gov-civil-vilareal.pt접촉 금지 규칙 중 최악의 악몽
이별 후 또는 접촉 금지 기간 동안 온갖 악몽의 결과를 경험하는 것에 대한 두려움은 많은 독자의 마음을 괴롭 힙니다.
이별의 고통을 견디는 것은 고통 스럽다. 항상 당신의 관심의 초점이었던 당신의 남자 친구… 당신이보고, 대화하고, 문자를 보내기를 고대했던 남자… 이제 갑자기 당신의 삶에 더 이상 존재하지 않습니다.
그것은 무섭고 다루기가 어려울 수 있습니다!
이 거대한 변화를 처리하는 것만으로도 충분히 악몽입니다. 여러분 삶의이 구멍.
그런 다음 Chris의 웹 사이트를 방문하여 전 애인을 되 찾는 방법을 배우기 시작합니다. 그리고 배운 교훈 중 접촉 금지 규칙을주의 깊게 고려해야한다는 말을 들었습니다.
사실, 나는 당신이 선택해야 할 인기있는 책을 썼다.“!
나는 그러한 전술을 구현한다는 생각 자체가 어떤 사람들에게는 정말 두려울 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그것은 당신이 과거에했던 일의 곡물에 반하는 것 같습니다.
나는 당신이 웹 사이트에 남긴 많은 댓글을 읽고 대답하기 때문에 알아야합니다. 오, 제 소개를 거의 잊었 네요.
안녕하세요! 저는 Amor이고 Chris의 전 남자 친구 복구 팀의 일원입니다. 난 내가하는 일이 좋아. 전 세계 여성과 남성의 이별을 함께 일하고 돕는 것은 저의 특권입니다.
그래서 Chris가 Ex Recovery“Whisperer”라면 저는 Ex Recovery“Listener”가되는 것 같습니다! 많은 독자들의 이야기를 들었습니다. 나는 당신의 두려움과 불안감을 알고 이해합니다. 나는 당신의 상한 마음 속에 살고있는 것처럼 느껴집니다.
독자가 가진 가장 큰 두려움 중 하나는 전 남자 친구가 접촉 금지 규칙을 적용한다면 다시 기회를주지 않을 수도 있다는 것입니다. 지옥, 나는 당신 중 많은 사람들이 No Contact Rule이 당신에게도 효과가 없을 수도 있다는 것을 알고 있다는 것을 알고 있습니다. 나는 접촉 금지 기간을 완료하기 위해 고군분투하는 여성들과 매일 이야기합니다.
이 댓글 작성자를 예로 들어 보겠습니다.
이별 세계에서는 힘들어요!
하지만 제 일은 두려움과 불안을 덜어주는 데 도움을주는 것입니다. 나는 당신이 어떤 관점을 얻는 것을 도울 수 있기를 바랍니다. 당신은 전 남자 친구의 회복 계획이 시큼 해지는 것에 대해 끊임없이 초조 할 필요가 없습니다.
그러니 먼저 우리가이 이야기를 할 때 사용하는 언어부터 시작하겠습니다!. 악몽 시나리오에 대한 이야기는 그만합시다. 좀 더 현실적이고 중심이 돼요!
물론, 연락 금지 기간을 시작하면 여러면에서 도전이됩니다. 그리고 우리는 이러한 문제 중 일부를 논의하는 것을 피하지 않을 것입니다. 나중에 당신의 마음을 통해 어떤 종류의 생각이 경주 될지 아는 것이 좋습니다.
그러나 우리는 문제에만 집중하지 않을 것입니다. 이 게시물의 대부분은 솔루션에 초점을 맞출 것입니다. 나는 당신의 삶에 긍정적 인 빛을 비추는 것을 좋아합니다! 그래서 악몽에 대해 이야기하는 대신 '만트라'라는 언어를 사용합시다!
그게 뭔지 알아?
만트라의 정의 :수련생들이 심리적, 영적 힘을 가지고 있다고 믿는 산스크리트어 단어 모음입니다.
더 좋은 점은 Moonstruck Mantra라고합니다.
때때로 우리 모두는 단순히 사실이 아니거나 과장된 특정 생각과 관념에 의해 충격을받습니다. 우리 마음 속에 박힌 이러한 생각은 우리의 태도와 행동에 부정적인 심리적, 영적 영향을 미칠 수 있습니다.
그래서 당신은 때때로 당신의 전 남자 친구를 되 찾는이 모든 주제에 대해“문스 트럭 만트라”로 고통 받습니까?
전 남자 친구와 연락 금지 기간에 들어가 겠다는 생각 자체가 당신의 핵심을 흔들고 있습니까?
머릿속에 들어갈 수있는 문스 트럭 만트라가 꽤 많이 있다는 것이 밝혀졌습니다.
접촉 금지 규칙 구현과 관련된 몇 가지 개념을 살펴 보겠습니다.
연락 금지 규칙을 따르면 전 애인과 가진 모든 기회를 잃을 것입니다.
이것은 매우 일반적인 관심사입니다.
하지만“그가 당신과 헤어 졌을 때 이미 그를 잃지 않았나요?”라고 자문 해보십시오.
이제는 그를 되 찾을 수 없다고 말하는 것이 아닙니다. 그러나 정말로 앞으로 잃어야 할 것은 무엇입니까? 무엇을 얻어야하는지 생각해보십시오.
이제 우리는 때때로 우리의 마음 속에서 말하는이 작은 목소리를 가지고 있습니다. 그것은 우리에게 모든 부정적인 가능성을 너무 자주 상기시킬 수 있습니다. 예를 들어 다음과 같이 생각할 수 있습니다.
'하지만 연락을하지 않는다고해서 그에게 더 많은 자유가 주어지지 않았을까요?'
그가 당신과 헤어졌다는 사실은 아마도 당신이 그에게 더 이상 관심을주지 않기를 원한다는 것을 의미 할 것입니다. 아니면 모든 올바른 이유로 그와 헤어 졌을 수도 있습니다. 아마도 그는 사물을 분류하기 위해 시간과 소위“자유”가 필요합니다.
남성 인 블랙 국제 부모 가이드
한편으로 그는 아마도 당신이 그에게 구걸하거나 다른 해결책을 제시하기를 기대할 것입니다. 하지만 시간이 지날수록“완전한 이별 상황”에 대한 그의 태도와 생각이 진화 할 것임을 알게 될 것입니다. 그러나 약간의 거리를 만들어야합니다.
우리의 연구에 따르면 그는 당신을 영원히 잊는 것보다 당신을 그리워 할 가능성이 더 높습니다. 두 사람이 좋은 관계를 유지하고 있다면 특히 그렇습니다. 이러한 기억은 몇 주 또는 몇 달 만에 사라지거나 낭비되는 것이 아닙니다.
그는 당신이 그렇게 쉽게 넘어갈 것이라고 생각하지 않았을 것입니다. 그는 아마 당신의 의견을 기다리고 있었을 것입니다. 아마도 그의 자존심은 구걸이나 변명을 기대하고 있었을 것입니다. 그러나 침묵. 아니, 그가 기대했던 것이 아닙니다.
그렇기 때문에 연락을하지 않아도됩니다. 그가 당신을 다른 시각으로 보게함으로써 그가 당신에 대해 가지고있는 나머지 감정을 활용하십시오. 그가 당신과 함께있는 것에 지쳤다면 연락을하지 않는 것이 그의 결정을 존중하는 당신의 방법입니다.
그러나 그것은 또한 그가 당신에 대해 생각하는 방식에 영향을 줄 수 있습니다. 그는 그가 '당신에게 지쳤다'고 말했을 때 그가 실제로 경험 한 것이 단지 정상적인 관계의 위아래였습니다. 미성숙하거나 관계 경험이 거의없는 사람들은 때때로 충동 적으로 행동 할 수 있습니다. 그에게 일을 반성 할 기회를주십시오.
이제이 주제에 대해 좀 더 자세히 살펴 보겠습니다. Moonstruck Girl이 감정을 횡보하는 방법에 대한 일반적인 예는 무엇입니까?
