gov-civil-vilareal.pt나와 헤어진 후 후회 할까?
오늘 우리는 당신과 헤어진 후회가 있는지에 대해 이야기 할 것입니다.
일반적으로 이별이 어렵다는 것은 분명합니다. 종종 내 개인의 대부분은 긴장되고 혼란스러워집니다.
종종 그들은 다음과 같은 생각을 할 것입니다.
'그는 나를 떠난 것을 후회합니까?'
'그는 나를 다치게 한 것에 대해 기분이 나쁘나요?'
기분이 조금 나아진다면 이별을 겪는 모든 사람들은 똑같은 생각을 가지고 있습니다.
이 글에서는 누구도 시도하지 않는 방식으로 이별과 후회에 대한 아이디어를 탐구 할 것입니다.
다음과 같은 질문에 답할 것입니다.
- 이별 후 후회 정상
- 그들의 결정을 후회하면 전시회가 보여줄 징후가 있습니까?
- 덤퍼는 실제로 떠나는 것을 얼마나 자주 후회합니까?
- 그들이 관계를 떠나는 것을 후회할 때 덤퍼들의 마음을 정확히 통과하는 것은 무엇인가?
- 당신과 헤어진 전적인 후회를 만들기 위해 실제로 취할 수있는 조치
의 시작하자.
이별 후 후회는 정상인가?
그래서 좋은 소식과 나쁜 소식이 있습니다.
좋은 소식은 이별 후의 후회는 완전히 정상이라는 것입니다.
종종 이별과 같은 감정적 상황에 직면했을 때 인간은 과거를 낭만적으로 만드는 경향이 있습니다.
저는 '피크 엔드 규칙'이라는 아이디어에 대해 자주 이야기했습니다.
본질적으로 인간이 정보를 처리하는 방법을 보여주는 프레임 워크입니다.
이 차트를보세요.
인간이 기억을 되새 기도록 강요 할 때 가장 기억하는 점이 두 가지 있음을 즉시 알게 될 것입니다.
- 경험의 가장 흥미로운 부분 인 절정.
- 그리고 끝, 경험의 실제 끝.
이별 후이 두 가지 점은 많은 스트레스를받습니다.
과거를 연애하는 경향이있는 Exes는 그들의 관계의 절정에 대해 애정 어린 생각을하는 경향이 있습니다.
그들은 함께 그 놀라운 시간을 기억할 것이고 종종 낭만적 인 것이 후회로 이어질 수 있다는 것을 기억할 것입니다.
물론 좋은 소식과 나쁜 소식이 있다는 설명으로 시작했습니다.
좋은 소식은 예, 이별 후 후회는 완전히 정상이라는 것입니다.
나쁜 소식은 전남편이 당신과 헤어지기로 한 결정을 후회하면 확인을받지 못할 때가 있다는 것입니다.
그래서 더 깊이 들어가서 저와 저희 팀이 당신과 헤어지기로 한 결정을 후회할 때 표현한 exes의 징후에 대해 논의하고 싶습니다.
전남편이 당신과 헤어지기로 한 결정을 후회한다는 신호
저는 사실 이전에 전 남자 친구 회복에 대해이 개념에 대해 많이 이야기했습니다.
주제에 대해 녹음했습니다.
그리고 전인이 당신과 헤어진 것을 후회하는 징후 중 일부를 해부하는 전체 비디오를 촬영할만큼 운이 좋았습니다.
느릅나무 거리의 악몽 부모 가이드
하지만 나에 대해 알게 될 한 가지는 내가 결코 만족스럽지 않다는 것입니다. 나는 끊임없이 내 이론을 받아들이고 그것을 반증하려고 노력하고있다.
제 생각은 이렇게하면할수록 특정 주제에 대한 보편적 인 진실을 찾고 더 나은 이별 조언을 제공 할 수있을 것입니다.
그래서, 전남편이 당신과 헤어지기로 한 결정을 후회한다는 신호에 관해서 수년간의 내부 연구 결과는 무엇입니까?
우리 팀과 저는 전남편이 이별에 어려움을 겪고 있다는 4 가지 신호를 확인했습니다.
