gov-civil-vilareal.pt전 애인을 막는 심리학
오늘은 당신의 전남편이 당신을 차단할 수 있었던 이유 뒤에 숨겨진 심리에 대해 이야기할 것이며 '핵심 4가지'에 대해 이야기할 것입니다.
코어 4는 무엇입니까? 내 겸손한 의견으로는 exes가 서로를 차단하는 이유에 대한 네 가지 분명한 이유가 있습니다.
- 잊으려는 시도
- 반동적 시도
- 파워 무브
- 사회적 기대
우리 모두가 동일한 프레임워크로 운영되고 있는지 확인하기 위해 저는 이 토론을 포괄적으로 만들려고 합니다.
즉, 이 네 가지 핵심 이유가 다음에 적용됨을 의미합니다.
- 하드 블록: 상상할 수 있는 모든 곳에서 차단되는 상황
- 소프트 블록: 단 몇 군데만 차단되는 상황
자, 여기서 이야기할 것이 많으니 시작하겠습니다.
핵심 이유 #1: 잊으려는 시도
이 기사 중 하나를 쓸 때마다 연구를 시작한다는 것은 말할 나위도 없는 일이라고 생각합니다.
이상하게도 가장 놀라운 것 중 하나는 종종 이별에 대한 최고의 아이디어와 연구는 Psychology Today나 평판이 좋은 연구에서 찾을 수 없다는 것입니다. 실제로 포럼에서 찾을 수 있습니다.
점점 더 Reddit과 Quora를 통해 실제 사람들의 경험이 무엇인지 확인하려고 노력하는 제 자신을 발견하고 이 댓글로 금광을 쳤습니다.
이 개인은 exes가 차단하는 가장 일반적인 이유 중 하나는 이별 후 너무 상처를 받아 당신을 잊고 계속 나아가고 싶어하기 때문이라고 주장합니다. 실제로 이 가설에 한 가지를 추가하고 싶습니다. 소셜 미디어의 출현과 관련이 있다고 생각합니다.
이별을 겪고 소셜 미디어 계정에서 매일 전 애인을 만나야 한다고 상상해 보세요.
그들은 행복해 보이고 당신은 그것을 싫어합니다.
또는
어쩌면 그들은 행복해 보이지 않고 당신도 그것을 싫어할 것입니다.
인스타그램이나 페이스북 피드에 팝업창이 뜨는 것을 보는 것만으로도 당신을 화나게 합니다. 짜증을 내고 악화시킵니다.
트라우마를 반복적으로 되풀이하지 않도록 개인적으로 차단하는 것이 더 쉽습니다.
그리고 나는 그들이 당신을 잊고 싶어한다는 사실이 확실하지 않습니다. 나는 그들이 자신에 대해 더 나아질 때까지 지금 당장 당신을 잊고 싶어한다고 생각합니다. 당신에 대한 단순한 언급이 그들을 깨뜨리지 않는다는 자신에 대해 더 확신합니다.
숫자 211은 무엇을 의미합니까
핵심 이유 #2: 반동적 시도
내가 금광이라고 말한 댓글을 기억하십시오.
더 많은 것이 있습니다.
전 애인이 당신을 차단할 수 있는 또 다른 잠재적인 이유는 잘못된 반동적 시도에서 비롯된 것입니다. 이것이 일이라고 생각하지 않는다면 얼마나 많은 사람들이 접촉 금지 규칙을 부적절한 방식으로 사용하게 되었는지 살펴보세요.
의심할 여지 없이 비접촉 규칙은 세계에서 가장 널리 사용되는 이별 후 전략입니다.
그러나 그것을 사용하는 대부분의 사람들은 그것을 부적절하게 사용하고 있습니다.
전 애인을 능가하는 것에 대한 접촉 금지 규칙을 만드는 대신 전 애인을 속이는 것에 대해 만듭니다.
비접촉 규칙과 리액턴스에 대한 관계를 활용하여 생각은 간단합니다.
심리적 반응: 인간으로서 우리는 특정한 행동의 자유가 있습니다. 그러한 자유 중 하나가 위협을 받거나 빼앗길 때 우리는 잃어버린 자유를 되찾기 위해 강력한 방식으로 대응합니다.
전 애인이 당신을 그리워하게 만들 수 있습니다. 그들로부터 반응을 불법화할 수 있습니다.
즉, 수동적 공격적 접근 방식입니다.
따라서 반응을 불법화하기 위해 접촉 금지 규칙을 기꺼이 사용하려는 수백만 명의 사람들이 있다면 불법 반응을 위한 방법으로 귀하를 차단하지 않을 수백만 명의 전 애인이 없다고 생각하는 이유는 무엇입니까?
핵심 이유 #3: 파워 무브
예, 그 댓글에 더 많은 내용이 있습니다.
힘의 움직임…
타워 카드 반전
전 애인이 이별을 이겼다는 것을 보여주는 방법. 뭔진 모르겠지만 요즘 이별을 이기는 컨셉에 대해 많이 이야기하고 있어요.
그것은 강력한 것이며 많은 것이 '투자 회수'에 확고하게 뿌리를 두고 있습니다.
특히 당신과 헤어진 전남편을 상대하고 있다면 이상한 진술처럼 보입니다. 그들이 당신에게 복수해야 하는 이유는 무엇입니까? 그들은 왜 이별을 이겨야 할까요?