그녀가 무슨 생각을하는지 조사해 봅시다.
문스 트럭 걸 1 :
“문의 금지 규칙을 시행하는 것이 두렵습니다. 그 때문에 그를 잃으면 어떡하죠? 내가 연락 금지 규칙을 구현하고 있기 때문에 그가 나에게 말하지 않기로 결정하면 어떻게됩니까? '
문스 트럭 걸 2 :
“내가 한 모든 일 때문에 이미 그를 잃고 있지만, 그를 무시하는 것이 왜 도움이되는지 모르겠어요? 그렇게하면 그가 더 빨리 도망 치거나 나와 함께 화를 내지 않을 것입니다. 내가 포기했다고 느끼기 때문에 그냥 포기할까요?”
문스 트럭 걸 3 :
“그는 이미 돌아 오지 않는다고 말했습니다. 따라서 No Contact Rule을 사용하지 않고 내가 괜찮다는 생각 만하게되면 그는 자유 롭습니다. 나는 우리가 우리 관계를 개선 할 수있는 방법에 대한 해결책을 논의하기 위해 그와 함께 가려고 노력하는 대신 그를 잃게 될까 두렵습니다.”
Moonstruck 소녀 4
'그는 내가 포기했다고 생각하고 다른 남자로 넘어 가기로 결정했습니다.'
Moonstruck 소녀 5
'그가 연락 금지 기간 동안 다른 여자로 이동하면 어떨까요?'
네, 그건 받아 들여야 할 일이 많습니다. 남자 친구에 대해 생각하기 시작할 때 우리의 마음은 온갖 방향으로 뛰쳐 나갈 수 있습니다. 따라서 상황을 원근감있게 분석하고 일어날 가능성이 더 높은 일과 코스를 유지해야하는 이유에 대한 통찰력을 제공하도록 노력하겠습니다.
그에게 영원히 잃어버린 것에 대한 최악의 두려움은 왜 일어나지 않을까요?
종종 연락 금지 규칙을 구현하면 남자가 당신과 더 많이 이야기하고 싶어합니다.
Chris가에서 논의했듯이 Helen Fisher가 2005 년에 수행 한 연구에 따르면 남성과 여성 모두 이별을 경험할 때 뇌에서 흥미로운 일이 벌어지고 있음을 알 수 있습니다.
우리가 정말로 나쁜 것을 원하고 그것에 푹 빠졌다고 느낄 때… 마약 중독자처럼… 우리는 말 그대로 감정적, 육체적 금단 증상의 상태를 경험할 수 있습니다. 그것이 우리가 남자 친구에게서 멀어 질 때의 우리의 곤경입니다.
일단 분리가 이루어지면,이 나쁜 소식을 받아들이는 뇌의 특정 부분이 있으며 잘 처리 할 수 없습니다. 당신의 두뇌는 당신이 사랑스럽고 친밀한 관계에있을 때 자연스럽게 방출되는 기분 좋은 화학 물질을 찾고 있으며, 이별 후 적절한 양을 찾을 수 없을 때, 당신은 값 비싼 대가를 치르게됩니다.
하지만 전 남자 친구도 마찬가지입니다. 이것은 그가 어떻게 행동하거나 말하거나 행동하는지에 관계없이 일방 통행 거리가 아닙니다.
따라서 No Contact를 구현하기로 선택하면 그를 강화 된 철회 상태에 두는 것과 같습니다. 그가 당신과 헤어진 사람이더라도 그는 당신이 주변에 있다는 사실을 지우지 않기 때문에 상처받을 것입니다. 우리는 인간 생리학의 힘과 우리 뇌를 통과하는 화학 물질에 대해 이야기하고 있습니다! 전 애인이 과학 실험을한다고 생각하지 못했을 거에요!
그를 잃는다는 두려움을 극복하기 위해해야 할 일
레시피는 매우 간단하지만 일관되게 구현하기가 어려울 수 있음을 인정합니다. 그래서 어떻게해야합니까?
먼저 그렇게 생각하지 마세요!
이 용어로 생각하고 당신이 떠오르는 미친 시나리오에 대한 이미지를 형성한다면, 당신은 이런 식으로 생각하기 쉽습니다.… 그리고 최악의 경우, 이런 종류의 생각은 당신이 생각하는대로 행동하게 만들 수 있습니다. 부정적인 초점을 계속 유지하면 자기 성취 예언이 될 수 있습니다. 그리고 그것은 당신을 빨리 얻지 못합니다!
둘째, 접촉이없는 기간 동안 정말, 정말 생산적이되는 데 집중하십시오. 제 말은 많은 일에 참여한다는 뜻입니다… 그가 좋아하는 활동이나 것들을 포함하는 것을 고려하십시오 (당신도 즐길 수있는 한). 이것은 여러면에서 당신을 도울 수 있습니다. 이러한 활동에 참여하고 참여하는 모습을 Facebook 계정에 게시 할 수 있습니다.
우리는 그가 주목하기를 바랍니다. 나중에 두 사람이 이야기하는 것으로 이어질 수 있습니다.
Moonstruck Girl # 1 :하지만 전 남자 친구가 연락이 없어도 말하고 싶지 않다면?
먼저, 스스로에게 물어보십시오…. 정말 연락이없는 기간 때문입니까 아니면 더 많은 시간이 필요한 것인지. 그건 그렇고,이 주제를 확장하기 전에 No Contact의 성공이 그가 당신의 첫 번째 손을 뻗는 것에 전적으로 의존하지 않는다는 것을 상기시켜 드리겠습니다.
Chris가 가르치는 방법은 접촉을 시작하는 거래입니다. 또한 그가 당신과 이야기하고 싶지 않은 것은 아마도 좋은 일입니다. 아마도 그가 당신에게 적합한 사람이 아니거나 그가 일을 파악하는 데 더 많은 시간이 필요할 수도 있습니다.
알았어 미안해! 나는 약간 빗나 갔다. No Contact Principle을 복잡하게 만들 수있는 몇 가지 사항으로 돌아가 보겠습니다.
이별이 정말 나쁜 일이었을 가능성 때문일 수 있습니다. 그는 여전히 당신에게 화를 내거나 몹시 상처를 입을 수 있습니다. 누군가가 그의 '귀'를 가지고 있고 당신에 대해 그에게 많은 부정적인 말을 속삭 일 수 있습니다.
아마도 연락 금지 기간 동안 매력을 미묘하게 재건 할 충분한 일을하지 않았을 것입니다. Chris가 자신의 ebook에서 설명하는 여러 가지 방법이 있습니다. '
그것들은 아마도 당신의 전 남자 친구가 연락이없는 기간 이후에도 여전히 당신과 대화를하지 않는 가장 일반적인 이유 일 것입니다.
그가 No Contact 전에 당신과 이야기하지 않을 것이라고 말했다면 그것은 아마도 조작적인 움직임이거나 그는 당신이 공간을 갖고 싶어하는 것에 대해 진지한 것을 볼 수 있기 때문에 감정에서 말한 것입니다. 좋은 징조입니다.
그것은 그가 당신을 잃고 싶지 않다는 것을 의미합니다. 그리고 그의 뇌에있는 화학 칵테일이 모든 잘못된 호르몬으로 휘젓기 시작하면 당신에게 유리합니다. 네, 당신도 아플 것입니다. 그러나 그것은 당신이 이유를 알고 그가 당신을 많이 그리워하고 있다는 것을 알 수있게 해줍니다.
이제, 그가 연락 금지 기간이 끝난 후 '당신과 아무 상관이 없다'고 말한다면, 그를 믿기 위해 서두르거나 한마디 한 마디 만 매달리지 마십시오. Chris의 가르침을 기억하십시오. 중요한 것은 사람들이 말하는 것이 아닙니다. 오히려 시간이 지남에 따라 행동을 측정하여 더 많은 것을 알려줍니다.