- 팔로우 해제 / 친구 해제
- 사진을 함께 삭제하지만 하나는 그대로두기
- 빨리 화 내기
- 강박적인 생각과 갈망
잠시 시간을내어 이러한 각 표지판을 자세히 살펴 보겠습니다.
위에서부터 시작하겠습니다.
서명 # 1 : 그들은 당신을 언 팔로우하거나 친구를 해제합니다
처음에는 포함하기에는 이상한 표시처럼 보일 수 있지만 실제로 생각해 보면 의미가 있습니다.
나는 인간이 이별 후 두 가지 방법 중 하나에 반응하는 경향이 있다고 말하고 있습니다.
싸움 또는 도피
본질적으로 그들은 문제에서 도망 치거나 문제에 맞서 싸울 것입니다.
그것이 여기서 일어날 일입니다.
때때로 당신과 헤어지기로 한 결정을 후회하는 전 애인은 어떤 대가를 치르더라도 당신을 피할 것입니다.
그리고 모든 비용에는 친구를 해제하거나 Facebook에서 팔로우 해제하는 것과 같은 것이 포함됩니다.
왜?
간단합니다. 그들은 극심한 고통을 유발하기 때문에 당신이하고있는 일을 생각 나게하고 싶어하지 않습니다.
서명 # 2 : 모든 사진을 함께 삭제하지만 하나는 그대로 두십시오
이것은 또한 포함하기에 이상한 징조처럼 보일 수 있습니다. 하지만 그렇게 생각하길 바라지 않습니다.
나는 최근에 당신의 전 애인이 당신을 가장하는 척하는 신호에 대한 비디오를 촬영했습니다.
흥미로운 점은 이것이 우리가 exes가 보여줄 징후 중 하나라는 것입니다.
기본적으로 사진은 그대로 두는 것을 제외하고 모든 사진을 함께 삭제합니다.
그런데 왜?
글쎄요, 제 이론은 그들이 당신에게서 반응을 얻으려고한다는 것입니다. 그들은 당신이 여전히 관심이 있는지 확인하고 볼 수있는 방법이기 때문에 당신이 어려움을 겪는 것을보고 싶어합니다.
그들은 당신이 반응하기를 원합니다.
왜냐하면 당신이 그렇게한다면 당신은 그들만큼 관계에 여전히 관심이 있다는 것을 그들에게 말해주기 때문입니다.
징후 # 3 : 분노에 빠르게 대처하기
한쪽에서 다른쪽으로 흔들리는 진자 중 하나를 본 적이 있습니까?
감정은 이별 후에 비슷한 방식으로 행동합니다.
나는 종종이 현상을“진자 스윙 효과”라고 부릅니다.
당신의 전 애인이 차갑게 보일지 몰라도 다음 순간에는 진자가 뜨거워 질 것입니다.
이것은 본질적으로 그들이 관심이 있다고 생각하게 만드는 말이나 행동을 의미합니다.
며칠이 지나면 추위에 빠집니다.
즉, 그들은 화를 내거나지도에서 완전히 떨어집니다.
그래서,이 뜨겁고 차가운 진자 스윙은 우리에게 무엇을 말해 줄 수 있습니까?
글쎄, 그것이 우리에게 말할 수있는 것은 당신의 전이 일반적으로 이별과 함께 오는 감정을 처리하는 데 어려움을 겪고 있다는 것입니다.
사인 # 4 : 강박적인 생각과 갈망
이 개념에 대해서는이 기사의 뒷부분에서 조금 다루 겠지만, 전남편이 당신과 헤어지기로 한 결정을 후회하는 가장 큰 신호 중 하나는 그들이 당신에 대해 평소보다 더 많이 생각한다는 것입니다.
이제 저는 반대하는 사람들이 이렇게 말하는 것을들을 수 있습니다.
'Chris, 어떻게 우리의 전임자 머리에서 무슨 일이 일어나고 있는지 세상에서 말할 수 있습니까?'
간단히 말해, 할 수 없습니다.
하지만 그들의 행동에주의를 기울일 수 있습니다. 일반적으로 나는 내 고객들에게 당신이 그들과 이야기 할 때 전 애인이 말하는 것에주의를 기울이라고 말하곤했습니다.
