전 복구 전략

전 남자 친구가 연락을했지만 연애 중입니다

2024

관계를 끝내는 것은 쉽지 않습니다. 당신의 삶에서 정상적인 모습을 되 찾는 데는 시간이 걸립니다. 당신이 마침내 이별의 황폐화를 지나치는 것은 거의 실패하지 않습니다. 그리고 충분히 확실히… 당신은 오전 2시에 당신의 전 애인으로부터 문자를받습니다.

드디어 그를 잊고 새로운 관심사를 찾았거나 새로운 사람과 데이트를 시작한 것처럼 느껴질 때 가장 확실히 발생하는 것 같습니다. 그가 아는 것처럼 적어도 그렇게 느껴집니다.

왜, 그가 당신에게 연락하고 있습니까?

왜?

모두가 묻는 첫 번째 질문입니다.

왜?

그 이유는 무엇입니까?

Exes가 처음부터 손을 뻗는 이유는 무엇입니까? 이것에 대해 이야기합시다

잔디가 항상 녹색은 아닙니다

우리 모두 다른 사람의 잔디가 우리보다 더 좋아 보인다는 말을 들었습니다.

그는 당신 둘이 가진 것보다 더 좋을 것이라고 생각한 것을 쫓아 관계를 떠났습니다. 사람들은 자신이 가진 것을 당연한 것으로 받아 들일 때 이것을합니다. 그가 찾고있는 것을 잡았는지 아닌지 누가 압니까?

그러나 그가 손을 뻗어 연락을 되 찾으려고한다면 우리가 원하는 것을 얻지 못했거나 그가 한 것을 얻지 못했거나 그가 예상했던 것보다 적은 것으로 판명되었을 것입니다. 솔직히 말해서 우리가 원하는 것을 볼 때 많은 시간 동안 우리는 우리의 소원을 얻는다면 어떤 모습 일지 이상화합니다.

그것들은 우리가 상상하는 방식으로 얼마나 자주 드러나나요?

그것은 그가 당신 둘이 당연한 것을 당연하게 받아 들였을지도 모른다고 생각하게하기에 충분합니다.

계속되는 문제

이별 후 모든 사람이 어려움을 겪습니다. 하지만 헤어진 지 오래됐다고 가정하면 끝났다는 사실을 받아들이는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 이것은 당신이 다른 관계에 있다는 것을 고려할 때 더욱 사실입니다. 그는 아마 당신이 그에게 돌아올 것이라는 희망을 가지고 있었을 것입니다. 다른 사람과 당신을 만난 것은 그가 남는 감정을 불러 일으킬 수있는 기회를 잡도록 이끌었습니다.

어떤 이유로 요즘 이별 후에도 대부분의 사람들은 헤어진 후에도 오랫동안 전남편을“자신”이라고 여깁니다.

그들은 당신이 그들을 되 찾는 방법을 알아 내기 위해 여전히 낭비하고 있다고 상상합니다. 그들은 모든 행복한 게시물이 단순히 질투심을 유발하는 계략이라고 상상합니다. 그리고 그들은 당신이가는 모든 데이트 나 당신이 데이트하는 사람이 그들의 관심을 끌기위한 시도라고 가정합니다.

과거에 전 애인에 대해 같은 생각을 한 적이 없다고 말해주세요. 나는 알고있다.

당신이 다른 사람과 실제로 행복 할 수 있다는 것을 갑자기 깨달았을 때, 그가 느끼던 모든 상처가이 시점까지 마침내 타격을 입었습니다.

이런 상황에서 당신에게 손을 뻗어 사랑을 선포하는 것은 그 행복을 방해하려는 시도입니다.

그는 당신에 대해 관심

이것은 '문제가 계속되는 것'과 함께 진행되지만이 시나리오에서 그는 당신이 돌아 가기를 바라지 않습니다. 사실 그는 당신을 잃을 준비가되어 있습니다. 손을 뻗는 것은 그가 어떻게 느끼는지 알려주고 당신도 같은 기분인지 알아보기위한 마지막 도랑이었습니다. 그러나 당신이 행복하다면 그는 당신을 위해 행복합니다. 다른 사람과 함께 만나는 것이 고통 스러울 수 있지만 자신이 원하는 곳에 있다는 것을 아는 것은 가치가 있습니다. 이것은 그가 멀리 걸어 갈만큼 성숙하다는 것을 의미하기 때문에 항상 듣기 어렵습니다. 대부분의 경우 이것은 실제로 다른 상황보다 오래된 감정을 자극하는 데 더 효과적입니다.

우리가 가질 수없는 것을 원하고 싶어하는 것과 거의 같습니다. 그가 성숙했고 기꺼이 걸어 갈 의향이 있다는 것을 알면 아마도 당신과 당신의 새로운 남자가 서로에게 옳은지 의문을 갖게 될 것입니다.