그가 당신에게 부정적인 방식으로 반발한다면 아마도 그가 당신과 헤어진 이유에 대해 여전히 화가 났거나 무시 당하고 복수를하기 때문일 것입니다. 미성숙을 위해 하나를 초크하십시오. 전 애인의 나쁜 반응의 주요 원인 중 하나입니다.
당신이 손을 뻗은 후 전 애인이 뒤로 밀면해야 할 일
당신의 전 남자 친구가 추악한 방식으로 또는 중립적 인 방식으로 반발한다면 친절하고 간결하게 그의 저항을 충족하십시오! 사과하되, 한 번만 하시고 진심으로 간결하게하십시오. 때로는 적을수록 좋습니다!
다음과 같이 말할 수 있습니다 (또는 문자) :
이런 종류의 반응을 통해 전 남자 친구가 그의 행동에 대해 생각할 수 있습니다. 그리고 그것은 당신의 존엄성을 유지하고 대화를 권력의 위치에 둘 수있게합니다.
그리고 그가 추한 일에 답장을하더라도 답장하지 마세요. 이미 말 했잖아. 당신이 그들을 탐험하기로 선택한다면 미래에 당신의 전 애인에게 연락 할 수있는 더 많은 옵션이있을 것입니다.
Moonstruck Girl 2 : 그는 당신이 움직 였다고 생각하기 때문에 움직입니다.
이동하는 사람들에 대한이 모든 개념은 근시안적입니다. 이별 후에도 우리를 전 애인과 계속 연결하기 위해 우리를 잡아 당기는 많은 것들이 표면 아래에 있습니다. 우리는 이미 그것에 대해 조금 이야기했습니다. 당신은 기억합니다… 우리 두뇌의 화학과 당신과 당신의 전남편 사이에 공유되는 모든 소중한 기억.
No Contact를 거의 사용하지 않으면 사람이 더 빨리 움직일 수 있습니다. 그는 당신이 전진했을 가능성을 포함하여 많은 것을 생각할 수 있습니다. 하지만 그가 그 점수의 진실을 알아내는 것은 어렵지 않을 것입니다. Facebook 페이지를 훑어 보거나 친구 중 한 명에게 연락하면 앞으로 나아가는 것에 대한 걱정을 덜어줍니다.
따라서 그는 귀하가 여전히 이용 가능하다는 사실에 안심할 수 있지만 귀하가 연락 금지 규칙을 준수하기로 결정했기 때문에 그를 짜증나게하더라도 놀라지 마십시오. 그는 아마도 당신이 그를 되찾기 위해 노력할 것을 비밀리에 바랄 것입니다. 당신이하지 않으면 그는 밀려 난 느낌을받을 수 있습니다.
그러나 이것이 포스트 해체 환경입니다. 감정이 지저분 해지고 감정이 혼동 될 수 있습니다. 자주 일어나는 일은 당신이 다른 사람들을 쫓는 것이 아니라는 것을 알게되면 그의 작은 희망은 더 큰 희망이 될 것이며 그것이 당신이 원하는 것입니다.
스파크를 유지하기 위해해야 할 일
그래서 당신은 그가 당신이 전진했고 그의 이름이 당신에게 영원히 '죽었다'고 생각하는 것을 원하지 않습니다. 그렇다면 그 관계를 유지하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
두려워하는 일을해야합니다! 접촉 금지 규칙을 구현하고 소셜 미디어 또는 친구에게 행복하고 삶에 참여하고 있다는 힌트를 거의 남기지 마십시오. 친구들에게 그에 대해 멋지고 사랑스러운 말을하세요. 소셜 미디어에서 '내 전 남친은 정말 대단한 사람이고 일을 통해 일할 수 없었던 것이 아쉽다'와 같이 긍정적 인 언급을합니다.
나는 이것을 '정신 극'이라고 부른다. 당신은 전 남자 친구의 마음에 뿌리를 내리는 작은 씨앗을 심는 것과 같습니다. 시간이 지남에 따라 반복 재생됩니다. 당신은 메시지를 제어합니다.
한편, 접촉 금지 기간에있는 동안 자신을 개선하고 자신의 삶을 살기 위해 적극적으로 노력하십시오. 그에게 당신이 전진 한 것을 보여 주지만 (하지만 당신은 그를 사랑스럽게 생각한다), 또한 당신이 완전한 삶을 가지고 있기 때문에 더 이상 그를 쫓지 않을 것임을 그에게 보여주세요.
전 남자 친구가 이사하면 어떻게해야합니까?
당신의 남자가 연락이 없어도 당신을 피한다면, 그것은 당신의 전 애인이 감정적으로 변했다는 것을 의미 할 수 있습니다. 세상의 끝이 아닙니다. 사실, 때때로 그것은 당신 모두에게 가장 좋은 일입니다. 그는 당신에게서 깨끗한 휴식을 취하고 당신은 그에게서 깨끗한 휴식을 취합니다.
그것은 당신에게 끔찍하게 들릴지 모르지만, 특히 이제는 이별이 여전히 당신의 마음에 신선한 상태에서, 깨끗한 휴식은 때때로 영혼을 정화합니다. 때로는 전 남자 친구가 자신의 잘못을 보지 못하거나 깨끗한 휴식이 없으면 실수를 용서하는 법을 배울 수 없습니다.
특히 관계에 관해서는 절대로 말하지 마십시오. 커플이 헤어지고 한 달, 두 달, 심지어 1 년이 지나도 다시 모이지 않는다고해서 결코하지 않을 것이라는 의미는 아닙니다.
이제 저는 현실적이되고 싶습니다. 이별 후 훨씬 더 많은 시간이 지남에 따라 부부가 열정을 다시 불러 일으킬 확률이 줄어 듭니다. 하지만 봐요, 저는 '유리가 반쯤 찼습니다'같은 종류의 소녀입니다!
그러니 모든 희망을 버리지 마십시오. 이 모든 시간이 지난 후에도 여전히 전 남자 친구가 당신의 '한 사람'이라고 생각한다면 다시 방문 할 수 있습니다. 일을 합리적이고 비판적으로 보도록 노력하십시오.
초기 텍스트를 전달하는 데 올바른 접근 방식을 사용했는지 또는 연락 기간이없는 동안의 행동이 잊을 수없는 소녀가되는 방향인지 알아보세요. 그러나 당신이 무엇을 결정하든 그가 당신의 삶으로 돌아올 것이라고 기대하면서 당신의 삶을 멈추지 마십시오. 두 사람이 다시 합쳐질 수도 있습니다. 아마. 그것이 인생입니다! 우리는 항상 길을 볼 수는 없습니다.
Moonstruck Girl 3 : 나는 그가 결코 약속하지 않는 것처럼 그를 풀어주는 것이 아닐까요?
어떤 의미에서 당신은 그를 풀어주지 않습니다. 그러나 다른 경우에는 그렇습니다. 설명하겠습니다.
연락 금지 규칙은 그를 놓아주는 과정을 용이하게합니다. 그러니 그를 풀어주세요. 그렇게함으로써 자신을 자유롭게합니다. 그러나 No Contact Rule을 구현함으로써 개인적인 힘을 보여주고 있다는 사실을 잊지 마십시오. 당신은 그에게 '그가 원한다고 생각하는'(그의 자유)를주는 것이 아니라 실제로는 그에게서 자유를 빼앗고 있습니다.
당신은 아마 생각하고있을 것입니다.
“당신은 Amor에 대해 무엇을 말하고 있습니까? 도대체 어떻게 그를 풀어주고 그의 자유 중 하나를 빼앗아 가는가?”
글쎄요, 당신이 물어서 정말 기쁩니다! 당신의 전 남자 친구가 잃는 것은 당신입니다. 맞습니다. 그는 당신을 볼 수있는 자유를 잃고 있습니다. 당신에게 말을 걸고…. 당신을 만지고… 과거에 그는 자신을 기쁘게 할 때마다 당신과 연락하는 데 매우 편안하고 익숙했습니다. 그러나 이제 당신은 그를 자유롭게했지만 그 과정에서 당신은 스스로를 자유롭게했습니다.