피해자 심리를 탓합니다.
당신과 헤어진 전남편도 자신을 피해자로 간주합니다.
우리 모두에게 우리는 세상의 중심입니다.
우리는 실제로는 아니지만 우리에게는 우리입니다. 그래서 우리가 누군가와 데이트를 하고 그들과 스포트라이트를 공유했는데 그것이 잘 풀리지 않을 때, 우리의 온 세상이 흔들립니다.
고통을 준 사람 외에 누가 책임을 질 수 있겠습니까?
많은 사람들이 이것을 처리하기 위해 생각할 수 있는 가장 좋은 방법은 누군가를 '보복'으로 차단하는 것과 같은 유치한 경향에 의지하는 것입니다.
이것을 힘의 움직임으로 생각하는 사람들에 대해서도 할 말이 있다고 생각합니다. 일반적으로 거기에 마음이 가는 사람은 자신이 세상에서 많은 힘을 가지고 있다고 느끼지 않기 때문에 자존감을 높이는 방법으로 자신이 가진 작은 것을 다른 사람보다 발휘합니다.
그들이 모자를 걸고 “봐, 내가 그랬어. 나는 그녀를 차단했습니다.”
다음 이유가 있습니다.
핵심 이유 #4: 사회적 기대
이것은 내가 추가한 것이며 내가 이 웹사이트를 설립했다고 말할 때 사람들이 나를 보는 방식 때문에 이것이 존재한다는 것을 확실히 알고 있습니다.
전 남친 회복에는 두 가지 측면이 있습니다.
- 이별 극복의 회복
- 전 애인과의 회복
내가 그들에게 이것을 말할 때 대부분의 사람들은 이렇게 대답합니다.
왜 전 애인과 다시 만나고 싶습니까?
그들도 그렇게 말할 때 비웃습니다.
그리고 이것은 이별을 겪는 개인에 대한 근본적인 사회적 기대를 암시합니다. 사회는 전 애인을 되찾고 싶어하는 사람들을 받아들이지 않고 피합니다.
그것은 '적절한 일'이 아닙니다.
사실, 대부분의 사람들은 관계가 끝나면 대화도 끝낼 것이라고 생각합니다.
그들은 절대적인 것을 다룬다.
- 당신은 당신의 파트너와 이야기
- 당신은 당신의 전 애인과 이야기하지 않습니다
그래서 당신을 차단하는 것이 사회가 기대하는 것과 일치한다는 것을 전 애인이 아는 이별 후 기간에 존재하는 압력이 있습니다. 마음 한구석에는 항상 유혹이 있습니다.
마이클 베이: 25호실의 죄수
그러나 지금까지 이 전체 기사에서 다루지 않은 중요한 질문이 하나 있습니다.
전 애인에게 막히면 그 문장은 얼마나 자주 영구적입니까?
얼마나 자주 영구적으로 차단됩니까?
나는 이것을 전에 개인적으로 조사했다고 생각했음을 인정해야 합니다.
나는 그것에 대해 많이 이야기했습니다.
대담한 발언도 했다.
다음과 같은 진술
당신을 차단하는 대부분의 exes는 결국 당신을 차단 해제합니다.
하지만 자료를 찾으러 가보니, 아쉽게도 제가 구하지 않았기 때문에 자료가 없었습니다.
이런!
그래서 저는 이런 상황에서 늘 하던 대로 합니다. 나는 우리에게 갔다 비공개 Facebook 지원 그룹 (저희 프로그램을 통해 액세스할 수 있습니다) 설문 조사를 진행했습니다.
나는 그곳에 있는 사람들에게 물었다.
마이 리틀 포니: 이퀘스트리아 걸즈
당신의 전남편이 당신을 차단하는 상황에 처한 분들을 위해; 그들은 한때 당신을 차단 해제 했습니까?
네 가지 답변이 있었습니다.
- 예, 차단 해제된 나(68%)
- 지금까지 차단됨(15%)
- 그들은 나를 차단 해제했다가 차단했다가 다시 차단 해제했습니다(15%).
- 그들은 나를 차단 해제했다가 다시 절반 차단했습니다(2%).
따라서 언뜻 보기에 거의 70%의 exes가 결국 귀하를 차단 해제할 것으로 보입니다.
그러나 데이터를 조금 더 자세히 살펴보면 실제로 숫자가 더 높습니다.
개인의 15%만이 전 애인이 여전히 차단되어 있다고 말했습니다.
그러나 또 다른 17%는 기본적으로 그들의 전남편이 포고 스틱 효과를 냈다고 인정했습니다.
포고 스티킹 효과: 전 애인이 당신을 차단했다가 당신의 근황이 궁금해졌다가 확인을 위해 차단을 해제하고 다시 당신을 차단하면 계속 이런 짓을 하는 것입니다.
따라서 어느 시점에서 귀하를 차단 해제할 실제 exes의 수는 실제로 85%입니다.
당신을 차단한 exe의 무려 85%가 언젠가는 당신을 다시 차단 해제할 것입니다.
그래서, 대부분의 exes에 대한 나의 진술은 당신이 단순히 기다리고 아무것도 하지 않으면 당신을 차단 해제한다는 것이 사실입니다.
하지만 사실 그 숫자는 내가 예상했던 것보다 훨씬 많았습니다.