그들은 뭔가를 원한다

믿거 나 말거나, Netflix가 존재하기 때문에 더 많은 사람들 이이 상황에 처하게됩니다.

'어떻게 지냈나 요?'

빨리된다

“이봐 요, 비밀번호를 변경 했나요?”

또는 더 좋은 것은, 실제로 전 전남편이 저에게 커피를달라고 요청했습니다. 호기심이 나아 졌기 때문에 나는 가기로 결정했습니다. 그가 따라 잡는 데 전혀 관심이 없었던 것으로 밝혀졌습니다. 그는 내가 자신의 웹 사이트를위한 새로운 미디어 키트를 디자인하기를 원했습니다. 아, 그리고 그는 내 Amazon Prime 계정을 '빌려'고 싶었습니다. 나는 그에게“친구 할인”(무료)을 제공하기에는 내 접시에 너무 많은 물건이 있고 그가 자신의 Prime 계정을 만들어야한다고 말하기로 결정했습니다.

우리는 3 년 동안 이야기를하지 않았고 누군가를 만나고 있습니다. 내가 원래 사이트 디자인으로 그를 도왔고 이미 그것의 생존에 투자 한 것 같았지만, 나는 그가 나를 이런 식으로 이용하게하는 것이 미래의 선례가 될 것이라는 것을 알고있었습니다. 그는 따라 잡거나 친구가되는 데 관심이 없다는 것이 분명했습니다.

일반적으로 그렇습니다.

이것이 당신이 처한 상황이라면, 나는 당신이 당신의 가치를 알고 필요하다면 당신의 입장을 지키기를 간청합니다.

그는 새디스트

당신이 물건을 끊고 그가 당신의 삶을 비참하게 만드는 No Contact 이후 시간을 보냈다고 가정 해 봅시다. 사실은 남자가 물건을 부수고 그 후에도 전 애인의 삶을 비참하게 만드는 상황을 들었습니다. 그는 겉보기에 잠시 후에 그것을 놓아 두었을 것입니다. 하지만 이제 다른 사람을 만나고있는 중이 니 그는 다시 연락을 취하려고합니다. 대부분의 경우, 그는 자신의 행동에 대해 사과하고 용서를 구함으로써 연결을 복구하려고 노력할 것입니다. 그는 처음에는 친구가되기를 원할 수도 있습니다.

그러나 그가 기대하지 않았거나 원하지 않는 방식으로 그의 발전에 반응하면 그는 속눈썹을 치고 다시 당신을 쓰레기처럼 대하기 시작합니다.

이런 유형의 사람은 토네이도와 같습니다. 그는 과거의 모든 것을 파괴합니다.

그는 그가 할 수있는 모든 방법으로 당신의 관계를 탈선 시키려고합니다. 그는 당신의 평판을 더럽 힙니다.

어떻게 대응합니까?

알아. 알아.

이 상황을 어떻게 처리해야하는지 궁금합니다.

글쎄요, 그게 다 다릅니다.

그것은 무엇에 달려 있습니까?

글쎄, 그것은 당신이 원하는 것에 달려 있습니다.

지나치게 단순화 된 것 같습니다. 알아.

그러나 먼저 원하는 것이 무엇인지 결정해야합니다.

대부분의 사람들은이 작업을 할 때 실수를합니다.

그들은 자신의 전남편을 현재 만나는 남자와 비교하려고 노력합니다. 그리고 저는 이것이 이것이 올바른 방법 인 것처럼 보이는지 이해합니다.

하지만 결정을 내리는 가장 효율적인 방법은 각자의 장점을 바탕으로 각 관계를 살펴 보는 것입니다.

나는 최근에 DFW 지역으로 이사하는 것을 고려하고 있는데, 이는 내가 그 지역의 아파트를 찾고 있다는 것을 의미합니다. 내가 지금 살고있는 아파트와 비교하지 않도록 조심해야한다. 생활 수준이 낮기 때문에 가격이 훨씬 높고 면적이 훨씬 낮습니다. 지금 살고있는 사람과 비교하면 전혀 움직이지 않을 것입니다.

새 차나 새 냉장고를 사기로 결정할 때도 마찬가지입니다.

단 한가지는 결정을 내릴 때 냉장고가 울지 않는다는 것입니다.

따라서 두 관계를 나란히 보는 대신 먼저 별도로 살펴 봐야합니다.

먼저 현재의 관계를 살펴보십시오.

이 남자에 대해 좋아하는 점은 무엇입니까? 애초에 그를 만나기 시작한 이유는 무엇입니까?

받아 적어.

네 ... 숙제를 드릴게요.