연락 금지 기간에 들어감으로써 귀하는 본질적으로 귀하에게 연락 할 수있는 그의 자유 중 하나를 빼앗 았습니다. 그가 그렇게한다면 당신은 보답하지 않을 것입니다. 그리고 시간이 지남에 따라 그의 정신에 효과가있을 것입니다. 결과적으로 그는 당신을 더 원할 것입니다. 그의 자유를 되찾기위한이 작은 잡아 당김은 그의 무의식적 인 마음에서 먼저 시작될 것이지만 곧 그의 의식적인 생각으로 작용할 것입니다.
보시다시피, 심리적 반응이라는 원리가 있습니다. 사람이 자신이 자유를 잃고 있다는 것을 인식하면…. 그들이 가지고있는 데 사용하는 것…. 그들은 그것을 되 찾는 방식으로 행동 할 것입니다. 그들이 가질 수 없다고하는 것은 그들에게 더 많은 매력을 줄 것입니다.
전남편이 관계에 대해 헌신적이지 않다면 어떻게해야합니까?
당신이 화해하려고 노력했지만 그가 결정되지 않았다면, 연락 금지 규칙은 그가 당신의 가치를보고 완전히 당신을 떠나는 것에 대해 다시 생각하게하는 데 도움이 될 것입니다.
그가 정말 미정이라면, 당신이 이별을 감당할 수있을만큼 충분히 성숙했다는 것을 그에게 보여줄 수 있고, 즉시 연락 금지 규칙을 구현한다면 그가 당신을 그리워하고 그의 결정을 다시 생각할 수도 있습니다. . 특히 그가 당신이 얼마나 재미 있고 당신의 삶을 개선하고 있는지를 알게된다면 요.
마침내 No Contact Period를 완료하고 Chris가 가르쳐 준대로 연락을 시작하면 여러 결과를 기대할 수 있습니다. 한 가지 결과는 다음과 같은 사람의 비 헌신적 인 진술 일 수 있습니다.
“우린 그냥 친구 잖아요? 잘하고 있지요? 내가 당신을 이끌고 있다고 생각하지 않기를 바랍니다. 그냥 놀자”
그가 그렇게 말하면 당황하지 마십시오. 세상은 끝나지 않았고, 당신이 접촉 금지 기간을 완료했을 때, 당신은 사물에 대해 완전히 다른 관점을 가져야합니다. Chris는 여러분이!
따라서 전 애인이 이런 식으로 응답하면 어떤 의미인지 살펴 보겠습니다. 진실은 아마도 그가 무언가를 알아 내려고 할 것입니다. 이 새로운 당신은 그가 재고해야 할 무언가가 될 수 있습니다.
그는 이전의 상황을 기억합니다. 아마도 이별은 그의 실패와 더 관련이 있었을 것입니다. 아마도 당신은 몇 가지 일을해야 할 필요가있을 것입니다. 대부분의 경우, 전가해야 할 많은 비난이 있습니다. 어떤 경우이든 전 남자 친구는 과거에 함께 있었을 때의 상황으로 돌아가는 것을 주저합니다. 그러니 천천히하세요. 서두르지 마십시오. 전직 시간에 일을 처리하고 상황에 압력을 가하지 마십시오.
앞으로해야 할 일!
글쎄, 내가 배치 한 것처럼 그에게 동의하십시오!
그는 아마 그것을 기대하지 않을 것입니다.
그를 위해 그의 주장을하라.
이상하게도 그것은 매력을 구축하는 데 도움이됩니다. 남자들은 종종 자신이 갖고 있지 않은 것을 원합니다. 이 과정을 이전 관계의 지속이 아니라 가능한 새로운 미래의 재시작이라고 생각하십시오.
목표는 그냥 친구로 시작한 다음 문자를 통해 교감과 매력을 천천히 구축 한 다음 전화를하고 그에게 감정이 쌓일 때까지 데이트를하는 것입니다. 어떤면에서.
Moonstruck Girl 4 : 당신은 그가 당신이 다른 남자에게 옮겨 졌다고 생각 할까 두려워합니다.
자, 나는 당신이나 다른 사람이 당신이 다른 남자를 찾았다 고 전 남자 친구를 설득하려고하는 것을 옹호하지 않습니다. 그러나 당신의 전 애인이 진짜 질투심이 많거나 불안한 유형이고 그가 당신이 다른 남자와 있다고 생각하거나 의심하는 경우, 그의 생각을 잠시 끓이십시오. 시간이 지나면 잘못된 인식을 바로 잡기 위해 무언가를 할 수 있습니다.
하지만 걱정을 덜어주기에는 너무 서두르지 마세요.
남자가 이렇게 생각할 수있는 이유는 여러 가지가 있습니다. 이별을 시작했다면 그의 불안감이 그를 최대한 활용할 수 있습니다.
기록을 바로 잡기 위해 할 수있는 일
그가 많은 것에 대해 생각하는 방식을 바꾸려면, 당신의 남자는 당신이 그와 헤어진 이유를 이해해야 할 것입니다. 그가 당신을 비난하는 것을 허용하지 마십시오. 치유 할 시간이 필요하고 이별에 기여한 그의 행동에 대해 생각할 시간이 필요하기 때문에 무 접촉을하고 있습니다.
그가 다른 남자와 함께 있다는 생각에 여전히 집착하고 있다는 소문을 들었다면 접촉 금지 기간을 깨지 마십시오. Facebook에 가용성 상태를 게시하십시오. 전 애인과 약간의 미묘한 '기록을 바로 잡는'대화를 할 수있는 친구를 찾으십시오.
그가이 상상의 남자에 대해 당신과 마주하면 어떨까요?
그가 당신이보고 있다고 생각하는이 미스터리 녀석에 대해 물어 보려고 당신에게 연락했다면, 그렇습니다, 당신은 기록을 바로 잡아야합니다.
당신이 그에게서 긍정적 인 반응을 받았다면, 당신이 그를 돌려받을 수있는 기회를 제공 할 수 있습니다 (원하는 경우). 그게 무 접촉의 목적이지?
하지만 내 조언에 대한주의 사항이 있습니다! 접촉 금지 규칙을 위반할 것을 고려하고있는이 상황에서는 그 과정에서 멀리 떨어져 있어야합니다. 둘 다 치유 할 시간이 충분하지 않은 경우 서둘러 불 속으로 다시 들어 가지 마십시오. Chris는 자신의 전자 책““에서 예외를 만들 수있는 상황에 대해 자세히 설명합니다.
확인 해봐!
Moonstruck Girl 5 : 전 남자 친구가 다른 여자로 옮겨 갈 까봐 두렵다면?
내 경험상 그러한 우려는 종종 결코 실현되지 않습니다.
한 가지 이유는 그가 곧바로 움직 이기에는 너무 빠르다는 것입니다. 특히 다른 사람의 팔에 똑바로 들어가기에는 더욱 그렇습니다. 왜? 연구에 따르면 일반적으로 습관을 만들거나 깨뜨 리거나 새로운 일과를 만드는 데 약 66 일이 걸립니다.
잊지 마세요. 당신은 그의 삶에서 매우 중요한 부분이었습니다. 따라서이를 바탕으로 21 일, 30 일, 심지어 45 일의 No Contact는 일반적으로 그가 계속 진행하기에는 너무 이른 기간입니다. 이제 그는 당신이 자신이 가지고 있다고 생각하게 만들려고 할 수도 있지만, 그가 당신과 구축 한 모든 감정적 연결을 단순히 숨기는 것은 쉬운 일이 아닙니다.
이런 일이 일어날 가능성을 줄이기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
접촉이 없을 때는 매우 활동적이어야합니다.
삶의 건강, 부 및 관계 측면을 개선하십시오. 그렇게하면 그에게 더 흥미로워 질 수 있습니다. Chris가 그의 모든 책에서 말하는 매력의 씨앗을 심으십시오. 그것은 그가 당신을 더 소중히 여기고 당신을 그리워하게 만드는 데 도움이 될 것입니다.
