gov-civil-vilareal.pt내 전 남자 친구가 그가 여전히 걱정한다고 말했습니다. (그를 되찾기 위해 무엇을 할 수 있습니까?)
내가 대학에있을 때 나는 내 전 남친 중 한 명이 전형적인 '병아리 차'라고 부르는 흰색 2004 머스탱을 운전했습니다.
난 그 차를 정말 좋아 했어. 그러나 그것은 술에 취한 운전자를 매료시키는 자석으로 만들어진 것 같았습니다. 나는 4 개월 동안 두 번 맞았다. 첫 번째 사건에서 차체 공장에서 돌려받은 지 일주일 후, 나는 주간 고속도로에서 잘못된 길을 운전하는 일부 bozo와 거의 정면 충돌에 직면했습니다. 운 좋게도 나는 꽤 빨리 반응했고, 그는 나를 정면으로 치지 않고 차의 운전석쪽으로 미끄러 져 계속 운전했습니다.
제 인생에서 가장 무서운 45 초 였을 것입니다. 나는 우리 둘 다가는 속도로 그것에서 멀어지게되어 운이 좋았다. 그리고 나의 불쌍한 차는 어떤 바보에 의해 한 달 만에 두 번째로 망가졌습니다.
내 차를 덜 사랑하게 만들지는 않았지만 다시 가게로 돌려 보내 겠다는 생각은 너무 많았습니다. 나는 범퍼없이 그대로 운전하기로 결정했다. 무스탕과 약간 닮은 구겨진 종이 조각이있는 고 카트처럼 보였다.
페리스 부엘러의 휴일 상식 미디어
보여줄 사진이 있었으면 좋겠다.
이렇게 생겼어요 ...
정확히 안전하지 않았습니다. 하지만 아버지는 몇 가지 심각한 정비 기술을 가지고 계십니다. 그는 그것을 운전 가능하게 만들었습니다 (그리고 합법적입니다.)
나는 다른 것을 감당할 수있을 때까지 1 년 넘게 그렇게 운전했습니다. 그래도 그 머스탱을 제거하는 것은 어려웠습니다. 예, 가까운 장래에 고속도로 한가운데서 무너질 것입니다. 예, 구겨진 종이 형태가 공기 역학적 비명을 지르지 않기 때문에 끔찍한 연비를 얻었습니다. 그리고 예, DWI 및 DUI 체포 기록을 보유한 도시에서 세 번 입증 된 음주 운전자 자석을 운전하는 것은 기술적으로 안전하지 않았습니다.
그러나 그것은 내 첫 번째 차였고 가족 애완 동물을 다시 동원하는 것처럼 느껴졌습니다.
당신은 당신에게 옳다고 생각하는 일을해야하며, 애완 동물의 경우에도 그렇게해야합니다. 자, 제가 차를 가지고 가져 오기 놀이를했다는 말은 아니지만 이름이 있었을 수도 있고 숙제보다 자세히 설명하는 데 더 많은 시간을 할애했을 수도 있습니다. 그래서 투자 한 시간과 돈은 굉장한 도로 여행의 추억과 함께 그것을 놓아 버리는 고통에 사용되었습니다.
일부 이별은 비슷한 방식으로 진행되는 경향이 있다고 생각합니다.
그것을 끊는 사람이 전화를 겁니다. 이유가 무엇이든 그들이 자신에게 최선이라고 생각하기 때문입니다. 자신의 이익을 보호하는 것은 인간의 본성입니다. 그렇다고해서 그들이 모두 돌보는 것을 그만 둔다는 의미는 아닙니다. 누군가를 진정으로 염려한다면 지구상에서 가장 멋진 변이 였더라도 그냥 사라지는 것이 아닙니다.
하지만 Lola the Mustang처럼, 여전히 누군가를 아끼고 있다고해서 반드시 운전해야하는 차라는 의미는 아닙니다.
음 .. 제가 원했던 것만 큼 명확하게 나오지 않았습니다.
다시 해보겠습니다.
흠, 아마도 자동차보다는 사람과 함께 설명 할 것입니다.
땡! 딩! 딩!
천재 아이디어, Ashley!
좋아, 대학에서 Logan *이라는 남자를 만났어. (그의 진짜 이름이 아닙니다. 어렸을 때 Logan이라는 말이 있었어요!)
나는 주니어 학년을 거의 끝냈고 그는 막 신입생 학년을 시작했습니다.
그는 전형적인 친구 신입생이었습니다. 즉, 나는 완전히 더럽다는 것을 의미합니다.
그는 대부분의 수업을 건너 뛰었고 어떻게 든 여전히 모든 수업을 에이스했습니다. (저는 항상 그렇게 할 수있는 사람들이 부럽습니다.)