하지만 경험을 통해 전 애인이하는 말과 전 애인이 항상 일치하는 것은 아니라는 것을 알게되었습니다.
나는 항상 내 고객들에게 전 애인이하는 일에주의를 기울이라고 조언한다.
그들의 행동은 그들이 정말로 생각하는 것을 당신에게 말해 줄 것입니다.
그렇다면 그들이 당신에 대해 강박적인 생각과 갈망을 가지고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
얼마나 자주 문자를 보내나요?
그들은 당신을 직접 보려고합니까?
이것은 그들이 당신과 이야기하거나 당신을 만나야 할 지점까지 당신에게 집착하고 있음을 알려주는 직접적인 행동입니다.
참으로 아주 좋은 징조입니다.
그러나 덤퍼는 얼마나 자주 떠나는 것을 실제로 후회합니까?
후회는 재미있는 일입니다.
최근에 후회 영상을 찍었습니다. 특히 당신과 헤어지기로 한 그의 결정을 전 후회하는 방법.
이제는 일반적으로 이러한 동영상을 촬영할 때 다루고 싶은 몇 가지 사항을 적어두고 유기적으로 이야기합니다.
제가 그 비디오를 계획 할 때 제가 대답하고 싶었던 질문은
'사람들이 인생의 마지막에 후회하는 것은 무엇입니까?'
일단 내가 그 토끼 구멍을 내려 갔다.
저는 연구를 멈출 수 없었고 제가 지금까지 만난 것 같은 인간의 정신에 대한 가장 흥미로운 통찰력 중 하나를 발견했습니다.
인간의 삶이 끝날 때 겪는 가장 큰 후회는 이상적인 자아를 달성하지 못한 것과 관련이 있습니다.
즉, 모든 것이 그들이 놓친 기회와 관련이 있습니다.
당신과 헤어지기로 한 그의 결정을 후회하는 쓰레기꾼과 어떻게 연결됩니까?
그가 떠날 때 그가 기회를 놓치고 있다고 느끼나요?
아마 아닐 것입니다.
사실, 그가 당신과 함께 있으면 다른 여성들과의 다른 기회를 놓치게 될 것 같기 때문에 그가 당신을 떠난다 고 주장 할 수 있다고 생각합니다.
그것에 대해 화를 내지 마십시오.
남자는 모든 인간과 같으며 매우 이기적입니다.
또한 그가 자신의 결정을 후회하게 만들 수 없다는 말은 아닙니다.
아가씨들의 입에서… 이별 결정을 후회하는 세 남자
많은 분들이이 사실을 모르실 겁니다.하지만 사실 저는 인터넷에서 가장 큰 해체 웹 사이트 두 곳을 소유하고 있습니다.
이 웹 사이트, 전 남친 회복은 이별을 겪는 여성들을위한 것입니다.
나의 다른 웹 사이트는 이별을 겪는 남성을위한 것입니다.
다시 말해, 이별을 겪고있는 남자들의 전체 청중이 있고 그들 중 많은 이들이 여자 친구와 실제로 이별하기로 한 결정을 후회하고 있습니다.
이 기사를 준비하기 위해 나는 그들로부터받은 최고의 '후회'코멘트 중 세 가지를 정리했다.
궁금한 사람들을 위해 댓글을 선택하는 데 두 가지 전제 조건이 있습니다.
- 그들은 결정을 후회했음을 인정해야했다
- 그들은 그들의 exes와 헤어질 사람이어야했다
각 댓글을 살펴본 후 이야기 할 공통 주제에 주목 해 주시기 바랍니다.
남자 # 1 : 콜
“저는 며칠 전에 전 여자 친구와 헤어 졌어요. 그녀는 나에게 빠지고 있었고 우리가 연결이 끊어 졌다고 믿었습니다. 우리는 두 달 동안 데이트했습니다.
그녀가 돌아 오지 않을 것을 알았을 때 나는 즉시 후회를 느꼈다.”