그래서 당신의 전남편이 계속되면 어떨까요?
“그가 너무 바빠서 더 이상 나를 필요로하지 않는다면 어떨까요? 그가 완벽한 여자를 찾으면 어떨까요?”라고 걱정합니다.
나는 댓글 작성자 중 한 명으로부터 그 질문을 받았으며 생각하게되었습니다.
'예, 전남편이 1 주일 동안 연락이없는 상태에서 그렇게하기로 결정한 다음 연락이없는 남은 날 동안 당신을 모두 무시하면 어떨까요?'
그래서 그가 당신에게서 떠났다는 뜻입니까?
어떤면에서는 그렇습니다. 그러나 이러한 문제에 대한 나의 경험은 종종 전 애인이 참여하게 될 다른 관계가 단기적이라는 것을 가르쳐주었습니다. 남자들은 종종 '잔디가 더 푸르다'증후군으로 고통받습니다. 그가 다른 여자와 함께 있다는 것을 보거나 들으면 아파요. 하지만 이런 식으로보세요. 그가 1 ~ 2 주 후에 누군가를 쫓는다면 그의 성숙도와 헌신 수준에 대해 많은 것을 알 수 있습니다.
그런 일이 발생하면 어떻게해야합니까?
그가하고 있다고 생각하는 것에 반응하지 마십시오. 연락 금지 기간에 충실하십시오. 그러한 상황에서 전 애인이 이전 관계에서 벗어났다는 것을 의미한다고 주장 할 수 있습니다. 하지만 그렇다고 그가 당신을 잊었다는 의미는 아닙니다.
그는 방금이 행동 방침을 선택했습니다. 시간은 그가 사물에 대해 어떻게 느끼는지 말해 줄 것입니다. 그리고 시간은 당신이 더 큰 그림에 대해 어떻게 느끼는지 말해 줄 것입니다. 당신은 자신의 최고의 버전이되기 위해 노력하고 있다는 것을 기억하십시오.
당신은 그가 화를 내고 당신을 피할 것을 두려워합니다.
전 애인의 감정을 통제 할 수 없습니다. 그래서 그가 연락이 없을 때 화가 났을 때 당신은 어떻게하나요?
먼저 자신에게 물어보십시오. 왜? 왜 화가 났습니까?
연락 금지 기간 동안 전 애인이 화를 낼 수있는 가장 일반적인 이유 몇 가지를 분석해 보겠습니다.
A) 연락 금지 규칙을 올바른 방식으로 구현하지 않았기 때문에 그는 화가 났습니까?
관점을 좀 봅시다! 많은 여성들이 자주가는 길을 걸어 보자.
이별이 힘들어요. 문자 보내기, 구걸하기, 간청하기, 울기, 편지 쓰기, 집에 나타나기 및 / 또는 직장에 나타나기 등 생각할 수있는 모든 것을했습니다.
트랜스포머 라스트 나이트 상식 미디어
그가 당신에게 화가 났기 때문에 당신은 마침내 멈췄습니다.
당신은 일주일 동안 쉬다가 내가 그에게 친구가 되라고 요청할 수있을 거라고 생각했습니다. 이제 당신은 친구이고 (일종의) 그에게 친절하게 대하며 그가 당신의 가치를 깨닫게 해주기를 바랍니다.
그는 호의를 요청하고 물론 당신은 진심으로 그것을합니다. 하지만 잠시 후 당신은 그것이 당신의 끝에서 작동하지 않는다는 것을 깨닫습니다. 당신은 친구의 존을 느낍니다.
한 가지 측면에서 상황이 끔찍하지는 않지만 이전과는 다릅니다. 당신은 전 애인과 자신의 감정을 이야기하는 데 그다지 뛰어나지 않기 때문에 일을 처리 할 다른 방법이있을 것입니다.
Mr. Google과 짜잔을 통해 도움을 찾기로 결정했습니다! 우리를 찾았습니다!
당신은 일을 읽고 No Contact Rule을 시도하기로 결정했습니다. 당신은“내가 잃어 버려야 할 게 뭐야”라고 생각합니다
그래서 당신은 갑자기 그에게 대답을 멈췄습니다.
그와 함께한 모든 경험과 그와 함께 만든 모든 기억을 배경으로 새로운 현실이 시작됩니다. 그는 무시 당하고 있습니다.
아주 좋아요. 접촉 금지 규칙을 수행하고 있습니다.
그러나 그는 화를 낸다.
그리고 당신이 연락 금지 기간이기 때문에 그를 무시하는 거 맞죠?
아니!
왜? 잘못된 방식으로 일하고 있기 때문입니다. 접촉 금지 규칙이 올바른 방식으로 시작되지 않았습니다.
대화가 열려 있고 관계가 스스로를 찾고있을 때가 아니라 헤어진 직후에 시작해야합니다.
두 사람 사이에 모든 것이 괜찮다는 것을 그와 함께 확인한 후에는 No Contact에 들어가면 안됩니다.
예, 친구 존이되면 아파요.
하지만 소녀, 적어도 그에게 분명히해야합니다.
카운트를 다시 시작해야합니다
친구가 될 수 있다고 생각했지만 여전히 할 수 없다고 말해주세요.
- 그에게 연락 금지 규칙을 따르고 있다고 말하지 마십시오.
- 특정 기간 동안 그를 무시할 것이라고 말하지 마십시오.
- 그에게 최후 통첩을주지 마십시오.
자신을위한 시간이 필요하다고 말하고 준비가되면 연락 할 것입니다. 그는 메시지를받을 것입니다. 아마도 그는 많이 좋아하지 않을 수도 있습니다. 그러나 그는 깊이 이해할 것입니다.
그렇게하면 그가 당신에게서 듣지 않아도 놀라지 않을 것입니다. 그가 무슨 일을했는지 궁금해하지 않을 것입니다.
이제 그가 여전히 화를 내면 어떨까요?
그를 무시하는 이유를 계속 설명 하시나요?
아니.
그는 이별 후에 돌아올까
이미 설명하셨습니다. 당신은 분명했습니다. 그는 당신의 결정을 존중해야합니다.
그는 혜택 상황을 가진 친구에게 익숙해 져서 다소 화가 났을 수 있습니다. 그는이 반응을 기대하지 않았기 때문에 화가 났을 수 있습니다. 그는 당신이하던 일을 고수하기를 바 랐을 것입니다.
그를 식히십시오.
그는 결국 당신이 당신이 말한 것에 대해 진지하다는 것을 깨닫고 그로 인해 그가 당신을 그리워하고 관계에 대한 더 진지한 대화를 다시 시작하는 데 도움이 될 것입니다. 혜택 상황을 가진 대부분의 친구는 미성숙하거나 헌신하려는 욕구가 부족한 상태에서 진화합니다. 그러한 관계는 대개 실패 할 운명입니다.
오랜만에 화를 낸다면… .2 주가 지난 후에도? 소녀를 읽어라!
B) 그렇다면 올바른 방법으로 연락 금지 규칙을 시작했다면 어떨까요?
공간이 필요하다고 이미 그에게 설명했고 No Contact가 진행 중이라고 가정 해 보겠습니다.
또는
이별 직후에 연락 금지 규칙을 시작했습니다.
그리고 1 ~ 2 주 후에 그는 당신이 어떻게 지내냐고 묻는 그의 텍스트를 계속 무시하기 때문에 화가납니다. 요즘 무슨 일을하고 있나…. 뭘 먹었 니…. 난 당신이 그리워요…. 기타
항상 그렇듯이 우리의 만트라를 기억하십시오.
왜?
당신이 헤어 졌기 때문에. 그것이 현실입니다. 하루나 이틀 동안 헤어졌다가 뭉친 중학교가 아닙니다. 사건으로 인해 두 사람이 진지한 관계를 깨뜨렸다면 다시 합치기 위해 서두르지 않아도 문제가 해결됩니다.
그래서 당신은 물어볼 수 있습니다, Amor 그가 말하면
“내가 무례하지 않으면 대답해야하나요?