각 관계에 대한 장단점 목록을 만드십시오. 이 사람은 당신이 현재있는 사람이 당신이 머물고 싶어하는 것이 무엇인지 묻습니다. 그런 다음 당신이 왜 그렇게하지 않을 수 있는지 생각하게 만드는 것이 무엇인지 물어보십시오.

두 관계의 장점이 짝을 이루고 두 관계의 단점이 짝을 이루면서 이렇게 작성하면 처리가 더 쉬울 것입니다.

그게 상황을 좀 더 명확하게 만드는 데 도움이 되나요?

솔직한 사실대로 가고 자신에게 정직했다면 이것을 볼 수있을 것입니다.

분석이 왼쪽 열 (파란색)처럼 보이면 현재 관계를 선호하는 것 같습니다. 그러나 그들이 오른쪽의 열 (녹색)에 더 가깝다면 아마도 당신은 당신이 상상하고 싶은 것처럼 당신의 이전 관계를 끝내지 않았을 것입니다.

그는 당신에게 그 정도가 아닙니다.

전 남자 친구를 되 찾을 기회는 무엇입니까?

공중의 동전

공중에 떠있는 동전에 대한 이야기를 들어 본 적이 있습니까?

결정을 내리는 데 어려움을 겪고 있다면 동전 던지기를해야한다고합니다. 그 순간 동전이 공중에있을 때 ...

그 순간, 당신은 무엇보다 어느쪽에 착륙하기를 원하는지 알 가능성이 더 큽니다.

그래서 ... 만약 내가 지금 당신에게 4 분의 1을 넘겨 주면, 당신에게 그것을 뒤집어 결정하라고 말하십시오. 그리고 그것이 무엇에 착수하든, 당신은 그것이 무엇에 착지하든 갇혀있었습니다.

공중에서 빙글 빙글 돌면서 등반의 정점에 부딪 히고 피할 수없는 착지 지점을 향해 다시 떨어질 때 어떤 생각을 하시겠습니까?

아직 확실하지 않습니까?

다른 사람, 친구 또는 책임을 물을 사람에게 동전을주십시오. 뒤집으라고하세요. 꼬리는 전 애인과 함께 돌아 간다는 의미라고 말 해주세요 ...

이제는 그렇게 할 필요가 없습니다. 그러나 당신은 아이디어를 얻습니다.

자신에게 정직하고 고수하기 위해해야 할 일은 무엇이든하십시오.

대응 방법

잔디가 항상 녹색은 아닙니다

그가 다른 사람을 쫓기 위해 당신을 떠난 경우, 그가 당신의 관계에 대한 관심을 잃었다는 점을 고려하십시오. 그래서, 당신이 당신의 전 애인과 다시 만나기로 결정했다면 천천히 일을하고 확실히 그를 위해 일하게 만드는 것이 좋습니다. 적어도 그렇게하면 관계를 더 중요하게 생각할 것입니다.

Chris와 처음 작업을 시작했을 때 그는 Sherry Argrov의 'Why Men Love Bitches'를 읽어 보라고 제안했습니다. 그것은 당신이 자신을 보는 방식을 정말로 변화시킵니다. 누군가가 그들이 당신의 삶에 들락날락 할 수 있다고 생각한다면, 당신은 마치 현관 매트처럼 느껴집니다. Sherry의 책은 잊을 수없는 소녀가 되겠다는 우리의 목표와 잘 어울립니다. 그것에 대해 더 알고 싶다면…. 를 클릭하십시오.

당신은 온통 걸을 수 없기 때문입니다.

계속되는 문제

그가 분명히 전진하려고했지만 새로운 사람을 만나는 것을 받아들이지 않는 것 같다면 가장 좋은 방법은 원하는 것에 집중하고 그 이하의 것에 안주하지 않는 것입니다. 그의 문제가 당신의 문제 일 필요는 없습니다. 그와 함께 돌아 오기로 결정했다면 그가 원하는 것이 무엇인지 알아 내라고 분명히 말해야합니다. 그것이 당신이 원하는 것과 일치한다면, 그것을 위해 가십시오. 그렇지 않다면… 그에게 정직하십시오. 부드럽지만 단단합니다. 그것이 바로 포인트를 얻는 방법입니다.

그는 당신에 대해 관심

이게 당신이 다른 사람과 함께 있다는 것이 아니라 그가 실제로 당신을 아끼는 것이라면 내가 전에 말했듯이 그는 당신을 위해 기뻐할 것입니다. 그는 그와 함께하지 않아도 당신이 행복하기를 원할 것입니다. 그러니 그게 사실이고 실제로 그를 되 찾으려면 참거나 입 다물어야 할 때입니다. 실제로 돌보는 사람은 토끼를 찾습니다.