페이스 북 프로필을보고 당신의 삶에 대한 모든 것을 골라 내기 시작할 것입니다. 그리고 이것이 당신의 이야기를하는 것이 중요한 곳입니다. .
여기에서 '알파 암컷'이 될 수 있습니다.
당신은 페이스 북, 인스 타 그램, 스냅 챗 (당신이 사용하는 소셜 미디어 플랫폼에 상관없이)에 글을 올려 그녀가 겁을 먹도록 만들고 싶습니다.
쌍둥이자리를 위한 최고의 크리스탈
소셜 미디어에서 당신은 아름답고, 섹시하고, 똑똑하고, 교양있는 모습을 원합니다 – 당신이 원했던 모든 것.
꼭 이런 느낌을받을 필요는 없지만, 당신이 그런 것처럼 보이고 싶어서 다른 여자는 극도로 겁을 먹습니다.
전 애인뿐만 아니라 다른 남성의 관심을 끌기 위해 이것을하십시오.
사실, 당신의 전 애인이 당신에게 관심을주는 다른 남자를 더 많이 볼수록 그가 당신에게 더 많은 관심을 기울이고 다른 여자의 관심을 끌 것입니다.
이것은 Being There Method의 간단한 스냅 샷입니다.
함께 새로운 '첫 경험'을 창조하십시오
마지막으로 한 가지 제안을 남겨 드리겠습니다.
Being There Method를 적용하고 전 애인과 몇 가지 긍정적 인 상호 작용을 한 후에는 그들과 어울려야 할 필요성을 느낄 수 있습니다.
그럴까요?
물론.
네, 그래야합니다.
그러나 특정 방식으로이를 수행해야합니다.
저는 처음 또는 새로운 경험의 힘을 믿습니다.
그게 무슨 뜻입니까?
글쎄, 우리는 항상 새로운 경험이나 첫 경험을 다른 것보다 더 잘 기억합니다.
좋아하는 영화 중 하나를 처음 본다고 상상해보십시오.
당신은 영화가 당신에게 연상시키고 자하는 모든 움직임을 처음으로 경험하며 그것은 대단합니다.
“이봐 요, 저 영화 다시보고 싶어요”라고 생각할 정도로 대단해요.
그래서 여러분은 영화를 다시 봤고 여전히 특별합니다.하지만 처음봤을 때만 큼 영향력은 없습니다. 이것은 처음으로 새로운 경험의 영향입니다.
그래서, 당신이 당신의 전 애인과 어울리려면, 제 제안은 당신이 전에 경험하지 못한 것을 처음으로 함께하는 것입니다.
이 첫 경험은 실제로 당신을 더 가깝게 묶을 것입니다.