Cole이 자신의 후회를 인정하면서 흥미로운 점은 연결이 끊어 졌다고 느꼈지만 그녀가 밖으로 나갈 때까지 후회하지 않았다는 것입니다.
나중에 기록해 두겠습니다.
남자 # 2 : 의지
“안녕하세요, 저는 6 개월 전에 전과 헤어 졌어요. 처음 2 년 반 동안은 관계가 좋았지 만, 지난 몇 달 동안은 내가 관계를 다음 단계로 끌어 올릴 준비가되지 않은 것 같았 기 때문에 대부분 싸움으로 가득했습니다. 그녀는 초등학교에 두 아이를 둔 37 세입니다. 아마도 부모가되는 책임을 맡은 것이 내 결정에 영향을 미쳤을 수도 있습니다. 나는 그것을 깨고 나가서 몇 달 동안 해외로 여행하고 가르쳤다. 2 개월 후 나는 영혼을 찾는 시간이 지난 후에 결혼 할 준비가되었고 새 아버지가 될 준비가되었음을 깨달았다 고 설명하며 손을 내밀어 내 마음을 쏟아 부었다. 그녀는 분명히 여전히 화가 났고 내가 그녀에게 돌아 오는 것에 관심이 없었습니다. 우리는 일을 통해 만났고 이제 다시 함께 일하게되었습니다. 그녀는 반쯤 이사 한 새로운 BF를 가지고 있지만 그들의 관계는 최소한으로 말할 수 없습니다. 우리는 6 주 동안 함께 일했고 여전히 양쪽 모두에게 상처를 입었습니다. 나는 그녀없이 미국을 떠나거나 그녀와 함께 머물기로 결정하기 전에 앞으로 5 개월 동안 그녀와 함께 일할 것입니다. 그녀를 되 찾는 데 어떻게 접근해야하나요?”
그래서 그는 6 개월 전에 전 애인과 헤어졌고, 영혼을 찾느 라 시간을 들여 그녀를 다시 원한다고 결정했습니다.
여기에 문제가 있습니다.
그녀는 이미 이사했고 새로운 남자 친구를 얻었습니다.
그는 자신의 결정을 분명히 후회하고 영혼을 찾는 시간을 가졌을 때 후회하기 시작한 것 같습니다.
다시 한 번 메모 해 봅시다.
남자 # 3 : 조나스
“나는 일주일 전에 여자 친구와 헤어졌다. 그리고 나는 이미 그것을 후회합니다. 최악의 것은 우리가 같은 학교와 같은 반에서 공부한다는 것입니다. 거의 매일 그녀를 보지 않는 것이 훨씬 쉬울 것입니다. 나는 나 자신을 더 잘하고 싶어서 그녀와 헤어졌고 그녀에게 그것을 설명하려고 노력했지만 절망적이었습니다. 그녀는 내가 그녀 나 뭔가 지겨워서 그녀와 헤어 졌다고 생각합니다. 제가 할 수있는 일이 있습니까?”
그래서 여기 조나스는 여자 친구와 헤어졌고 즉시 후회했습니다.
그런데 왜?
이별 후 얼마나 빨리 그녀를 만나야 하는가와 관련이 있다고 생각합니다.
그러나 아마도 더 깊어 질 것입니다.
그녀가 이별에 대해 괴로워하지 않는다는 사실과도 관련이있을 것입니다.
흥미 롭군.
이 세 남자와 그들의 후회로부터 무엇을 배울 수 있습니까?
이 작은 연구에서 제가 얻은 세 가지 중요한 사항이 있습니다.
전 애인에 대한 꿈의 성경적 의미
- 한 남자는 그가 여자를 영원히 잃었다 고 느꼈을 때 즉시 후회를 느꼈습니다.
- 또 다른 사람은 자신의 실수를 깨닫기 전에 시간이 필요했습니다.
- 세 번째 남자는 전 애인이 자신이 생각했던 것만 큼 화를 내지 않는 것을보고 화를 냈습니다.
이 세 가지가 후회를 유발하는 요인에 대해 무엇을 알려 줍니까?
글쎄요, 무엇보다 그들이 우리에게“잃어버린 기회”와 관련이 있다는 것을 보여줄 것이라고 생각합니다.