그런 상황에서는 (다시 한 번) 헤어 졌기 때문에 무례하지 않습니다. 당신은 연애를 끝내고 아파요. 이별 직후 친구가되는 건 정상이 아니에요. 관계 당사자가 모든 것이 괜찮은 척하는 것은 정상이 아닙니다.
이제 당신의 전 애인이 당신이 그를 무시하는 이유가 당신이 아프기 때문이라고 생각할 가능성이 있습니다.
나는 그가 약간의 공감을 가지고 있다고 가정합니다.
그는 당신이 왜 이러는지를 스스로 생각할 것입니다. 그를 무시합니다. 당신이 큰 고통을 겪고있을 가능성이 그의 마음을 아주 잘 넘길 수 있습니다.
그래서 그가 내놓을 수있는 가장 현명한 결론은 당신이 아직 열릴 준비가되지 않았다는 것입니다.
그리고 그것은 사실입니다.
그러니 그가 자신의 내면화를 통해 일하고 접촉하지 않도록하십시오. 분노는 시간이 지나면 융합되는 방법이 있습니다. 때때로 우리는 감정을 해결하기 위해 건설적인 방식으로 화를 내야합니다. 그러니 당신의 길에 충실하십시오. 그를 혼동하지 마십시오.
C) 그는 당신이 그없이 행복하다고 생각하기 때문에 화가났습니다.
그래서 이렇게 온갖 댓글을받습니다!
“Amor, 우리는 접촉 금지 규칙 동안 재미있게 보내야하지 않습니까? 친구 나 가족과 외출 하시나요? 내가 놀러 나가면 그가 내가 어떻게 슬프다 고 생각할까요? 내가 즐거워서 화를 내면 어떡하지?”
그래서 전 애인이 마음이 아파서 행복해지기를 바라지 않나요?
'아니, 아니! 내가 신경 쓰지 않는 것 같아서 화가났다는 뜻이에요!”
헤어진 후에도 똑같이 신경을 써야하나요?
아니, 당신은 아닙니다. 이별 이후 상황이 바뀌 었습니다. 당신의 전 애인에 대한 감정은 아마 유동적 일 것입니다.
그래서… ..여보세요?
당신에게 지구!
이별 직후 즐겁게 지내고 그를 무시할 때, 그것을 계속 나아가 라한다. 또는 더 나은 설명이 앞으로 나아가고있을 것입니다. 그리고 나는 당신에 대해 이야기하고 있습니다. 당신은 성취해야 할 많은 치유와 개인적인 발견을 가지고 있습니다. 재미 있고 만족스러운 경험을하는 것도 그 일부입니다.
자신이 비참하다고 느끼도록 '죄책감'을 느끼지 마십시오.
그러니 그가 당신이 즐거워하고 있다는 것을 알아 차리고 화가 나서 그도 계속 진행하겠다고 결심하면 어떻게하나요?
먼저, 긴장을 푸세요. 그가 당신을 그의 마음에서 지웠다 고 너무 빨리 결론을 내리지 마십시오. 당신의 전 애인이 이런 식으로 행동하기 시작한다면, 그는 종종 순간 반응의 박차이기 때문에 결국이 태도를 바꿀 것입니다. 그는 화가 났을 때 만들었습니다.
그는 아마도 그가 당신을 쫓아 내기에 너무 재미 있다는 것을 보여줄 것입니다. 알다시피…
만트라를 기억하십시오! 그를 보자. 분노와 다른 감정을 순환 시키십시오. 그의 재미를 보자.
더 많이 붙잡 으려고할수록 더 쉽게 붙잡을 수 있습니다.
D) 당신의 전 애인은 당신의 질투 '놀이'때문에 화난 것 같습니다!
네, 그렇습니다. 질투하는 행동을하는 것이 좋지만 너무 분명하거나 앞으로 나아가는 것을 원하지는 않습니다.
데이트를 시작하거나 (초반에) 남자와 자지 마세요.
남자에게 키스하거나 친밀한 포즈를 취한 다음, 그를 질투하게 만들고 싶어서 소셜 미디어에 게시하지 마세요. 그것은 아마도 그를 밀어 내고 그는 화를 낼 권리가있을 것입니다.
'질투 놀이'를하는 경우 그룹 사진이 표시됩니다. 그가 당신이 어떤 남자와 여자와 함께 그 그룹에 있다는 것을 보았을 때, 그는 화를 내지 않을 것 같지만 인상을 줄 것입니다. 괜찮습니다. 당신은 약간의 질투의 씨앗을 심고 있습니다.
그 때문에 화가 나거나 짜증이 난다면 좋은 징조로 받아 들여라.
'그 때문에 속임수를 쓴다고 비난한다면?'
그가 그러한 비난을 평준화한다면, 내 반응은“정말”일까요?
그룹 사진이나 그와 비슷한 이유로 그가 튀어 나온다면, 그는 진정하는 법을 배워야합니다. 대답하거나 설명하려고하지 마십시오. 당신은 그의 히스테리에 빠져들 것입니다.
당신은 나쁜 일을하지 않는다는 것을 기억하십시오. 그게 당신이 그에게 문자를 보내도록하는 방법입니다. 그리고이 기사도 읽어야합니다 : 전 남자 친구가 당신이 속았다 고 생각하지만 당신은
무료 주문형 코칭
E) 그는 그냥 화가 났어요
이제 No Contact 세계로 다시 돌아 갑시다.
당신이 그 잊을 수없는 소녀가 되려고 노력하고 있다고 가정하자. 당신이 문자를 보내지 않았고 어떤 것에 응답하지 않았고 당신은 그를 무시하고 이제 그는 그 때문에 매우 화가 났다고 가정 해 봅시다.
이별 직후에도 연락 금지 기간을 시작했다고 가정 해 보겠습니다. 그리고 갑자기 그는 당신이 대답하지 않고 그와 친구가되면 그와 이야기 할 수 없다고 말합니다.
응답해야합니까, 아니면 그대로 두어야합니까?
나는 그를 허락하는 것에 투표합니다.
왜?
그게 일을 극복하려는 그의 방식이기 때문입니다. 그는 당신을 통제하려고합니다. 강력한 관계는 통제를 기반으로 구축되지 않습니다. 이와 같은 최후 통첩을 받으면 두 가지를 보여줍니다. 첫째, 그것은“개인적 힘”의 일부가 당신에게 옮겨 졌다는 것을 보여줍니다. 그것은 당신의 여자에게 좋습니다! 그러나 그것은 또한 당신의 전 애인이 미성숙하게 행동하고 분노의 장소에서 행동하는 것을 보여줍니다. 화난 사람과 추리 할 수있는 경우는 거의 없습니다.
그는 진정해야합니다. 아무도 당신을 통제해서는 안됩니다. 다른 사람을 완전히 통제 할 수도 없습니다.
당신이 대답하면, 그는 우위를 차지하기 위해 당신에게 응답하지 않는 게임을 끝낼 수 있습니다.
그는 당신을 잊을 것입니다 : 시야에서, 정신에서
'나는 그에게 좋은 시간을 상기시키고 그를 잃을 위험이 없도록 그에게 계속해서 그와 관계에 대해 이야기하지 않을 수는 없습니까?'라고 물을 수 있습니다.
아마 일어나지 않을 이유
모든 사람과 모든 사람이 온라인 상태 인 21 세기에 오신 것을 환영합니다!
소셜 미디어에서 활발히 활동하고 있다면 지금 눈에 띄지 않기가 어렵고 Chris의 게시물과 책을 읽으면 Chris가 나를 계속 생각하는 방법에 대한 풍부한 정보를 찾을 수 있습니다.
놀랍게도 No Contact 기간을 빨리 시작할수록 그가 당신에 대해 많이 생각하기 시작할 가능성이 높아집니다. 사실 어떤 남자들은 당신에 대한 생각이 약간 강박 적이 될 수 있습니다. 따라서 당신이 그의 앞에 있지 않더라도, 당신은 종종 그의 마음에있을 것임을 기억하십시오.
