gov-civil-vilareal.pt덤퍼는 연락이 없는 한 달 후 기분이 어떻습니까?
오늘은 한 달 동안 아무 연락도 하지 않은 덤퍼가 어떻게 느끼는지 정확히 보여드리겠습니다.
자, 과거에 저는 이 개념에 대해 조금 이야기했습니다. 여기 그리고 여기 하지만 이 기사에서는 그 한 달에 집중하고 싶었습니다.
일반적으로 가장 인기 있는 버전은 접촉 금지 규칙 30일 룰이다.
그렇다면 덤퍼는 정확히 무엇을 생각하고 있습니까? 그들은 무엇을 느끼고 있습니까?
음, 이 연구는 먼저 덤퍼가 일반적으로 이별 전, 도중 및 이후에 거치는 여정을 이해하는 것으로 시작합니다.
덤퍼 데스 휠 트랩
좋아, 내 주장의 핵심을 시작하기 전에 나는 기록에 남고 우리 팀이 당신이 보게 될 다른 이별 관련 웹 사이트보다 더 많은 덤퍼의 행동을 연구했다고 말하고 싶습니다.
우리가 다른 웹사이트와 다른 점은 우리가 발견한 내용을 얼마나 공개적으로 공개하느냐에 있습니다.
예를 들어, 우리는 폴링을 통해 알고 있습니다. 비공개 Facebook 지원 그룹 구성원 몇 년 전만 해도 대부분의 덤퍼는 '회피자'로 분류되는 경향이 있었습니다.
그리고 저에게 그것은 '이별 후 한 달이 지난 전 남자친구의 기분은 어떤가요?'와 같은 질문에 답하려고 할 때 알아야 할 가장 중요한 정보입니다.
회피형을 독특하게 만드는 것은 대부분이 인식조차 하지 못하는 사이에 관계 사망 주기에 걸린다는 단순한 사실입니다.
이 죽음의 순환,
이 웹 사이트를 자주 방문하거나 내 YouTube 비디오를 본 적이 있다면 이것은 새로운 것이 아닙니다. 나는 그것에 대해 너무 많이 이야기했기 때문에 아마 당신이 그것에 지쳤을 것입니다.
그러나 웹 사이트를 처음 사용하거나 이 나쁜 소년을 처음 보는 경우 여기에 고장이 있습니다. 기본적으로 이것은 덤퍼(회피 애착 스타일을 가진)의 경험이 관계의 시작부터 끝까지 그리고 심지어 그 이후에도 어떤 것인지 보여줍니다.
위의 파이 그래픽을 두 섹션으로 나눈 것을 볼 수 있습니다.
이별 후 재회 성공 사례
- 관계 단계(녹색)
- 이별의 무대(핑크)
이 휠에는 8개의 주요 단계가 있습니다.
- 덤퍼는 누군가가 자신을 사랑해주기를 원합니다(녹색).
- 그들은 당신을 찾고 그들의 문제가 끝났다고 믿습니다 (녹색)
- 그들은 몇 가지 걱정스러운 점을 알아차립니다(녹색).
- 이로 인해 떠날 생각을 하게 됩니다(녹색).
- 그들은 실제로 떠난다 (분홍색)
- 그들이 떠나서 행복해 (분홍색)
- 외로워지기 시작해 (분홍색)
- 왜 항상 이런 일이 발생하는지 궁금해합니다 (분홍색)
이제 일반적으로 이 단계 주변에서 접촉이 발생하지 않습니다.
그리고 실제로 접촉 금지 규칙에 대해 듣는 대부분의 사람들과 함께 큰 오해가 시작되는 곳입니다.
비접촉 규칙에 대한 사람들의 오해
따라서 온라인에서 라운드를 하고 Google에 '비접촉 규칙'을 입력하기만 하면 비접촉의 긍정적인 측면을 강조하는 수많은 기사를 보게 될 것입니다.
- 그것은 당신의 전 애인이 당신에게 연락하게 만들 것입니다.
- 이별을 극복하는 데 도움이 될거야
- 최고의 역 심리학입니다
표면 수준의 물건.
비접촉 규칙이 그 자체로 비즈니스가 되었기 때문입니다. 대기업 소유의 웹사이트는 사람들이 클릭하게 만드는 것이 무엇인지 아는 작가를 고용합니다.
진실을 보여주는 것보다 이 새로운 섹시함을 만드는 비접촉 규칙을 중심으로 이상한 이야기를 하는 것이 항상 더 쉽습니다.
진실은 무엇입니까?
글쎄, 내 연구에 따르면 대부분의 exes는 접촉 금지 규칙 동안 당신에게 연락하지 않을 것입니다.
그리고 그것이 완전히 이해되는 이유의 맥락을 이해한다면.
이것은 대부분의 경우 전 애인에게 연락 금지 규칙을 사용하는 경우 위 그림의 6단계인 '떠나서 너무 행복합니다' 단계에 있기 때문에 발생합니다.
비접촉 규칙이 효과가 없다는 말은 아닙니다. 나는 그렇게 말하지 않았다. 이별 후에도 자신을 위해 할 수 있는 가장 현명한 일이지만 전 애인을 마법처럼 돌아올 유일한 일이라고 가정하는 것은 잘못된 것입니다.
하지만 주제에서 벗어났습니다.
덤퍼가 한 달 동안 연락하지 않은 후 어떻게 느끼는지
이 기사의 궁극적인 목표는 덤퍼가 연락이 없는 한 달 후의 기분을 이해하는 데 도움을 주는 것입니다. 음, 한 달 동안 연락이 없으면 일반적으로 덤퍼는 두 가지 방법 중 하나를 느낄 것입니다.