나는 정반대입니다. 시험에 필요한 정보를 유지하기 위해 진지한 학습 시간을 투자해야합니다. 그래서 우리는 그 전면에 정확히 맞물리지 않았습니다. 그러나 우리는 여름 동안 완전히 폭발했습니다.
우리 관계가 진행되면서 성적이 떨어졌습니다. Logan *과 함께 있으면 2 년 안에 동료를 실제로 끝내 겠다는 목표가 불가능하다는 것을 깨달았습니다.
어머니의 말씀에 따르면 그는“나쁜 영향”이었습니다. 그녀는 또한 그의 실제 이름을 사용하는 대신 그의 앞에서도 그를“그 소년”이라고 불렀습니다.
마지막으로 나에게 더 중요한 것이 무엇인지 결정해야했습니다. 그의 보조개에도 불구하고 나의 교육은 이겼다.
사실 그 순간 그 순간을 멀어지게하는 것이 정말 빨랐습니다.하지만 제가 가장 좋은 일을하려고한다면 그 사람은 포함되지 않았 음을 깨달아야했습니다. 나는 그가 그 일을 할 수있는 사람을 바꿀 것이라고 기대할 수 없었다. 그것은 그에게 불공평 할 것이다.
나는 그곳에서 잠시 동안 토끼 길을 따라 내려 갔다.
좋아요, 이걸 가지고 어디로 갔나 요?
리 포커스!
오 예!
좋아요, 그래서 이번 주에 저에게 물었던 질문은“제 전 애인이 여전히 저를 걱정한다고 말합니다. 그를 되 찾으려고 노력할 때 어떻게해야합니까?”
완전히 합법적 인 질문입니다.
많은 경우 사람들이 말하는 것과 실제로 의미하는 바가 합산되지 않습니다.
글쎄, 나는 그를 차버린 후에도 확실히 로건을 걱정했습니다. 나는 더 이상 내가 아니었다 고해서 그의 삶에서 좋은 일이 일어나기를 바라는 것을 멈추지 않았습니다.
하지만 제가 말했듯이 저는 매우 부드럽고 저에게 끔찍한 사람들에게 나쁜 일도 바라지 않습니다. 그래서 저는 모든 사람이 미래를 건설하려는 의도로 데이트하는 것은 아니라는 점을 지적해야합니다.
도대체 나는 작년에 여자를 자리 표시 자처럼 취급한다는 사실을 알게 된 남자와 데이트를했고, 절대로 그들과 감정적 인 관계를 구축하지 않았습니다. 그는 다른 누군가가 그의 눈을 뗄 때까지 그들을 주변에 두었습니다.
덤핑을하는 사람인데도 그 곳을 떠나는 것이 훨씬 쉬웠지만, 그의 경우에는 그 후 나에게 일어난 일에 대해별로 신경 쓰지 않는 것 같았습니다.
따라서 그의 행동이 그가 말한 내용과 일치하는지 고려하는 것이 정말 중요합니다.
그가 걱정한다고 말하고 분명히 당신을 해칠 의도가있는 일을 꾸준히한다면, 그는 그가 말해야한다고 생각한 것을 말했기 때문에 아마도 그렇게 말했을 것입니다.
모든 사람은 서로 다른 이유로 데이트합니다. 어떤 사람들은 관계를 구축하기 위해 데이트합니다. 어떤 사람들은 혼자가 싫어서 데이트합니다. 종종 사람들은 상대방의 이유가 무엇인지 알아 내려고 애 쓰지 않고 관계가 거의 끝나고 단순히 듣고 싶은 것이 아닐지 모른다는 두려움 때문에 끝낼 때까지 노력하지 않습니다. 그리고 그들이 당신에게 말하더라도 누군가가 원하는 것을 정말로 아는 것은 거의 불가능합니다.
남자가 당신에게 그가 관심을 가지고 있다고 말할 수있는 몇 가지 상황이 있습니다.
그러나이 상황에서 훨씬 더 중요한 것은 그가 당신에게 여전히 걱정한다고 말한 방법입니다.
생각해보세요.
한 번은 절친에게 잘못된 '색조'를 사용했기 때문에 절친과 넉다운 드래그 아웃을 한 적이 있습니다.
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아니, 그가 당신과 어떤 어조로 들었는지 이해하지 않을 것입니다. 나는 때때로 우리가 말하는 것과 우리가 의미하는 바가 항상 일치하지 않는다는 것을 말하는 것입니다.
따라서 우리의 다양한 시나리오를 고려해 봅시다.
시나리오 1 :그가 한 말은 그의 행동과 일치합니다.
시나리오 2 :그가 한 말은 그의 행동과 일치하지 않습니다.
시나리오 3 :그가 말한 것은 한 가지입니다. 그의 행동은 때때로 그가 말한 것과 일치하지만 그렇지 않은 경우도 있습니다.
