gov-civil-vilareal.pt후회의 단계는 이별 후 진행됩니다.
오늘은 이별을 후회하는 특정 유형의 전남편에 대해 이야기하고 싶습니다. 이런 유형의 전남편이 후회의 여정을 거치게 될 각 단계를 구체적으로 살펴보고 싶습니다.
수년 동안 나는 과학이나 심리학을 사용하여 exes의 이상한 행동을 설명하려는 시도에 대해 매우 단호했습니다. 예를 들어, 저는 고객의 간부들에 대한 연구를 통해 일반적으로 후회로 가는 길이 반드시 일직선이 아니라는 것을 알고 있습니다.
사실, 이 exes가 통과할 것으로 예상할 수 있는 단계는 실제로 5개뿐입니다.
- 분리 기복 단계
- 억압 우울 에피소드 단계
- 깨끗한 슬레이트 단계
- 향수를 불러일으키는 환상의 무대
- 재접속 단계
충분한 이야기, 바로 단계로 이동합시다.
1단계: 분리 상승
내 관계 죽음의 바퀴에 익숙하다면 이 단계가 새롭지 않을 것입니다.
왜 우주군은 ma로 평가됩니까?
대부분의 고객 exes는 애착을 회피하는 경향이 있기 때문에,
우리는 그들이 이별 후 관계 죽음의 수레바퀴(위 그림에 표시된 그림)를 겪는다는 것을 발견했습니다.
그러나 우리는 지금 회피에 대해 별로 신경쓰지 않습니다. 우리는 구체적으로 전 애인이 갖게 될 후회의 경로를 살펴보고 있으며 거의 항상 이별의 기쁨으로 시작됩니다.
바로 여기 죽음의 수레바퀴에 그려져 있습니다.
그들이 당신을 떠나서 '너무 행복하다'는 그 무대.
내가 가장 좋아하는 리소스 참조 중 하나인 무료 부착 , 이 단계에 대해 정말 흥미로운 이야기가 있습니다.
관계가 끝난 후 회피 애착 스타일을 가진 사람들은 많은 불안이나 고통을 나타내지 않는 경향이 있으며 종종 의무를 포기할 때 초기 안도감을 느끼고 자신의 정체성을 되찾고 있다는 느낌을 받으며 처음에는 그리워하지 않는 경향이 있습니다. 그들의 파트너 – 이것은 연결에 대한 압력이 사라지는 '분리의 기쁨'입니다.
정말 우스꽝스럽게 들리겠지만, 이 밈에 귀를 기울이게 됩니다.
이 경우 '남자'가 이별 첫날에 너무 행복하다고 느끼는 이유 중 하나는 이별 기쁨 개념입니다. 그러나 밈과 마찬가지로 기쁨은 덧없는 것입니다.
2단계: 억압적 우울 삽화
동영상을 쓰거나 촬영할 때마다 가장 먼저 하는 일은 주제에 대해 다른 사람들이 말하는 것을 보는 것입니다.
그런 다음 나는 그들이하고있는 것과 정반대의 일을하려고합니다. 내가 생각한 방식은 당신이 이미 보거나 읽은 것과 똑같은 것에 대해 다른 기사나 비디오를 원하지 않는다는 것입니다.
미친 바보 사랑은 무엇입니까
당신은 독특한 것을 원합니다.
음, 이 단계는 '후회' 목록에서 거의 존재하지 않습니다.
그리고 나는 그 이유를 정말로 이해하지 못합니다. 꼭 봐야할 필수템입니다.
Free To Attach에서 다시 한 번 끌어오기,
그러나 그들은 이별 후 2~4개월 동안 우울한 에피소드를 가질 수 있으며, 무감각하고 단절되고 무의미한 느낌으로 나타나 이를 억누르려고 할 수 있습니다. 모든 사람은 더 깊은 연결이 필요하지만 종종 회피형은 파트너가 실제로 관심을 잃고 별거, 이혼, 사망, 질병 등을 통해 떠날 때까지 파트너가 필요하다는 것을 인식하지 못하는 경우가 많습니다. 그런 다음 마침내 '집에' 아무도 없다는 것을 깨달았을 때 위기가 닥쳤습니다.
그 설명 속에 숨은 키워드는 '억압'이다.
재미있게도 우리는 관계 죽음의 수레바퀴에서도 그것을 다루고 있습니다.
이 단계의 Exes는 우울한 감정을 억누르려고 노력하지만 그렇게 하면 나중에 감정이 폭발할 뿐입니다.
3단계: 깨끗한 슬레이트
그래서 전 애인이 당신과 헤어졌습니다.