누군가가 당신에게 집착하게 만드는 방법
- 그들은 휠의 6단계 동안 '분리 의기양양'의 한가운데에서 여전히 두들겨 맞을 것입니다.
- 그들은 억제하려고 노력할 불가피한 우울 에피소드로 전환할 것입니다.
늘 그렇듯이 더 깊이 파고들고 싶기 때문에 이러한 각 결과를 다루겠습니다.
분리 의기 양양
다시 한 번 바퀴의 이 전환 단계를 지적하고 싶습니다.
연락 규칙이 진행되지 않는 경우입니다.
옛날 옛적에 대한 평가
그것은 또한 당신의 전 애인이 '분리의 기쁨'을 겪고 있는 곳이기도 합니다.
알다시피, 당신의 전남편이 자랑하는 그 시간,
- 이별을 이긴다
- 그들이 당신 없이 얼마나 잘 지내고 있는지
- 그들이 어떻게 반등할 수 있는지
- 등
하지만 우리가 정말로 물어야 할 질문은 이 분리의 기쁨이 얼마나 오래 지속될 수 있느냐 하는 것입니다.
실제로 우리가 묻는 것은 6단계와 7단계 사이의 전환점이 얼마나 걸리는지이기 때문에 결정하기가 훨씬 더 어렵습니다.
당신의 상쾌함을 위해,
- 6단계 = 떠나서 너무 행복해
- 7단계 = 외롭다/우울하다
이 두 지점 사이의 전환은 매우 다양합니다.
저는 6단계가 1주일 정도 지속될 수 있는 덤퍼와 4개월까지 지속될 수 있는 덤퍼를 보았습니다.
그것은 엄청난 불일치입니다. 대답을 하라고 하면 이별은 약간 신혼여행 같다고 표현하는 것이 맞을 것 같다.
하지만 강력하지 않으므로 오래 지속되지 않습니다. 평균적으로 약 1.5개월 정도 지속됩니다.
이것이 우리가 전통적인 30일과 달리 45일 동안 연락하지 않는 고객에 대해 실제로 더 나은 결과(반응성 사례에서)를 보기 시작한 이유일 수 있습니다.
그러나 나는 이 기사가 다루고 있는 불가피한 질문에 대답하려고 합니다.
덤퍼가 연락이 없는 한 달 후에 느끼는 방식은 일반적으로 여전히 '분리 기복' 단계에 갇혀 있을 것이라는 것입니다.
그러나 두려워하지 마십시오. 우울한 에피소드가 모퉁이를 돌면 종소리가 울릴 것입니다.
우울 에피소드 이해하기
회피형에게 직접 적용할 수 있다는 가정하에 죽음의 수레바퀴 함정을 만들었습니다.
작년에 저는 회피에 대해 많이 이야기했습니다.
그리고 제가 항상 그들에 대해 흥미롭게 생각한 것은 그들의 독립에 대한 욕구가 종종 개인의 행복을 희생한다는 것이었습니다.
그들은 슬픔을 처리하는 것보다 슬픔을 피하거나 억누르고 안정 애착 개인처럼 배우는 것을 선호합니다.
기존의 30일 무접촉 규칙을 최대 45일로 변경하는 것에 대해 제가 가지고 있는 큰 주장 중 하나는 전 애인과 다시 연락하고 싶은 정확한 시간이 그들이 이별의 기쁨 단계를 벗어났을 때라는 단순한 사실입니다. .
당신은 그들의 슬픔에 대한 해결책이 되기를 원합니다.
재미있는 점은 제가 종종 목격한 일인데, 덤퍼가 분리의 기쁨 단계에 있을 때 균열 사이로 스며드는 슬픔의 진통을 겪고 이 슬픔이 그들을 겁에 질리게 하여 그들이 아는 유일한 방식으로 반응한다는 것입니다. , 억압.
그들은 이것이 그들의 문제를 해결할 것이라고 생각하는 다른 사람들과 데이트할 것입니다.
그렇지 않습니다.
사실 어떤 면에서는 데이트를 하는 동안 더 단절된 느낌이 들기 때문에 상황을 악화시킬 수 있습니다. 이 모든 것이 내 죽음의 순환 바퀴가 끝날 무렵에 보게 되는 우울한 단계로 이어집니다.
'왜 항상 나에게 이런 일이 일어나는 거지?'
'화가 나다'라는 태도.
그러나 회피형은 매우 독립적이기 때문에 개인적인 자신감이 부족하지 않습니다. 대신, 그들에게는 외부 출처를 비난하거나 그들의 감정이 환상의 전남편에게 남아 있도록 하는 것이 더 쉽습니다.
해리 포터와 불의 잔 등급
도망친 사람.
그것이 실제로 그들이 몇 년 후에 '돌아오도록' 하는 원인입니다. 그들은 도망친 이 특별한 사람을 낭만적으로 묘사하지만 그들은 영원히 그 죽음의 바퀴에 갇혀 있고 그 사람은 결코 그들의 어리석은 기대에 부응하지 못합니다.
2023년에 대한 나의 도전 중 하나는 더 깊이 파고들어 이 바퀴에서 그들을 깨뜨릴 수 있는 방법을 이해하는 것입니다. 있을 수있다. 나는 그것이 일어나는 것을 보았지만 아직 모든 뉘앙스를 이해하지 못합니다.
하지만 위험을 무릅쓰고 추측을 한다면 그것은 그들의 애착이 더 안전해지도록 돕는 것과 관련이 있을 것이라고 추측합니다.
하지만 당신에게 맡기겠습니다. 회피를 주기에서 끊는 데 무엇이 효과가 있다고 생각하십니까? 아래에 의견을 남겨주세요.