시나리오 4 :그는 무언가를 말했지만 자신의 말을지지하거나 평가 절하하기 위해 아무것도하지 않았습니다.
자, 저는 남자들이 일반적으로 취하는 무작위적인 행동들을 작성하고 결국 그가 무엇을하든 당신이 그를 돌보게 할 수 있고 상황이 어떻든간에 당신을 되돌려주기를 원한다고 말하게 될 수 있습니다.하지만 저는 그렇게하지 않을 것입니다. 100 % 사실이었고 시간 낭비가 아니 었습니다.
그리고 어떤 경우에는 사실이 아닙니다.
차라리 실제로 작업 할 수있는 것을 주겠습니다.
자,이 상황에 대처하는 방법에 대해 이야기 해 봅시다.
당신의 전 애인은 그가 걱정한다고 말했습니다. 적어도 그는“난 신경 쓰다”라는 최소한 두 단어를 말하려고 노력했다.
여기에 약간의 힘든 사랑이 있으니 준비하세요.
제 생각에는 불가능 해 보이는 일을해야합니다. 희망이 없는데도 희망을 품고 싶기 때문에 그가 말하거나 행하는 모든 작은 일을 읽지 마십시오. 'I care'가 실제로 어떤 의미를 갖는 유일한 시간은 그가 당신의 감정을 배려하는 것과 같은 행동으로 실제로 그것을 뒷받침 할 때입니다. 물론 그는“나는 당신을 걱정하지만 플라토닉 한 친구로서 내가 지금까지 사용했던 일종의 방식으로 생각합니다. 그러나 당신이 그것을 알아낼 유일한 방법은 당신이 프로그램을 가지고 그를 쫓는 것을 멈추는 것입니다.
달의 그림자에서 부모 가이드
전 남자 친구를 되 찾을 기회는 무엇입니까?
당신은 무엇을 할 수 있나요?
글쎄, 나는 당신이 아마도이 관계가 향하고있는 방향을 바꾸기 위해 당신이 할 수있는 일이 없다고 느끼고 있다는 것을 알고 있습니다. 사실입니다. 누군가가 당신을 돌보게 만들 수는 없습니다.
그래서 당신은 무엇을 할 수 있습니까?
그래서 저는 여러분에게 비밀을 말할 것입니다.
당신은 이미 당신의 예쁜 머리 속에 필요한 모든 지식을 가지고 있습니다.
이제는 전 애인을 되찾기 위해 누구에게도 자신이 누구인지 바꾸라고 말하지 않습니다. 하지만, 그것이 당신에게 중요하다면, 당신에게도 도움이되는지 확인하면서 당신의 전 애인을 위해 거의 맞춤화 된 몇 가지 변경을 할 수 있다고 말할 것입니다.
이 전술은 조작에 가깝지만 그것이 당신의 삶을 더 좋게 만드는 한, 장기적으로는 그것이 어떤 상처를 입힐 지 모르겠습니다. 내가 항상 바라 보는 방식은 ... 전 애인과 내가 다시 만나지 않으면이 삶이 내가 혼자서 행복하게 살 수있는 삶을 만들고있는 것일까?
내 전임자 중 한 명이 괴상한 문화에 대해 많은 것을 가르쳐주었습니다. (판단하지 마세요. 친구들이 저에게 많은 헛소리를주었습니다. 그는 다른 많은 훌륭한 속성을 가졌습니다.) 우리가 헤어 졌을 때 그가 제 삶에 가져다 준 것들을 결정해야했습니다. 함께있을 때 내가 혼자라면 가질 수없는 것들을 많이 추가 한 것이 밝혀졌다.
당신이 원하는 것을 고려하면 어떤 일이 일어나더라도 당신의 삶을 진정으로 즐길 수있는 삶을 만드는 것과 함께 지붕을 통해 당신의 자신감을 높일 수 있습니다.
이것이 제가 전 남자 친구 리커버리와 함께 일하는 것을 좋아하는 이유의 일부입니다. 우리가 거기에 내놓은 좋은 정보가 많이 있습니다. 하지만 프로그램의 잊을 수없는 소녀 섹션을 읽었을 때 저는 전 애인을 되 찾는 것이 아니라 최고의 자아가되도록 힘을 실어주고 있다는 것을 깨달았습니다.
다른 사람을 위해 자신의 삶을 살 때 당신은 최고의 자신이 될 수 없습니다.
최고의 자아가되기위한 첫 번째 단계는 자기 의심을 물리 치는 것입니다. 전 애인을 어떻게 되 찾을 지 상관 없어요 마음 속에있는 모든 것을 몰아 내고있는 자기 의심을 없애지 못한다면, 전 애인이 당신을 위해 구걸해야 할 이유를보고 돌아올 것이라고 기대할 수 있습니까?