Cole (남자 1)과 함께 그가 전 애인을 영원히 잃었을 수도 있다는 사실에 직면해야 할 때였습니다.
윌 (남자 2)과 함께 그는 자신이 정말로 잃어버린 것을 되돌아 볼 시간이있을 때 후회를 느꼈다.
마지막으로 조나스 (3 남)와 함께 매일 전 애인을 만나야했기 때문에 그가 아니었을 때 그녀와 즐겁게 지낼 수 있다는 그의 깨달음을 강화했을 것입니다.
놓친 또 다른 기회.
이것을 기억하십시오. 놓친 기회가 핵심입니다.
그가 당신과의 이별을 후회하게 만들기 위해 취할 수있는 세 단계
지금까지 우리는 정말 후회의 심리학을 활용했습니다.
남자들은 이별을 후회합니까?
그들이 그것을 후회하기 위해 무엇을 정렬해야합니까?
하지만 우리가 정말로 이야기하지 않은 한 가지는 당신과 헤어진 것을 전적으로 후회하기 위해 취할 수있는 구체적인 조치입니다. 전반적으로 우리가 가장 잘 작동한다고 생각하는 세 가지 주요 전략이 있습니다.
- 연락처 없음 완료
- 자기 개선에 집중
- 그가 계속 추측 할 수있는 일을하십시오
이 세 가지에 대해 이야기합시다.
1 단계 : 연락처 없음 완료
통증이있는 여성의 경우 전 애인과 이야기하지 않는 것이 어렵습니다. 우리는 우리가 느끼는 감정을 공유하고 싶고 우리의 exes도 같은 느낌을 받고 싶어합니다.
그러나 No Contact는 남성에게 매우 효과적입니다.
이유는 다음과 같습니다. 남자는 통제되는 것을 좋아하지 않습니다.
그들이 좋아하는 것은 힘입니다.
이별 후 전화를 폭파하기 시작하면 그는 자신이 당신을 지배한다는 것을 알고 있습니다.
하지만, 당신이 침묵하고 아무 말도하지 않으면 그가 궁금해하기 시작합니다 ...
'그녀는 어디에 있니?'
'왜 그녀는 화를 내며 나를 구걸하지 않습니까?'
'나에게 문제가 있습니까?'
'더 나은 사람이 있습니까?'
“내가 필요 없다는 걸 깨달았나요?!”
이 의심은 그가 생각했던 것만 큼 당신을 끌어 당기지 않는다고 생각하게 만들 것입니다.
당신은 강하고 독립적입니다.
당신은 그의 존경을받을 자격이 있습니다.
맞습니다!
당신 자신을 붙들고 침묵을 지키는 것은 그가 당신을 존경하게 할 것이고 시간이 지나면 그를 다시 당신에게로 이끌 것입니다.
우리 모두는 가질 수없는 것을 원합니다. 당신은 자신을 얻을 수 없거나 가능한 한 만들 필요가 있습니다.
2 단계 : 자기 개선에 집중
그래서, 잊을 수 없게된다고 말하면… 그게 뭔지 알아?
전 남자 친구 회복 기간입니다.
이 도움말에서 자세히 알아볼 수 있습니다.
당신이 전 애인에게 취할 수있는 최고의 복수는 그가 당신을 잃은 것을 후회하게 만드는 것입니다.
많은 여성들이 '미친'전 여자 친구가되는 실수를합니다.
하지만 당신은 아닙니다.
당신은 빛나고, 건강하고, 활기찬 모습이되어 그를 멈추고 말할 것입니다.
'정말 그녀인가?!'
이 일을 어떻게 하시겠습니까?
글쎄, 당신은 삼위 일체에 집중합니다.
Holy Trinity는 Ex Boyfriend Recovery 용어 중 하나입니다. 삼원입니다.
- 건강
- 부
- 관계
이를 설명하기 위해 함께 만든 동영상은 다음과 같습니다.
삼위 일체를 단계별로 다루겠습니다.
건강
남성들이 외모에 화를 내며 관심이 있기 때문에 이것은 당신에게 꽤 큰 것입니다.