처음에 그들은 의기양양함에 압도되었을 때 그들의 결정에 힘을 얻습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 그들은 그들이 쫓고 있던 의기양양함이 사라지고 슬픔이나 슬픔의 감정이 남아 있음을 알게 됩니다.
억누르려는 감정.
제 생각에는 그들이 과잉 수정하는 곳입니다.
건강한 방식으로 슬픔을 처리하는 대신 깨끗한 슬레이트로 모든 것을 닦아내기로 결정합니다.
새로운 사람.
리바운드!
다시 한 번, 깨진 레코드처럼 들릴 위험을 무릅쓰고 Free To Attach 형식을 사용하면
회피형은 그들이 제공하는 것보다 더 많은 보살핌을 받는 경향이 있기 때문에 관계를 교환하는 것이 더 쉬울 수 있습니다.
그리고 그것은 회피자와 데이트하는 데 어려운 부분입니다. 그들은 상호 교환 가능한 관계를 봅니다. 각각이 '모두에게 맞는' 것처럼 보이지만 당신과 나는 둘 다 모든 관계에 맞는 하나의 크기는 없다는 것을 알고 있습니다.
그리고 그들이 평생 동안 이 교훈을 얼마나 많이 배웠는지에 상관없이 그들은 계속해서 그것의 희생양이 되고, 그것은 단지 다음과 같은 결과로 이어집니다.
4단계: 향수를 불러일으키는 몽상
정말 '후회'를 보게 되는 단계다.
하지만 그 원인을 살펴보겠습니다.
- 1 단계에서 전 애인은 이별에 만족합니다.
- 2단계에서 우울증과 슬픔이 시작되면서 억압하려고 합니다.
- 3단계에서는 그 억압이 효과가 없을 때 슬레이트를 깨끗이 닦기 위해 다른 사람을 사용하기 시작합니다.
슬레이트를 깨끗이 닦은 후에야 실수를 했을 수도 있다는 것을 깨닫습니다.
그들은 리바운드가 있고 그것은 단지 공허함을 느낍니다.
또한 일반적으로 이 단계에서 또 다른 흥미로운 일이 발생하는 경향이 있습니다.
당신은 보통 이사했습니다.
우리는 이것이 프로세스의 절대적으로 필수적인 부분이라는 것을 연구를 통해 알고 있습니다.
결국,
회피형은 그 사람이 관계에서 벗어나고 일반적으로 연락이 끊어지면 전 애인을 자유롭게 그리워합니다. 따라서 실제 참여에 영향을 받지 않고 비활성화 시스템이 트리거되지 않아 오랫동안 억제된 애착이 드러나고 작동 중인 애착이 전환됩니다. 삼켜지는 것에 대한 두려움에서 버림받는 것에 대한 두려움으로의 상처.
이 단계에서는 기본적으로 두 가지 일이 발생했습니다.
쌍둥이 불꽃을 의미하는 888
그들은 사용할 수 없을 뿐만 아니라 당신도 사용할 수 없습니다.
이것은 궁극적으로 5단계로 이어질 수 있는 후회의 온상을 만듭니다.
5단계: 재연결
보시다시피 후회의 여정은 길고 복잡합니다.
카다시안 리뷰 따라잡기
그러나 핵심적인 후회는,
슬프거나, 회개하거나, 실망감을 느끼다(일어났거나 행해진 일, 특히 손실이나 놓친 기회).
정의에 모두 나와 있습니다.
당신의 전 애인은 무언가에 대해 실망감을 느낄 필요가 있습니다.
손실
또는
놓친 기회
글쎄, 그들은 2 단계에서 실제로 느끼기 시작하는 손실입니다. 말 그대로 우울한 에피소드 단계의 촉매제입니다.
그러나 놓친 기회.
그들은 당신이 그들에게서 나아갈 때까지 그것을 느끼기 시작하지 않습니다.
그리고 이것이 우리의 연구가 성공 사례 견디다.
내가 인터뷰한 대부분의 사람들에게 일관된 주제는 전 애인을 놓아주는 능력입니다. 그토록 중요한 이유는 전 애인이 당신과 함께할 기회를 놓쳤다고 믿을 만큼 충분히 편안해지기 때문입니다.
그것이 대부분의 사람들이 잘못 생각하는 것입니다.
그래서 우리는 여기 5단계인 재연결에 있습니다.
당신의 전 애인이 처음 네 단계의 길고 구불구불한 길을 통과한 후 그들은 다시 연결하기 위해 여기로 인도됩니다. 그들은 당신과 다시 만나려고 노력합니다.
그들은 한때 잃어버린 것을 되찾기 위해 노력합니다.
향수를 불러일으키는 몽상에 영원히 희생양이 됩니다.