그래서 그가 당신을 생각 나게하는 데 도움을 줄 수있는 방법은 무엇입니까?
글쎄, 나는 그가 항상 당신을 염두에 두는 것에 대해 그렇게 확신하지 못합니다. 하지만 그가 당신에 대해 계속 생각하게하기 위해 당신이 할 수있는 일은 많이 있습니다. 그리고 그것이 당신의 매력의 씨앗을 심을 곳입니다.
즉, 소셜 미디어에서 활동적이어야합니다.
큰 소셜 미디어 사용자가 아니면 어떻게 되나요?
글쎄, 그것은 당신이 그것을 사용하기 시작해야 함을 의미합니다.
당장 크게 갈 필요는 없습니다.
천천히 편하게 할 수 있습니다.
- 인스 타 그램 계정을 가지고 온라인 사진 앨범을 만드십시오.
- snapchat 계정을 가지고 필터를 가지고 놀아 라.
- 트위터 계정을 갖고 영감을주는 사람들을 팔로우하세요.
- Pinterest 계정이 있으면 좋아하는 프로젝트 나 주제를 탐색하고 배울 수 있습니다.
- Facebook에 연결할 수있는 소셜 미디어 계정을 연결 한 다음 짜잔! 당신은 활동적입니다.
모든 것을 자연스럽게 유지하십시오.
이러한 모든 소셜 미디어 활동은 여러면에서 도움이 될 수 있습니다. 그것은 당신의 개인적인 발전에 도움이 될 것입니다. 그것은 당신의 마음을 슬픈 시간으로부터 멀어지게 할 것입니다. 그것은 당신에게 영감을 줄 것입니다. 그리고 만약 당신의 전 남자 친구가 이러한 소셜 미디어 플랫폼에서 활동한다면… 그가 당신을 따르고 있는지 확인하는 영리한 방법을 찾을 수 있습니다.
그는 당신을 알아 차릴 것이고 매력의 씨앗은 매일 심을 수 있습니다.
하지만 가장 중요한 부분은 나가는 것입니다.
친구 만나기.
수업에 참여하고 새로운 사람들을 만나십시오.
그리고 새로운 반 친구 또는 직장 동료와 새로운 친구를 사귀고 나가십시오!
혼자 나가서 영혼 찾기를 할 수 있습니다. 자전거 타기, 하이킹, 공원 산책을 할 수 있습니다. 카약을 꺼내십시오. 서점에 가서 놀아요. 사람들과 함께 생활에 참여하고 참여하십시오.
새로운 환경을 만드십시오.
그가 상관하지 않는 것처럼 보일 수도 있습니다. 그는 아마도 그가 상관하지 않는다는 것을 보여줄 것입니다. 그러나 당신은 그가 당신의 많은 활동에 대해“포도 나무”를 통해 배울 것이라는 것을 알게 될 것입니다. 천천히 당신은 그의 눈에 가치를 쌓고 있습니다. 그는 자신의 삶에서 더 이상 흥미롭고 흥미로운 사람이 없다는 것을 알게 될 것입니다. 더 작은 생각이 그의 마음 속에서 자랄 것입니다.
온타리오 서부 출신의 한 졸업생 인 Veronika Lukacs에 따르면, 90 %의 exe는 헤어진 후 exe의 프로필을 확인합니다.
따라서 그는 귀하의 프로필을 확인할 것입니다.
그것이 그의 삶에 존재하는 당신의 방식입니다.
모든 노력을 다해도 아무 일도 일어나지 않는다고 가정 해 보겠습니다. 그것은 무엇을 의미하며 어떻게해야합니까?
그러니 일어나지 않은 것이“무엇”인지 묻는 것으로 시작하겠습니다.
그가 연락이 없을 때 메시지를 보내지 않았다고 가정 해 보겠습니다.
좋아… .. 당황 할 이유가 없습니다. 아직 연락 금지 기간에 있다면 계속하십시오. 그가 당신을 고집하거나 자랑스러워서 그가 당신을 생각하고 있다는 힌트를주지 못하거나 손을 뻗지 못한 것은 그가 고집 스럽거나 자랑스러워서 일 수 있습니다. 아니면 긍정적 인면에서 그는 단지 바쁘거나 시간을 내길 원합니다. 아마도 그는 당신이 겪고있는 과정을 존중할 것입니다. 단순히 손을 뻗는 것이 두려울 수도 있습니다.
No Contact 동안 전 남자 친구의 말을 듣지 못하는 데는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 중요한 것은 '당신'의 최고의 버전이되는 데 계속 집중하는 것입니다. 전 애인이 연락하든 말든 당신의 삶은 돌아 가지 않습니다.
연락 금지 기간이 끝나고 그가 메시지를 보내지 않았다면 어떻게해야합니까?
글쎄, 아직 그렇게하지 않았다면, 지금은 그에게 훌륭한 초기 연락 메시지를 보낼 때입니다. “첫 번째 움직임”을하는 것은 완벽합니다. 저를 믿으세요, 여성들은 수세기 동안 이것을 해왔습니다! Chris는 자신의 전자 책과 기사에서이를 자세히 다룹니다.
하지만 분명히 말씀 드리 자면 전 애인이 당신을 완전히 잊었을 가능성은 거의 없습니다. 그건 말도 안 돼요. 잊지 마세요… 우리가 관계에있을 때 많은 긴밀한 유대가 이루어집니다. 관계가 길고 가까울수록“사랑의 연결”이 완전히 끊어지는 것이 더 어려워집니다.
전 애인이 첫 번째 연락 메시지에 응답하지 않으면 어떻게해야합니까?
흠 .. 모든 걸 잘했다고합시다, 알 겠지요?
21 일, 30 일 또는 45 일 동안 무 접촉 기간 동안 강세를 유지했습니다. 당신은 개선되었지만 그가 당신의 첫 연락 문자에 대답하지 않았습니다.
우선, 성급하게 결론을 내리는 데주의하십시오.
다시 시도하기 전에 며칠 이상 기다리십시오. 그러나 이번에는 다른 연락처 메시지를 시도하십시오. Chris는 그의 책과 가이드에서 많은 예를 제공합니다.
전 남자 친구가 두 번째 시도 후에도 답장을하지 않았거나 가능한 결과를 준비하고 싶다면이 문서를 읽어보세요. 연락 금지 규칙이 작동하지 않을 때해야 할 일
그는 다른 여자를 찾을 것입니다 ...
나는 이것이 많은 여성들에게 빈번한 관심사라는 것을 알았고 그것에 대한 생각 자체가 당신의 영혼을 파헤칠 수 있습니다. 종종 결코 일어나지 않습니다. 때때로 발생하지만 다른 여성과의 관계는 성관계없이 우연한 관계입니다. 그리고 당신의 전 남자 친구가 다른 사람과 '혜택이있는 친구'유형의 관계를 갖는 경우가 있습니다.
알아! 다른 여자에 대한 생각만으로도 당신을 미치게 만들 수 있습니다. 글쎄요, 다시 우리의 달맞이 소녀에게 지혜를 구합시다. 그녀의 우려 사항 중 일부를 살펴보고 해체 해 보겠습니다!
Moonstruck 소녀 1
'이별 직후 다른 여자를 찾으면 어떨까요?'
Moonstruck 소녀 2
“그가이 새로운 소녀를 오랫동안 알고 있었다면 어떨까요? 우리는 오래된“불꽃”에 대해 이야기하고 있습니다. 아니면 그가 당신과 헤어지기 전에 그가 그녀를 좋아한다는 신호를 보냈다고합시다.”
Moonstruck 소녀 3
'그가이 다른 여자에 대해 정말 진지하고 방금 그녀에게 넘어 갔다고 믿게된다면 어떨까요?'
Moonstruck Girl 1 : 그가 이별 직후 새 여자를 찾으면 어떨까요?
예, 당신의 전 애인이 새로운 여자를 찾을 가능성이 있지만 그녀는 아마도 리바운드가 될 것입니다. 따라서 그가 평생 행복하게 함께 할 수있는 사람을 왠지 금방 우연히 마주 치지 않을 것입니다.