따라서이 목표를 달성하기 위해 가장 먼저 할 일은 If-Then 규칙 세트를 설정하는 것입니다.
이 문제를 해결하는 가장 좋은 방법은지지를 받고 부정을 배제하는 사람들과 시간을 보내는 것입니다.
심리학 연구에 따르면“하루에 체육관에 가지 않으면 다음날 체육관에 갈 것입니다.”와 같이 If-Then 공식으로 공식화 될 때 마음이 자기 규칙에 더 잘 반응한다고합니다.
이것은 당신이 어느 날 체육관을 거르는 습관이 있고 도미노처럼 돌아가고 싶은 동기를 얻지 못하고 갑자기 몇 주를 빠졌다는 것을 깨닫는 습관이 있는지 궁금해하는 규칙입니다. 이 If-Then 규칙 세트를 사용하면 체육관에 가지 않고 이틀 연속으로 가지 않을 것이라고 스스로에게 약속했습니다. 자신과의 약속을 지킬만큼 자신을 존중할 수 없다면, 다른 사람이 나를 존중 해주기를 어떻게 기대할 수 있습니까?
이와 같은 방식으로 제가 원하는 것은 자기 의심을 차단하는 If-Then 규칙을 설정하는 것입니다.
당신이 다르게 할 수 있었던 일, 실수했을 수도있는 것, 또는 이별에 대한 책임을지게 만든 것에 대해 생각할 때마다, 나는 당신이 당신을 멋지고 당신의 exes에 합당하게 만드는 하나의 생각으로 대체하기를 바랍니다. 존경. 당신이 속이거나 심각한 실수를 저질렀는지 상관하지 않습니다.
나는 나 자신에 대해 꽤 강인 할 수있는 다른 사람처럼 시간을 보낸다. 나는 한 발 물러서서 내가 나 자신에게 '대화'하는 방식을 재배치하면 존경심을 요구한다는 것을 알게되었습니다.
제가 어렸을 때 부모님과 곤경에 빠졌을 때, 그 때 제 자신에 대한 의심이 제게 최선을 다했습니다. 부모님이 목소리를 높여 주실 때 나는 그냥 꺼내서 기다릴 것입니다. 보통은 눈물이납니다. 내가 답장을하려고하면 내 목소리가 깨져서 눈물이 났어요. 내가 실제로 단어를 꺼내면 거의 말이되지 않습니다.
하지만 한번은 아버지가 화를 내셔서 저를 바보라고 불렀습니다. 이제 나는 아인스 티엔은 아니지만 멍청하지는 않습니다. 나는 다쳤지만 마치 커튼이 뒤로 당겨진 것 같았다. 왜? 내가 바보가 아니라는 것을 알았 기 때문에 그런 의식으로 말을받을 자격이 없었습니다. 나는 힘을 얻었고“내가 그렇게 말하게하면 내 인생의 남자들이 나에게 말하게 해주기를 어떻게 기대하니?”
아버지가 화를 냈을 때 아버지에게 완전하고 통렬한 선고를 한 것은 이번이 처음이었습니다. 글쎄, 그의 연기는 벽돌 벽에 부딪힌 것처럼 가스가 고갈되었고 그의 눈은 정말 커졌습니다.
말할 필요도없이, 우리는 지금 훨씬 더 나은 관계를 맺고 있습니다. 왜냐하면 나는 나 자신에 대한 존경심을 발견했고 분명히 그랬기 때문입니다.
따라서이 순간의 상황에서 자신에게 맞는 것을 생각해내는 것이 중요합니다. 당신의 규칙은 다음과 같이 표현 될 것입니다. '내 자신이 이별에 대해 자신을 탓한다면, 내가 왜 대단하고 존경받을 자격이 있는지 스스로 상기시킬 것입니다.' 두 번째 질문은 '내가 내 exes의 말이나 행동을 과도하게 분석하는 것을 발견하면, 나는 그것에 대해 많은 생각을하지 않고 항상 말하고 행동한다는 것을 기억할 것이며, 내 전남편은 어떤 의미도 없었을 것입니다. 그것. 시간 낭비하지 않겠습니다.”
봤어? 우리의 마음은 본능적으로 패턴을 찾습니다. 따라서 '규칙'을 설정하여 트리거를 찾도록 마음에 알립니다. 이 경우 자기 비하적인 생각 일 것입니다.
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나는 당신이 자신을 다르게보기 시작할 것이라고 장담합니다.
전남편도 마찬가지입니다.
이 시점에서 여러분 중 일부 또는 대부분이 No Contact 단계에 있다고 가정하고 있으므로 약간의 다운 타임이 있습니다.
나는 당신이 그것을 시도 할 것입니다.
어떻게 개인화하고 어떻게 작동하는지 알고 싶습니다!
알려주세요!