이별 후 운동은 부정적인 감정을 태우고 자존심을 높이는 훌륭한 방법입니다. 그리고 전반적인 건강과 외모를 개선하기 위해 노력하는 동안 모든 일을합니다.
새로운 헤어 스타일을하고 옷장을 업데이트하십시오. 예, 그가 Instagram을 스크롤 할 때 그를 멈추고 주목하도록 만들고 싶지만 궁극적으로 목표는 자신을 놀라게 만드는 것입니다.
그 점에서 신체 건강과 정신 건강에 항상 많은 관심을받지 않는 건강의 또 다른 측면이 있습니다.
정신 건강에 대한 노력은 많은 것을 의미 할 수 있습니다.
상식 언론이 내 옆에 있어
- 치료사 만나기
- 일기 쓰기
- 요가 수업 참석
- 너 자신을 위해 시간을내어
마음의 균형을 맞추기 위해해야 할 일이 무엇이든지간에하십시오.
부
들었는지 안 들었는지 모르겠지만 지금은 강력한 여성의 때입니다.
이것은 우리가 더 이상 남성에게 의존하지 않는다는 것을 의미합니다.
No Contact 기간 동안 성공하기 위해 필요한 유일한 사람이 당신이되도록 재정적으로 자신을 확립하기 위해 노력하십시오.
이것은 많은 것을 의미 할 수 있습니다.
그것은 새로운 직업을 얻는 것을 의미 할 수도 있고, 인상을 요청하는 것을 의미 할 수도 있고, 학교로 돌아가는 것을 의미 할 수도 있습니다.
재정적으로 더 나은 위치에 있다는 것이 의미하는 바가 무엇이든 앞으로 나아가서 거기에 도달하는 데 필요한 조치를 취하십시오.
관계
이별 후 여성은 데이트에 거의 관심이 없습니다. 그들은 그들이 원하는 사람을 원합니다.
그러나… 여기서 내 말을 들어라… 데이트는 사실 당신의 전 애인이 당신과 다시 만나는 데 관심을 갖게 할 것입니다.
앞서 말했듯이 남자들은 가질 수없는 것을 원하고 다른 사람들이 원하는 것을 원합니다. 그가 당신이 다시 데이트한다는 소식을 들으면 그는 진정으로 당신을 잃는 것을 두려워하기 시작하고 다시 돌아올 것입니다.
나가서 사랑을 찾으라는 말이 아닙니다. 나는 영화 보러 가라… 저녁을 먹으 라…
데이트 외에도 친구 및 자신과의 관계를 발전시키는 것이 중요합니다. 행복해 지려면 관계가 필요하다는 생각을하기가 너무 쉽습니다.
그것은 사실이 아닙니다!
자신에게 익숙해지고 자신을 둘러 쌀 수있는 탄탄한 지원 그룹을 개발하십시오. 그것이 삼위 일체의 목표이며 잊을 수 없게되는 것입니다.
3 단계 : 계속 추측 할 수있는 일을하십시오
제가 드릴 마지막 조언은 전 애인이 계속 추측하도록하는 것입니다.
No Contact 이후 그가 당신이 한 일이나 이별 후 만난 사람들에 대해 물어 보면 그의 상상력을 자극 할 모호한 대답을 해준다.
예를 들어 그가 묻는다면
“이 식당에 가본 적이 있습니까?”
웃으며 말하세요.
“예, 몇 주 전에 요. 재미있는 곳이에요!”
그대로 두세요.
저는 개인적으로이 일을 해왔고 제 전남편은 제가 실제로했던 것보다 20 배 더 많은 데이트를했다고 생각합니다. 그것은 그를 미치게 만듭니다.
감정과 사람이 변합니다. 당신의 전 애인은 지금 어떤 식으로 느낄지 모르지만 그것은 영원히 지속되지 않을 것입니다.
자신에게 집중하고, 당신이 될 수있는 최고의 버전이 되십시오. 그러면 그가 당신에게 돌아올 것입니다. 그가 당신에게 제공 할 수있는 것보다 당신이 훨씬 더 가치가 있다는 것을 당신은 잘 알고있을 것입니다.