두 사람 사이의 상황에 따라 전 애인은 반격하기 위해 이런 식으로 행동 할 수 있습니다. 그는 인생의 공백을 채우려 고 할 수 있습니다.
이별 직후에 무 접촉을했고 21 일 기간을하고 있다고 가정하겠습니다.
이벤트가 진행되도록하십시오.
당신은 그의 행동을 통제 할 수 없습니다. 그러나 자신의 태도와 삶에 대한 결정을 제어 할 수 있습니다.
이 일이 일어나지 않도록 무엇을 할 수 있습니까?
앞서 언급했듯이 당신은 그를 통제 할 수 없습니다. 리바운드 관계를 추구하기로 결정했다면 그것은 그의 성격을 반영합니다. 이 방향을 취하기로 한 그의 선택은 거의 당신이 접촉 금지 규칙을 구현했기 때문입니다. 그렇다면 그 사람에 대해 정말로 알아야 할 것이 무엇인지 알려줍니다.
이 모든 것에서 얻을 수있는 교훈은 반동적 인 관계를 추구하거나 갇히지 않는 것입니다. 그가 당신이 다른 남자와 키스하거나 연결하는 것을 보거나 들었다면, 그로 인해 복수심을 느끼고 똑같은 일을 할 수도 있습니다. 그리고 나서 상황은 통제 불능으로 시작됩니다.
또한 그가 유혹하는 것을 보거나들은 잠재적 인 여성을 공격하지 마십시오. 그것은 당신이 나쁜 놈으로 나타나고 그는 그녀를 위해 바로 보호 모드로 들어가 그를“빛나는 갑옷의 기사”로 만듭니다.
따라서이 다른 여성이 그의 삶에서 서서히 사라지는 대신 관계를 강화할 수 있습니다.
그가 다른 소녀를 만나면 어떤 전술을 실행할 수 있습니까?
연락이 없을 때 시작한 활동을 유지하고 문자를 보내기 시작하면 그가 그녀에게 다가간 것처럼 접근하십시오. 그러니 그는 리바운드 소녀와 보호 모드로 들어 가지 않도록 너무 앞으로 움직이지 말아야한다는 뜻입니다.
대화는 짧지 만 재미있게 유지하십시오. 생산성을 유지하고 아름답고 소셜 미디어에서 활발하게 활동하십시오. 그렇게하면 그는 당신을 새로운 소녀와 계속 비교하고 당신을 더 그리워 할 것입니다. 풀은 더 푸르다 증후군은 많은 전 남자 친구의 마음 속으로 깊이 달릴 수 있습니다. 때때로 그들은이 교훈을 배워야합니다.
나는 모든 것을 천천히하는 것이 중요하다는 것을 강조하고 싶습니다. 그를 되 찾으려면 서두르지 마세요. 자신의 만족스러운 순간을 찾기 위해 계속 노력하십시오. 당신은 매일 당신이 받아들이는 태도를 통제 할 수 있습니다. 모두 중요하게 만드십시오. 전 애인이나 리바운드 소녀의 행동을 통제 할 수 있다는 생각에 희생되지 마십시오.
Moonstruck Girl 2 : 그가이 '다른 여자'를 오랫동안 알고 있거나 이전에 데이트를했다면 어떨까요?
이 시나리오는 그가 Grass is greener syndrome의 먹이가 될 수 있다는 점에서 첫 번째 상황과 유사합니다. 나는 '낙하하는 먹이'라는 단어를 사용하는데, '오래된 불꽃'이라는 문구는 무언가 잘못 되었기 때문에 유래 되었기 때문입니다.
그는 나를 생각하니?
때때로 남자는 자신의 옛 불꽃으로 가졌던 나쁜 감정을 잊을 수 있습니다. 전 애인은 바로 불 속으로 돌진 할 수 있습니다. 그래서 때때로, 당신이 접촉 금지 규칙에 있든 아니든, 당신의 남자는 그녀와 함께 할 방법을 찾을 수 있습니다. 종종 그 남자는 애초에 자신의 '오래된 불꽃'과 헤어진 이유를 파악합니다.
그것이 내가 보는 방법입니다. '오래된 불꽃'은 실제로 전 남자 친구가 당신이 가진 가치를 깨닫는 데 도움이 될 수 있습니다.
이런 일이 발생하지 않도록 할 수있는 일이 있습니까?
'무 접촉 기간이 그녀와 함께 있기를 더 쉽게 만들어주지 않을까요?'
솔직히 그럴 수는 있지만, 그가 그녀를 쫓 으면 연락 금지 규칙을 사용하면 더 많은 레버리지를 얻을 수 있습니다.
대안은 그를 기쁘게하거나 당신이 옳다고 확신하기 위해 생각할 수있는 모든 것을하는 것입니다. 그러나 나는이 역효과를 많이 본다. 아마도 그는 당신에게 더 짜증이 나고 당신이 새로 발견 된 러브 스토리에 방해가되는 것으로 볼 것입니다.
이것은 당신이 의도하지 않게 그의 옛 불꽃을 추구하는 것을 더욱 흥미롭게 만들 수 있다는 점에서 당신이 달성하려는 것과 반대되는 효과를 가질 수 있습니다.
좋아, 아마도 그것은 약간 극적일지도 모르지만 당신이 요점을 올바르게 이해했다고 생각합니다!
발생하는 경우 : 왜 발생 했습니까?
이 기사를 확인하십시오 : 전 남자 친구가 Grass is greener case에 대해 더 많이 이해하기 위해.
그런 일이 발생하면 어떻게해야합니까?
우리가 가르친 것처럼 계속 성장하고 개선하십시오. 그렇게 간단합니다.
글쎄요…. 그렇게 간단한 것은 없습니다!
그러나 나는 당신이 자신을 다시 찾는 것의 중요성을 이해하기를 원합니다. 즉, 당신이 당신이 누구인지에 대해 행복해야하고 당신의 전 애인에게 의존하지 않아야한다는 것을 의미합니다. 최고의 자신이되기 위해 노력한다면 경쟁에 비해 장기적으로 기회가 좋다.
Moonstruck Girl 3 : 만약 그가이 새로운 소녀와 진지 해지면
당신이 방금 헤어 졌다면 그가 그렇게 빨리 진행할 가능성이 적습니다. 그것은 현실적이지 않습니다. 그리고 오랫동안 함께 있었다면 다시 한 번 상상력을 발휘할 가능성이 큽니다.
해야 할 일과하지 말아야 할 일!
쫓지 말고, 구걸하거나, 위협하지 말고, 당신의 필요를 잊지 마십시오. 가능한 한 빨리 연락하지 마십시오. 이미 말하고 모든 것을 명확히 했는데도 그가 결정을 바꾸지 않았다면 괜찮습니다. 접촉 금지 규칙을 시작할 때입니다.
실제로 발생하면 어떻게해야합니까?
우리는 관계가 어떻게 될지 결코 확신 할 수 없습니다. 두 사람 사이의 화학적 성질을 '올바르게'얻는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 당신과 당신의 전 애인이 장기적으로 함께 할 수 있도록 할 점쟁이는 없습니다.
인생이 다 그렇지. 우리의 모든 관계 결정에는 어느 정도의 시행 착오가 있습니다. 다른 사람과의 실제 경험 만이 우리가 그들과 함께 만족하고 만족할 것인지 우리에게 알려줄 수 있습니다.
예, 신뢰할 수 있다고 생각하고 사랑하는 사람이 다른 사람을 선택하면 가슴이 아플 수 있습니다.
그러나 대신 이런 식으로 생각하십시오. 자신을 행운이라고 생각하십시오. 당신이 될 수있는 '최고'가되는 데 집중할 때, 많은 길이 당신을 위해 열릴 것이고 언젠가 당신은 되돌아보고 생각할 것입니다. '나는 그들이했던 방식으로 일이 잘 풀려서 정말 기쁩니다.'
